高強度耐力訓練 – 前期耐力訓練激活劑

描述

 

 

耐力前訓練啟動器能帶給您什麼？

高強度訓練中的長耐力

我們對您的承諾是什麼？

更長時間、更努力地訓練......當然

 

現在...由您選擇

您可以選擇在有或沒有咖啡因的情況下使用「耐力訓練前啟動劑」！

是的，您可以購買含或不含咖啡因的 Pre-Endurance Training Activator。

您可以購買含咖啡因的產品，使用時可搭配或不搭配咖啡因，以配合您的訓練類型或強度！

 

 

保留舊有的優點...也加入一些新的優點！

賽前耐力訓練激活劑

功能強大 N.O | VO₂ Max | 穩定型興奮劑 啟動器

 

 

 

 這個獨特而強效的配方內有什麼？

成份	每 1 包 (26.5 克)	%NRV*
L-Citrulline DL-Malate	6000 毫克
L-精氨酸 Alpha-Ketoglutarate	3000 毫克
硝酸精氨酸	2000 毫克
L-酪氨酸	1500 毫克
葡萄糖醛酸內酯	1400 毫克
葡萄籽萃取 - 葡萄 L. 95% 原花青素	600 毫克 570 毫克
維生素 C	500 毫克	625%
Zincnova™ 脂質體微膠囊化鋅 提供元素鋅	125 毫克 25 毫克	250%
菸鹼酸	120 毫克 NE	750%
維生素 B1	79 毫克	7182%
Senactiv®- 三七和蔷薇提取物	100 毫克
維生素 B2	30 毫克	2143%
Bioperine®- 胡椒萃取物 (胡椒 L.) 95% 胡椒碱	30 毫克 28,5 毫克

每份預耐力緩釋咖啡因 (2 粒)

NewCaff™ 微脂體緩釋咖啡因

600 毫克（每 2 粒） 提供 450 毫克咖啡因

*NRV 營養素參考值。

 

 

高強度訓練中的長耐力

更長時間、更努力地訓練......當然

特別為長時間及高強度訓練的耐力運動選手而設

我們最暢銷的健身前產品，現已升級為 60%，增加了酪氨酸和葡萄糖酸內酯濃度，並添加了 5 種全新成分，使 400% 配方更加有效。

吸收更快的成份結合 SenActive™，一種嶄新的專利複合成份，為耐力與表現運動營養帶來新紀元。

您要求的更多......我們給予的甚至比您要求的更多！

NewCaff-75^商標 微膠囊化脂質體 4 小時釋放咖啡因，是 Lipofoods 獨特的專利成分，專門用於耐力運動，以及不喜歡一般咖啡因（HCL 或無水）副作用的人。

生物operine^商標  Lipo-Gluco-Metabolic Activator | 成份吸收及作用加速劑。Lipo-Gluco-Metabolic Activator ™能啟動您的新陳代謝，產生龐大的能量輸出，並讓所有其他成份發揮更好的功效。

 

 

新功能：

我們在最暢銷的配方中加入了強效成分 - 精氨酸硝酸鹽。

此外，我們的新配方中大量的原花青素將帶給您巨大的訓練體驗，您從第一劑開始就能感受到，而且從第一天開始就能獲得巨大的運動優勢和能力，跑得更多、跳得更高、訓練得更多、更快、更高、更強！

 

硝酸精氨酸：

精氨酸硝酸鹽是一種強效的一氧化氮促進劑，具有許多其他健身益處

 

改善血流

血流量不僅是您在運動時想要改善的狀況，一般而言，您在任何時候都想改善血流量。精氨酸硝酸鹽不僅能在運動時改善血流，還能在運動後的八小時內改善血流。 

為什麼血流如此重要？很簡單 - 血流不僅能將含氧的血液帶到肌肉中，還能將有助於肌肉恢復和增肌過程的關鍵營養素帶到肌肉中。此外，在運動期間，擴張血管和增加血流量可以幫助清除肌肉中積聚的乳酸，從而改善您的運動表現。

 

硝化氧產量增加 

為了促進血液循環，需要製造一氧化氮來幫助血管擴張。精氨酸硝酸鹽能幫助促進一氧化氮的產生，並在體內發揮多米諾骨牌效應，讓您有能力在運動時創造出肌肉膨脹的泵浦，並持續數小時之久。 

