Beschrijving
Endurance i-BCAA
The must-have formula for each athlete.
Endurance i-Bcaa’s 6:1:1 – The must have multi-formula for every athlete.
Faster Recovery | More Energy | Longer Endurance | Higher Intensity | Proper Hydration | Αnti-catabolic & Anti-fatigue
….is anything more a demanding athlete needs from a super supplement?
We could write too many words for this state of the art supplement…but we will let our product talk by itself.
Kenmerken:
- Prevents Muscle Tissue Damage During Training
- Helps Recover Faster After Hard Training
- Purest Amino Acid Quality (Plant Fermented = Vegetarian/Vegan)
- Electrolytes with Phoshporous. Help Your Body Maintain The Proper Hydration
- Energy Production & Protein Synthesis
- Increases Testosterone Production during Training
- Promotes ATP Synthesis For Endurance And Longer Peak Power Output
- Inositol
- Very Important Ingredient For Protein Synthesis & Energy Production
- Ornithine Alpha KetoGlutarate
- Geeft een enorm voordeel voor lange en intensieve training
- Sodium Bicarbonate & SodiumPhosphateTribasic
- The Endurance Salts.
- Transfer Huge Amount Of Oxygen To Your Cells
- Delay Exhaustion Time, Fatigue & Lactic Acid Synthesis
Ajipure® – The king of Amino Acids
We choose Ajipure® from Ajinomoto®, the best and most effective pharmaceutical grade amino acids.
For more than a century, Ajinomoto Co., Inc. has pioneered the development of new and innovative technologies used to manufacture and purify pharmaceutical grade amino acids.
Ajinomoto Co., Inc. never uses raw materials of animal origin in any production process. AjiPure® amino acids stem from over 100 years of clinical and scientific research, yielding unsurpassed quality and purity. Industry leading purification processes allow quicker absorption, faster bio-availability, proven consistency and unrivaled efficacy. Ajinomoto Co., Inc. is the global leader in production, sales and research of amino acids used for medical, pharmaceutical, nutraceutical, sport, nutrition and health industries. Ajinomoto Co., Inc., the maker of AjiPure®, is the #1 supplier of pharmaceutical-grade amino acids worldwide. Thanks to the expertise of more than 1,000 scientists and doctors, combined with more than 100 years of experience in amino acid research and development heritage, Ajinomoto Co., is known internationally as a leader in producing life-sustaining and life-enriching amino acids.
I-LEUCINE = INSTANTIZED LEUCINE = VERY FAST ABSORPTION
Muscle Maintenance
L-leucine, like other essential amino acids, helps maintain muscle mass. For this reason, many bodybuilders and athletes take leucine supplements.
Leucine is one of the three Branched Chain Amino Acids and sometimes referred to as the ‘main’ amino acid due to the most popular benefit of BCAAs (muscle building) being mostly due to leucine.
Leucine is a tad different from the other two BCAAs Isoleucine and Valine as leucine seems to have a fair bit of testing on the amino acid in isolation rather than in a BCAA mixture, whereas the other two BCAAs are not as well studied.
The studies assessing leucine mostly look at muscle protein synthesis when additional leucine is added to the diet or to a test meal, and it appears that leucine is able to reliably increase muscle protein synthesis after test meals. Whether this results in more lean mass over a period of time is somewhat less reliable though, and leucine appears to be more effective at promoting gains in muscle in people with lower dietary protein intake and in the elderly (who tend to have impaired muscle protein synthesis in response to the diet).
The interactions of leucine on glucose are not clear. Leucine possesses both blood sugar reducing properties (can release insulin from the pancreas, can directly stimulate glucose uptake into a cell without insulin) but also the opposite (via stimulating S6K, it can inhibit insulin-stimulated glucose uptake). In a cell culture, leucine stimulates glucose uptake for up to 45 minutes and then hinders itself while in living systems acute doses of leucine do not appear to do anything remarkable (some limited evidence that leucine can be rehabilitative in diabetes, but this is preliminary). Isoleucine is a more potent hypoglycemic agent, but to less inhibition of its own actions.
