Descripción
Race Max Pro es la nueva fórmula mejorada de nuestro superventas SCN Race Max.
Race Max Pro es un amplificador de VO2Max altamente eficaz.
Una vez más, SCNutrition ofrece un producto único desarrollado para los atletas de resistencia con el fin de ayudarles a tener éxito el día de la carrera.
Se ha demostrado científica y clínicamente que este producto aumenta el transporte de oxígeno, la síntesis de ATP, la mejora de la resistencia y la vasodilatación, al tiempo que protege las células con un gran apoyo antioxidante.
Una combinación de 4 ingredientes que está clínicamente probada para maximizar el rendimiento deportivo en deportes de larga resistencia y alta intensidad en pocos días.
Fosfato sódico tribásico, bicarbonato sódico, ácido r-alfa lipoico y extracto de semilla de uva 95%
- Aumenta la capacidad aeróbica y el VO2max
- Aumenta la potencia máxima
- Aumenta el umbral anaeróbico
- Mejora la respuesta miocárdica y cardiovascular al ejercicio
- Aumenta la síntesis de trifosfato de adenosina (ATP) y fosfocreatina (PCr)
- Aumenta el transporte de oxígeno a las células
- Super Antioxidante Natural r-ALA
- Importante para los entrenamientos HIIT y de resistencia
- Vasolidación y protección celular contra los radicales libres debidos al sobreentrenamiento
Fosfato sódico tribásico - La sal de resistencia
El fosfato sódico mejora el rendimiento deportivo
Se ha demostrado que la carga de fosfato sódico influyen en el rendimiento máximo y de carrera en siete corredores masculinos de competición. La carga de fosfato también aumento significativo de la captación máxima de oxígeno (6-12%), lo que también se observó en otro estudio realizado en 10 corredores de fondo bien entrenados.
Los estudios también informan de mejora del rendimiento de resistencia en ciclistas de competición.
Bicarbonato sódico - Más oxígeno en las células
- El bicarbonato sódico tiene la fórmula química NaHCO3. Es una sal ligeramente alcalina formada por iones sodio y bicarbonato.
- El bicarbonato sódico elimina el ácido de las células musculares, ayudando a restablecer un pH óptimo. Esto puede disminuir la fatiga y aumentar el rendimiento.
- El bicarbonato sódico puede ayudar a mejorar el rendimiento en las últimas fases del ejercicio de alta intensidad.
- Es probable que el bicarbonato sódico mejore la capacidad del organismo para rendir durante el entrenamiento a intervalos, lo que puede beneficiar el rendimiento en muchos deportes.
- El bicarbonato sódico puede mejorar la coordinación muscular y aumentar la fuerza. También podría aumentar el número de repeticiones de pesos pesados que puedes hacer en el gimnasio
Para entender cómo funciona el bicarbonato sódico, es útil comprender primero el concepto de pH.
Cómo afecta el pH al rendimiento deportivo
En química, el pH es una escala utilizada para graduar el grado de acidez o alcalinidad (basicidad) de una solución.
Un pH de 7,0 se considera neutro. Cualquier valor inferior a 7,0 es ácido y cualquier valor superior es alcalino.
Como humanos, nuestro pH es naturalmente cercano al neutro. Normalmente se mantiene en torno a 7,4 en la sangre y 7,0 en las células musculares.
Funcionas mejor cuando tu equilibrio ácido-alcalino se mantiene cerca de este objetivo, y por eso tu cuerpo tiene varias formas de mantener estos niveles.
Sin embargo, algunas enfermedades o factores externos pueden alterar este equilibrio. Uno de estos factores es el ejercicio de alta intensidad, también conocido como ejercicio anaeróbico.
Durante el ejercicio anaeróbico, la demanda de oxígeno de su cuerpo supera el suministro disponible. Como resultado, los músculos no pueden depender del oxígeno para producir energía.
En su lugar, deben cambiar a una vía diferente: la vía anaeróbica.
La creación de energía a través de la vía anaeróbica produce ácido láctico. Un exceso de ácido láctico reduce el pH de las células musculares por debajo del valor óptimo de 7,0.
Este equilibrio alterado limita la producción de energía y también puede reducir la capacidad de contracción de los músculos. Ambos efectos acaban provocando fatiga, lo que reduce el rendimiento del ejercicio.
Cómo ayuda el bicarbonato sódico a mantener el pH
El bicarbonato sódico tiene un pH alcalino de 8,4, por lo que puede elevar ligeramente el pH sanguíneo.
Un pH sanguíneo más alto permite que el ácido pase de las células musculares al torrente sanguíneo, devolviendo su pH a 7,0. Esto permite que los músculos sigan contrayéndose y produciendo energía. Esto permite que los músculos sigan contrayéndose y produciendo energía.
Los científicos creen que ésta es la principal forma en que el bicarbonato sódico puede ayudarle a hacer ejercicio más duro, más rápido o durante más tiempo.
El bicarbonato sódico es especialmente útil para ejercicio de alta intensidad que dura entre 1 y 7 minutos e implica a grandes grupos musculares.
Además, la mayoría de las mejoras parecen producirse cerca del final del entrenamiento. Por ejemplo, un estudio reciente observó una mejora del rendimiento de 1,5 segundos en los últimos 1.000 metros de una prueba de remo de 2.000 metros (1,24 millas).
Los resultados son similares para ciclismo, sprint, natación y deportes de equipo.
Sin embargo, los beneficios pueden variar de una persona a otra. También pueden depender del tipo de actividad, el sexo, la tolerancia personal y el nivel de entrenamiento.