一氧化氮產量的增加也有助於在您的恢復過程中發揮作用，因為它能讓血管在運動結束後仍然保持擴張。這進一步有助於將運動後的營養（例如蛋白質奶昔）推入肌肉，以有效啟動恢復過程，並幫助重建和強化撕裂的肌肉纖維。

 

放大能量級 

精氨酸硝酸鹽的其中一個特點是它可以自然地提升能量水平，而不需要額外的刺激物。這對於那些對刺激物敏感或喜歡使用不含刺激物的健身前營養飲料的人來說，是一個不可思議的好處。 

此外，由於不含刺激物，使得精氨酸硝酸鹽成為一種用途極為廣泛的成分，既可以用於不含刺激物的營養補充品中，也可以用於含有刺激物的營養補充品中，以進一步增加細胞層面的能量生產和水平。

 

增強力量 

雖然許多人都想擁有壯碩的肌肉，但您最不想要的就是只會做秀而不會動。您想要與肌肉相匹配的強度和力量，對吧？雖然有些人很容易就能長出瘦肌肉，但這並不表示他們的力量一定能與肌肉大小相匹配。對於其他人來說，他們發現自己增肌的唯一方法就是舉重和推重。

精氨酸硝酸鹽的優點在於，無論您是否進行力量和體型訓練，它都能幫助提升力量和體型。最終，研究發現硝酸精氨酸等硝酸鹽可以幫助提升肌肉在鍛鍊過程中的收縮效率，從而大幅增加肌肉的尺寸和力量。

 

加強復原 

回到血流改善和血管擴張的話題，我們就會想到復原。您在高強度鍛鍊之後的恢復能力將是影響您成果的瓶頸。大多數人對於在健身房付出努力都沒有問題 (至少那些是為了努力訓練並看到成果的人，而不是只為了在晚上約會或對著鏡子自拍的人)。問題在於您完成鍛鍊並離開健身房之後的情況。

如果您無法從鍛鍊中完全恢復，您可能會發現自己在原地打轉，卻看不到任何成效。不僅如此，如果您在同一組肌肉還沒有完全恢復之前就回到健身房進行訓練，那就會弊大於利。這就等於向前走一步，向後退兩步。 

精氨酸硝酸鹽有助於將重要的營養素與含氧血液一起送入肌肉，以啟動恢復過程，並幫助重建肌肉中被撕裂的肌肉纖維和微組織。

 

增加耐力 

在訓練時增加耐力和體力不是很好嗎？當然！藉由提升耐力，您就能在訓練時更努力、更持久。透過使用 NO3-T 精氨酸硝酸鹽，您可以幫助提高耐力。

更好的是...... 您喜歡耐力訓練或運動嗎？您喜歡長跑或騎單車嗎？NO3-T 精氨酸硝酸鹽不僅適用於那些想要增加肌肉尺寸和力量的人。這種強效成份也能幫助耐力訓練和運動員增強耐力和耐力。

 

葡萄籽萃取 95% 原花青素

葡萄籽萃取物 可幫助改善血液循環不良（慢性靜脈功能不全）和高膽固醇問題.

葡萄籽萃取物也能減少因受傷造成的腫脹，並有助於糖尿病相關的眼疾。許多人對葡萄籽萃取物感興趣，是因為它含有抗氧化劑

 

研究顯示葡萄籽萃取物可加速工作肌肉的氧氣輸送

一項新的研究顯示，葡萄籽萃取物可能會改善工作肌肉的氧氣傳輸，從而在日後的表現上有所助益。

這項新研究是加州河濱市加州浸會大學相關研究人員的成果。 這篇論文於本週在 Journal of Dietary Supplements 網路上發表。

這項研究的目的在於發現葡萄籽萃取物 (GSE) 是否能透過擴張血管來改善工作肌肉的氧氣輸送，以及當 GSE 與其他萃取物一起使用時，是否會產生額外的效益。 結合 L-瓜氨酸。

 

兩種成分都有運動營養研究的歷史

L-citrulline 是一種傳統的運動營養成分。 研究人員早在 1980 年代就開始研究這種胺基酸對運動表現的益處。其主要益處被推測為可提升人體內的一氧化氮含量，而一氧化氮會透過擴張的周邊血管增加血流量。