INOSITOL BENEFITS
Inositol is een vitamine-achtige stof die van nature in het lichaam wordt aangemaakt. Hoewel supplementatie populair is, kun je voordat je de hoeveelheid inositol in je dieet verhoogt het beste eerst begrijpen wat het kan doen.
Sommige gezondheidsproblemen zorgen ervoor dat het lichaam minder van deze stof aanmaakt, dus soms is aanvulling nodig. Dit gezegd hebbende, kun je ook bepaalde voedingsmiddelen eten om je niveau te verhogen, zoals bruine rijst, citrusvruchten, noten, tarwekiemen, groene bladgroenten, ontbijtgranen, sojameel en volkorenbrood. Lecithinekorrels en andere bronnen van lecithine zijn ook geweldige bronnen van deze vitamine-achtige stof. Inositol wordt in hoge concentraties aangetroffen in de hersenen, waar het nauw samenwerkt met verschillende neurotransmitters en wordt daarom het meest in verband gebracht met neurale functies. Hoewel dit het belangrijkste gezondheidsaspect is dat in verband wordt gebracht met deze chemische stof, zijn er nog veel meer indrukwekkende gezondheidsvoordelen waarvan je kunt genieten door ervoor te zorgen dat je er voldoende van binnenkrijgt.
De meest indrukwekkende gezondheidsvoordelen van inositol zijn de volgende:
- Angststoornissen behandelen
- Hormoonspiegels op peil houden
- verbeteren vruchtbaarheid
- Behandelen Alzheimer's
- Gewichtsverlies
- stimuleren circulatie
- Diabetes behandelen
BIOPERINE®:
Zorgt ervoor dat alle andere ingrediënten beter werken! Dit wat "natuurlijke biobeschikbaarheidsversterker" betekent.
It is clinically proven to increase the speed of absortpion and the total absotption of any ingredient is supplements and of all the nutrients.
WAT IS HET EN WAAROM ZIT HET IN SPORTVOEDINGSPRODUCTEN?
species. BioPerine® van Sabinsa (East Windsor, NJ) is een gepatenteerd gestandaardiseerd extract van zwarte peper, dat niet minder dan 95 procent piperine bevat. Farmacologische studies hebben aangetoond dat piperine ontstekingen en pijn vermindert, een anticonvulsieve en anti-ulcer werking heeft, de lever beschermt, schadelijk is en een antioxidant werking heeft. Resultaten van eerdere onderzoeken toonden aan dat piperine een anxiolytische en antidepressieve activiteit vertoonde. Piperine remde ook de activiteit van monoamine oxidase (MAO) en verhoogde de niveaus van noradrenaline en serotonine in sommige gebieden van de hersenen van muizen. Al deze eigenschappen maken het perfect voor de man of vrouw die op dieet is, maar wat nog belangrijker is, het is een klinisch bewezen biobeschikbaarheidsversterker voor voedingsstoffen. Het laat een verhoogde bloedtoevoer naar het spijsverteringskanaal zien, een verhoogde emulgerende inhoud van de darm en een verhoogd actief transport van voedingsstoffen. Volgens de Merck Manuals is biologische beschikbaarheid de mate waarin en de snelheid waarmee een actief geneesmiddel in de systemische circulatie terechtkomt na het passeren van de eerste pass metabolismesites, namelijk de darmwand en de lever. Van bioperine is aangetoond dat het de biologische beschikbaarheid van voedingsstoffen verhoogt, namelijk bètacaroteen, vitamine B, B6, vitamine C, selenium en co-enzym Q10, en andere ingrediënten die in verschillende supplementen zitten, waaronder supplementen voor mannelijke verbetering. Volgens onderzoek uitgevoerd door de fabrikant verhoogt bioperine aanzienlijk de opname van selenium (30%), bètacaroteen (60%), vitamine B6 (140-250%) en co-enzym Q10. Dus als je vetverbrander geen bioperine bevat, zou het dat wel moeten doen, want klinisch is vastgesteld dat het het actieve transport van voedingsstoffen verbetert en volgens een onderzoek versterkt het de werking van cafeïne.