Entrenamiento por intervalos es cuando una persona alterna ejercicios intensos y menos intensos durante una misma sesión.
Algunos ejemplos de este tipo de entrenamiento son la carrera, el ciclismo, el remo, la natación, la halterofilia olímpica y el CrossFit.
Los estudios que analizaron este tipo de ejercicio descubrieron que el bicarbonato sódico ayudaba a prevenir la disminución del rendimiento.
En general, esto se tradujo en mejoras globales de 1,7-8%.
El entrenamiento por intervalos es muy común en muchos deportes, y los estudios revelan que la ingesta de bicarbonato sódico puede beneficiar al judo, la natación, el boxeo y el tenis.
Por último, la capacidad del bicarbonato sódico para ayudarle a superar las fases finales de su entrenamiento también puede mejorar los resultados de éste.
Por ejemplo, los participantes que tomaron bicarbonato sódico durante un programa de entrenamiento a intervalos de 8 semanas habían pedaleado durante 133% más tiempo al final del periodo de estudio.
El bicarbonato sódico también puede ayudar aumentar la fuerza.
En un estudio, los levantadores de pesas experimentados que tomaron bicarbonato sódico 60 minutos antes de un entrenamiento fueron capaces de hacer 6 sentadillas más en la primera de las tres series.
Esto sugiere que el bicarbonato de sodio puede mejorar el rendimiento, especialmente al principio de una sesión.
Además, el bicarbonato sódico también puede ser beneficioso coordinación muscular.
Por ejemplo, un estudio descubrió que ayudaba a mantener la precisión del swing de los tenistas. Otro estudio descubrió beneficios similares para la precisión de los puñetazos de los boxeadores.
Estos resultados sugieren que el bicarbonato sódico podría tener efectos sobre el cerebro.
Ácido r-alfa lipoico
El ácido R-lipoico, o ácido tióctico, es un compuesto que contiene disulfuro, se encuentra dentro de cada célula del cuerpo.
Se denomina "antioxidante universal"
Funciones importantes del ácido lipoico:
- El ácido lipoico actúa como un potente antioxidante tanto dentro como fuera de las células.
- El ácido lipoico elimina varias especies reactivas del oxígeno.
- El ácido lipoico ayuda a regenerar vitaminas antioxidantes liposolubles e hidrosolubles (como la vitaminas C y E).
- El ácido lipoico mejora el metabolismo del azúcar y las grasas.
- Ácido lipoico es un cofactor esencial para las enzimas respiratorias mitocondriales que mejora la función mitocondrial. El ácido lipoico ejerce un efecto "rejuvenecedor" sobre las mitocondrias al protegerlas contra los niveles más elevados de ROS que producen durante el proceso de envejecimiento.
- El ácido lipoico también tiene acción antiinflamatoriaindependientemente de su actividad antioxidante.
Un organismo sano produce suficiente ácido lipoico para cubrir sus necesidades energéticas; por lo tanto, no hay necesidad diaria de este suplemento. No obstante, varias afecciones médicas parecen ir acompañadas de niveles bajos de ácido lipoico, en concreto, diabetes, cirrosis hepática y cardiopatías.
En Europa, el ácido lipoico está autorizado para el tratamiento de la neuropatía diabética. Se ha demostrado que aumenta la sensibilidad a la insulina, mejora la microcirculación en las extremidades y reduce los síntomas neuropáticos.
- El ácido lipoico actúa como un potente antioxidante
- El ácido lipoico puede ayudar a perder peso
- El ácido lipoico favorece la regeneración muscular tras el ejercicio
- El ácido lipoico reduce la inflamación
- El ácido lipoico ayuda a reducir la presión arterial
- El ácido lipoico protege el cerebro
- El ácido lipoico puede proteger los ojos y la vista
- El ácido lipoico puede prevenir las migrañas
- El ácido lipoico alivia el dolor
- El ácido lipoico podría ayudar con las úlceras y la EII
- El ácido lipoico elimina los metales tóxicos del organismo
- El ácido lipoico favorece la cicatrización de heridas
Extracto de semilla de uva 95%
Extracto de semilla de uva puede ayudar con un tipo de mala circulación (insuficiencia venosa crónica) y colesterol alto. El extracto de semilla de uva también reduce la hinchazón causada por lesiones y ayuda con las enfermedades oculares relacionadas con la diabetes. Muchas personas se interesan por el extracto de semilla de uva porque contiene antioxidantes
Beneficios del extracto de semilla de uva:
- Efecto reductor del colesterol
- Mejora la salud cerebral
- Mejora la presión arterial
- Mejora el flujo sanguíneo
- Reduce el daño oxidativo
- Mejora los niveles de colágeno
- Mejora la resistencia ósea
- Soporta Memoria
- Mejora la cicatrización de heridas
- Protege el hígado
| Ingrediente | Por 3 cápsulas | por dosis diaria |
| Bicarbonato sódico
Sodio |
900 mg
243 mg |
2700mg
729mg |
| Extracto seco de semilla de uva 95%
Proantocianidinas |
100 mg
95 mg |
300 mg
285 mg |
| Ácido R-alfa lipoico sódico
Ácido R-alfa lipoico |
75 mg
67,5 mg |
225 mg
202,5 mg |
| Trifosfato sódico
Sodio |
900 mg
270 mg |
2700mg
810 mg |
Información sobre el producto:
90 cápsulas | 10 días de entrenamiento | 30 raciones
Uso recomendado:
- 1ª ración con la primera comida del día
- 2ª ración una hora después de la 1ª, con una pequeña comida o tentempié
- 3ª ración una hora después de la 2ª, con una pequeña comida o tentempié
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