葡萄籽萃取物是最近才進入補充劑領域的。有關 GSE 對血流效應的研究可追溯到 1990 年代末期。 GSE 產品的早期開發者包括加州公司 Polyphenolics，該公司使用的是生產 Gallo 品牌葡萄酒的剩餘原料。 另一家開發商是 Indena，該公司最近發表了一項研究，顯示其產品對心血管有顯著的益處。

為了研究這兩種產品是否有協同效應，研究人員設計了一項四臂、雙盲、安慰劑對照的交叉研究。 他們招募了 11 位健康、精瘦且血壓正常的年輕男性。 受試者在一週內服用四種介入藥物中的一種，中間有一週的洗滌期。 這四種干預劑分別是安慰劑、6 公克劑量的 l-瓜氨酸、l-瓜氨酸與 600 毫克 GSE，以及單獨使用 GSE。

 

以次最大運動負荷進行血流測量

受試者在自行車測力計上進行運動測試。 其中一項評估基線值的測試是力竭，定義為受試者在負荷穩定增加的情況下，無法再維持 60 rpm 的速度。 另一項測試則是在 30%、60% 和 80% 負荷下進行，以測量補充劑干預的效果。 30% 和 60% 測試依序進行，休息 15 分鐘後再進行 80% 測試。 所有測試段的長度均為 5 分鐘。

研究人員測量了收縮壓 (SBP)、舒張壓 (DBP)、平均動脈壓 (MAP) 和耗氧量 (VO2)，並增強了每搏量 (SV) 和心輸出量。

研究顯示，氧氣耗竭的成本和計時賽的表現都有顯著的改善。

 

葡萄籽萃取物的好處：

• 降低膽固醇的效果
• 改善腦部健康
• 改善血壓
• 改善血液流動
• 減少氧化損傷
• 改善膠原蛋白含量
• 改善骨質強度
• 支援記憶體
• 改善傷口癒合
• 保護肝臟

 

L-Citrulline Malate 2:1, 是由 2 份 L-Citrulline 與 1 份 DL-Malic acid 結合而成，DL-Malic acid 是一種二羧酸，具有強大的增強體力效果。

它可以增加峰值功率輸出，也可以在高強度下提供耐力，讓運動員更努力、更長時間地進行訓練。

英國 Strength & Conditioning Nutrition 產品中的 L-Citrulline-DL-Malate 2:1 濃度高達 8400 毫克，居世界領先地位。

 

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L-Arginine (精氨酸 AlphaKetoGlutarate)

L-Arginine 是一種氨基酸，可直接產生 一氧化氮 透過 一氧化氮合酶 酵素。它可以幫助運動員提高表現，並能夠進行更長時間的訓練。

精氨酸 AlphaKetoGlutarate、 是 L-Arginine 與 Alphaketoglutarate 的結合，Alphaketoglutarate 是來自戊二酸的衍生物。

這種酮能分解糖分和胺基酸 (例如 L-Arginine 和 L-瓜氨酸)，因此能使我們配方中的 2 種基本成份更為強效。

a-KG 也是新陳代謝途徑中最重要的氮轉運物之一，它能增加 L-Proline 和 Hydroxyproline 的新陳代謝率，而 L-Proline 和 Hydroxyproline 在 I 型膠原蛋白的形成中扮演關鍵的角色。

精氨酸 AlphaKetoGlutarate、 也有助於許多 Krebs 循環反應，這是人體細胞製造能量的主要機制。

精氨酸 AlphaKetoGlutarate 和 L-Citrulline Malate 2:1、 有研究指出，當兩者結合在一起時，可以幫助運動員在訓練中和訓練後更快地降低心跳速率。

 

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咖啡因與 NewCaff-75^商標

咖啡因對於運動員來說是一種神奇的成份，尤其是對於那些需要耐力和高強度的運動員。

但許多運動員不喜歡咖啡因的副作用。

所有不專門從事耐力運動的運動營養品牌，都會使用 HCL 和 Anhydrous 咖啡因。

這兩種咖啡因會快速被身體吸收，並在幾分鐘內發揮作用。

這種快速作用於血液中的咖啡因的副作用是焦慮、失眠、消化問題、肌肉崩解、上癮、高血壓、極高的心率。

此外，它會讓您無法進行超過 30-40 分鐘的訓練。

NewCaff-75^商標 , 是一種可緩慢作用長達 4 小時的咖啡因！

這表示 400 毫克的咖啡因不會在短短 30-40 分鐘內從您的體內消耗，因此會帶來所有的副作用，但它會以等量、少量的方式緩慢地進入您的體內，因此您可以避免副作用，並能持續訓練多個小時。