FREE ACID HMB = HMB THAT REALLY WORKS!
HMB is proven to reduce significantly the damage of your muscle tissue that training causes.
When compared to leucine, HMB appears to be significantly more potent on a gram per gram basis at attenuating the rate of muscle protein breakdown but is less effective than leucine at inducing muscle protein synthesis. Due to this, HMB is marketed as an anti-catabolic agent (purposed to reduce the rate of muscle breakdown) rather than an anabolic agent (purposed to increase muscle mass).
Human trials don’t normally tend to be structured to properly assess the effects of HMB, as most of the studies are a standard diet paired with an exercise regimen investigating the role of HMB in promoting muscle protein synthesis (of which it is similar to leucine in the sense that there are positive results, but quite unreliably so); the limited evidence that assesses HMB during periods of muscle loss are either underpowered or not in athletes. HMB, currently, appears to be a pretty interesting supplement for the purpose of reducing muscle wasting during periods where muscle atrophy is accelerated (cachexia, AIDS, bedrest) and should theoretically work in athletes on a calorie restricted diet but is not fully established for this role yet (which is a notable issue, since Glutamine has a large dichotomy between clinical and healthy populations).
ORNITHINE AKG – PURE ENERGY
L-ornithine is cruciaal voor het verwijderen van lichaamsafval, terwijl het je energieniveau helpt te verhogen en je lichaam voorziet van vele andere belangrijke voordelen.
It helps your body produce huge amounts of energy during training while it delays the time you feel tired (exhaustion time)
The Urea Cycle – Energy production and dispose of ammonia
Wanneer je cellen stikstofhoudende verbindingen zoals eiwitten afbreken, produceren ze ammoniak als bijproduct. Dit kan giftig zijn als het niet wordt verwijderd. In the urea cycle, liver cells convert ammonia into urea, a waste product eliminated by your kidneys — ornithine is central to this process and gives the cycle its alternate name, the ornithine cycle. When a problem develops and ornithine can’t participate effectively in the urea cycle, potentially serious conditions can result, including one called ornithine transcarbamylase deficiency. Hierdoor kan ammoniak zich ophopen in het bloed, wat kan leiden tot een gebrek aan energie, toevallen of andere symptomen. Je nieren zetten ornithine om in arginine, een ander aminozuur dat je lichaam op verschillende manieren ten goede komt. Arginine is een voorloper van een stof genaamd stikstofmonoxide, die helpt je bloedvaten te verwijden wanneer je extra bloed nodig hebt voor je weefsels. Arginine helpt je spiercellen ook creatine te produceren, een stof die ze nodig hebben om samen te trekken. Onderzoek suggereert dat het consumeren van extra ornithine kan helpen bij het bevorderen van fysieke kracht en uithoudingsvermogen. For example, a study published in the November 2008 issue of “Nutrition Research” found that healthy subjects who took extra ornithine experienced less exercise-induced fatigue than a placebo group. De auteurs concludeerden dat ornithine een efficiënter energiegebruik door cellen bevordert en ze raden het aan als voedingssupplement om vermoeidheid te voorkomen. Andere effecten Aanvulling met ornithine helpt je:Anti-Fatigue Benefits – Save your muscle tissue
D ASPARTIC ACID
Helps your body produce more testosterone. This helps you keep training harder and longer
First of all testosterone directly effects your protein synthesis levels therefore it is key as an athlete to ensure your natural testosterone levels are high. This way you can be sure that your ability to repair damaged muscle fibres as well as add lean muscle mass to your frame is optimized because your body is able assimilate a higher percentage of your dietary proteins. Furthermore, healthy testosterone levels support fat loss because your body is able to assimilate fat more effectively as an energy source. Finally, high natural testosterone levels are very important for any serious male athlete because testosterone allows for higher levels of strength and energy, meaning that you can add more muscle as well as burn more body fat. Essentially testosterone is an absolutely critical hormone for any male athlete therefore it is in your best interests to utilize quality natural supplements such as DAA to ensure you’re in the best possible shape.
SODIUM PHOSPHATE TRIBASIC – THE ENDURANCE SALT
Natriumfosfaat verbetert de trainingsprestaties
Het is aangetoond dat het laden van natriumfosfaat beïnvloeden de maximale en hardloopprestaties bij zeven mannelijke wedstrijdlopers. Fosfaatbelasting ook aanzienlijk verhoogde maximale zuurstofopname (6-12%), wat ook werd vastgesteld in een ander onderzoek dat werd uitgevoerd bij 10 goed getrainde afstandlopers.
Studies rapporteren ook verbeterde uithoudingsprestaties bij wedstrijdwielrenners.
SODIUM BICARBONATED – MORE OXYGEN INTO YOUR CELLS
- Sodium bicarbonate has the chemical formula NaHCO3. It’s a mildly alkaline salt made up of sodium and bicarbonate ions.
- Natriumbicarbonaat verwijdert zuur uit de spiercellen en helpt een optimale pH-waarde te herstellen. Dit kan vermoeidheid verminderen en prestaties verhogen.
- Natriumbicarbonaat kan helpen bij het verbeteren van de prestaties in de latere stadia van intensieve inspanning.
- Sodium bicarbonate likely improves the body’s ability to perform during interval training, which may benefit performance in many sports.
- Natriumbicarbonaat kan de spiercoördinatie verbeteren en de kracht vergroten. Het kan ook het aantal herhalingen van zware gewichten in de sportschool verhogen.
Om te begrijpen hoe natriumbicarbonaat werkt, is het handig om eerst het concept pH te begrijpen.
In de scheikunde is pH een schaal die wordt gebruikt om aan te geven hoe zuur of basisch een oplossing is. Een pH van 7,0 wordt als neutraal beschouwd. Alles lager dan 7,0 is zuur en alles daarboven is alkalisch. Als mens ligt onze pH van nature dicht bij neutraal. Het blijft normaal rond 7,4 in bloed en 7,0 in spiercellen. Je functioneert het beste wanneer je zuur-base evenwicht dicht bij dit doel blijft, daarom heeft je lichaam verschillende manieren om deze niveaus te handhaven. Bepaalde ziekten of externe factoren kunnen dit evenwicht echter verstoren. Een van deze factoren is intensieve lichaamsbeweging, ook wel anaerobe lichaamsbeweging genoemd. During anaerobic exercise, your body’s demand for oxygen exceeds the available supply. As a result, your muscles cannot rely on oxygen to produce energy. In plaats daarvan moeten ze overschakelen op een andere route - de anaerobe route. Creating energy through the anaerobic pathway produces lactic acid. Too much lactic acid decreases your muscle cells’ pH below the optimal 7.0. This disrupted balance limits energy production and may also reduce your muscles’ ability to contract. Both of these effects ultimately lead to fatigue, which reduces exercise performance. Hoe natriumbicarbonaat helpt de pH te handhaven Natriumbicarbonaat heeft een alkalische pH van 8,4 en kan daarom de pH van je bloed iets verhogen. Een hogere pH-waarde van het bloed zorgt ervoor dat zuur zich van de spiercellen naar de bloedbaan kan verplaatsen, waardoor hun pH-waarde weer 7,0 wordt. Hierdoor kunnen de spieren blijven samentrekken en energie produceren. Wetenschappers geloven dat dit de belangrijkste manier is waarop natriumbicarbonaat je kan helpen om harder, sneller of langer te trainen. Natriumbicarbonaat is vooral nuttig voor inspannen met hoge intensiteit die tussen de 1 en 7 minuten duurt en waarbij grote spiergroepen