咖啡因對耐力運動員的益處

大多數運動員，尤其是耐力運動員，通常會使用咖啡因作為提升表現和耐力的成份。

咖啡因可能是世界上使用最廣泛的興奮劑。它有許多形式，例如咖啡、營養補充品、茶、汽水、能量飲料和巧克力。

攝取咖啡因約一小時後，其在血液中的濃度會達到最高。

它可以對大腦產生刺激作用，並影響血壓、脈搏、胃酸分泌和脂肪儲存。

 

效能

咖啡因可能有助於動用儲存的脂肪，使身體能夠使用脂肪作為主要的燃料來源。利用脂肪作為燃料，可讓身體騰出儲存在肌肉和肝臟中的額外燃料來源 - 糖原。(如需詳細資訊，請參閱運動員為何需要碳水化合物）。藉由延緩肌糖原耗竭，運動時間就可以延長，讓運動員在疲累前可以更用力、更久、更快，並完成更多的動作。

在運動的前 15 分鐘，糖原的儲存是最重要的。這時咖啡因可以幫助大幅降低糖原消耗。儘管咖啡因在攝取 45 到 60 分鐘後會在血液中達到最高濃度，但有些研究顯示在運動前三小時或更早攝取咖啡因是最有益的。原因是咖啡因對脂肪儲存的影響可能會在血液中含量達到峰值數小時後才達到最大。

國際運動營養學會期刊》指出，相當於一到三杯咖啡量的咖啡因可降低次最大運動時的心率，但在接近最大或最大運動時卻不會。咖啡因的影響是在單車測力計上進行動態腿部運動時測量出來的。根據《應用生理學期刊》的報導，在心率方面沒有發現明顯的差異。

ACSM 最近針對訓練有素的運動員所做的研究報告指出，在運動前一小時，每公斤體重攝取 3-9 毫克的咖啡因，可以增加實驗室中跑步和騎腳踏車的耐力。

 

復原

咖啡因也可以幫助促進運動後的恢復。根據美國生理學會 (American Physiological Society) 的研究，在運動四小時後，攝取含有咖啡因的碳水化合物飲料，肌糖原會比只攝取碳水化合物的飲料增加 66%。這種肌糖原的增加可以幫助加速恢復，而且會讓隔天的鍛鍊更有成效。運動後飲用碳水化合物和咖啡因飲料也會導致血糖和血漿胰島素升高。

 

在競爭中合法嗎？

根據 IOC（國際奧林匹克委員會）提供的資訊，運動員每毫升尿液最多可攝取 12 ug（微克）咖啡因，才會被視為違法（NCAA 則為 15 ug）。 這些限制允許運動員在比賽前攝取「正常」量的咖啡因。

總而言之，咖啡因可能有助於提升表現和恢復體力。與任何補充品/藥物一樣，請務必負責任地使用，如果您對咖啡因的使用和您已知的病症、目前服用的藥物等有任何疑問，請務必向您的醫師諮詢。

來源：www.trainingpeaks.com

 

新咖啡  - 4 小時的咖啡因！

 

長能量咖啡因與 NEWCAFF™ 脂質體微膠囊化技術...

持續釋放的咖啡因，可讓您在長時間內享受咖啡因的好處。 4 小時!!!

正是您長時間耐力訓練和比賽所需的咖啡因。

攝取傳統形式的咖啡因 (咖啡、無水咖啡因) 會導致快速吸收，使其刺激效果快速而短暫。

然而，微膠囊咖啡因克服了這些缺陷。

使用 NEWCAFF™ 微膠囊脂質體咖啡因，可感受到咖啡因的效果高達 4 小時.

 

微膠囊咖啡因可長時間補充能量

NEWCAFF™ 微膠囊 是獨一無二的咖啡因傳輸系統，可提供持續的能量釋放，是長時間高強度運動的理想選擇。

 

 

Zincnova™ 微膠囊化脂質體鋅

鋅是人體營養中最重要的微量礦物質之一。鋅缺乏可能是由於礦物質攝取不足或吸收問題，尤其是患有胃腸道疾病的人。

ZINCNOVA™ 是一種非反應型氧化鋅，已微囊化於食品級脂肪載體中，可防止濕氣吸收，並延緩與食品配方中其他成分的不良交互作用，從而保持其生物利用度。

 

鋅對運動員的益處：

補充鋅 增加肌肉力量和耐力 訓練的男性運動員。鋅對於傷口癒合非常重要，這對於在訓練或比賽期間受傷或肌肉受損的運動員來說非常重要。

研究還發現，低鋅水平與較低的血清睾酮有關，而血清睾酮會顯著影響多方面的表現，例如力量、體脂百分比和恢復能力。

在鋅負責的眾多生物過程中： 它也有助於建立和修復肌肉.鋅參與荷爾蒙的產生，特別是睪丸素，而睪丸素是形成瘦肌肉的重要成分。

Bioperine®

這種神奇的成份是黑胡椒 (piper nigrum) 的萃取物，也稱為胡椒碱。

Bioperine 標準化為 95% Piperine，是一種經臨床實驗證實安全有效的生物熱能增強營養素。

它是一種天然的生物利用率增強劑，也就是說，它能讓您收到的所有其他成分更快、更完整地被吸收。

因此，您取用所有成份的好處 100%。

 

營養吸收

在 Bioperine 的眾多好處中，最為人津津樂道的就是它能增加人體對營養素的吸收。這種能力有時被稱為「生物增強」，代表您能從其他營養素中獲得更多的營養。對於許多營養素，例如薑黃和姜黃素，您只能吸收攝取量的一小部分。然而，當與 Piperine 結合時，您可能會吸收更多的這些營養素。這也適用於維生素 A、維生素 C、硒、維生素 B6、β-胡蘿蔔素等營養素。

 

改善新陳代謝（葡萄糖代謝 - 脂肪代謝效應）

Bioperine 增加營養吸收的方法之一，是透過改善產熱（身體產生的熱量）來增加新陳代謝。這個過程基本上會分解您的脂肪細胞，並增加您的體內溫度。這表示 Bioperine 可以用來幫助人們調節體重。雖然這種能力的整體效果很輕微，但如果結合更全面的減重計劃，可能會有明顯的效果。

 

多巴胺和血清素升高

Piperine 也可能有助於改善多巴胺和血清素的水準。這種營養素與這些化學物質有密切的關係，可以增加它們的濃度。這可能有能力幫助個人擁有更多正面的感覺，部分原因是它們與獎勵人們的這些感覺有關。

 

改善記憶體

如上所述，胡椒鹼可以改善某些化學物質的神經傳導。血清素和 beta-endorphin 這兩種化學物質在記憶中扮演重要的角色。隨著這些化學物質在人體中的含量增加，人們就有可能全面改善記憶力，而這正是許多人隨著年齡增長而努力追求的目標。

 

改善免疫系統

當人體受到攻擊時，功能失常的免疫系統有時可能會反應過度。要使免疫系統受到控制，就必須調節這種過度敏感的反應性。這就是 Bioperine 的作用所在。2010 年的一項研究指出，透過減慢淋巴細胞的反應時間，Bioperine 可以減少發炎，並減弱免疫系統的某些反應。

 

改善心智技能

除了幫助記憶之外，Bioperine 還可以提升您的其他執行功能。這意味著可以改善您的注意力和推理能力，以及您的整體動機。換句話說，Biopine 有可能有助於改善您的整體生產力，並提升您的心智能力。對於那些感到精神疲勞、缺乏動力的人，如果能補充 Bioperine，他們可能會感到精神為之一振。這種營養素也可能有助於管理壓力水準，讓人們在放輕鬆的同時提高生產力。

 

產品資訊：

粉末： 10 包裝 0f 26.75g | 桃子口味 | 10/20 人份

膠囊： 2 瓶 x 每瓶 10 膠囊 | 10/20 人份

 

提示： 低體重運動員 (65 公斤以下) 只需攝取建議用量的 1/2 (1 袋 NewCaff™ 膠囊的 1/2) 即可獲得配方的所有益處。