betrokken zijn. Bovendien lijken de meeste verbeteringen plaats te vinden aan het einde van een training. In een recent onderzoek werd bijvoorbeeld een prestatieverbetering van 1,5 seconde waargenomen tijdens de laatste 1.000 meter van een roei-evenement van 2.000 meter (1,24 mijl). De resultaten zijn vergelijkbaar voor wielrennen, sprinten, zwemmen en teamsporten. De voordelen kunnen echter van persoon tot persoon verschillen. Ze kunnen ook afhangen van het soort activiteit, het geslacht, de persoonlijke tolerantie en het trainingsniveau. Intervaltraining is wanneer iemand tijdens één sessie intense en minder intense oefeningen afwisselt. Voorbeelden van dit soort training zijn hardlopen, fietsen, roeien, zwemmen, olympisch gewichtheffen en CrossFit. Onderzoeken die naar dit soort oefeningen keken, ontdekten dat natriumbicarbonaat hielp om prestatievermindering te voorkomen. Dit leidde over het algemeen tot algemene verbeteringen van 1,7-8%. Intervaltraining is heel gebruikelijk in veel sporten en onderzoeken tonen aan dat de inname van natriumbicarbonaat gunstig kan zijn voor judo, zwemmen, boksen en tennis. Tot slot kan het vermogen van natriumbicarbonaat om je te helpen door de laatste fasen van je training heen te komen ook je trainingsresultaten verbeteren. Deelnemers die natriumbicarbonaat innamen tijdens een intervaltrainingsprogramma van 8 weken, hadden aan het eind van de onderzoeksperiode bijvoorbeeld 133% langer gefietst. Natriumbicarbonaat kan ook helpen meer kracht. In één onderzoek waren ervaren gewichtheffers die 60 minuten voor de training natriumbicarbonaat innamen in staat om 6 squats meer te doen in hun eerste van drie sets. Dit suggereert dat natriumbicarbonaat de prestaties kan verbeteren, vooral aan het begin van een sessie. Daarnaast kan natriumbicarbonaat ook gunstig zijn voor spiercoördinatie. For example, one study found that it helped maintain tennis players’ swing accuracy. Another study found similar benefits for boxers’ punch accuracy. Deze resultaten suggereren dat natriumbicarbonaat effecten zou kunnen hebben op de hersenen.
Each serving (4x 4,6g scoops) provides:
| Anti-catabolic & Recovery Mix:
Ajipure™ BCAA’S 6:1:1, HMB Free Acid |
8800mg |
| Ergogenic Salts Mix:
Sodium Bicarbonate, Sodium Phosphate Tribasic |
2500mg |
| Electrolytes & Minerals Mix:
Calcium Phosphate, Magnesium Phosphate, Potassium Citrate |
650mg |
| Performance & Endurance Enhancing Mix:
Inositol, Ornithine AKG, D-Aspartic Acid, Vitamin B6 |
2000 mg |
| Glucose Support Mix:
Fructose, Dextrose |
5500mg |
| Bioavailability Enhancing Thermonutrient:
Bioperine® (Piper Nigrum Patended Extract | Standardised to min. 95%)
|
15mg |
Product information: 400g | 100 x 4g scoops | sweet peach flavour
Gebruiksadvies:
Serveren: 1 scoop (4g) mixed in 80ml of water
Use: Consume 3 scoops (12g/240ml) 20-30 minutes before training and 2 scoops (8g/160ml) during training.
For optimum anti-catabolic & recovery results, combine with intrAmino x12 en Anti-Catabolic Activator
Ingrediënten: Ajipure™ BCAA’s (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate free acid, Sodium Bicarbonate, Sodium Phosphate Tribasic, Calcium Phosphate, Magnesium Phosphate, Potassium Citrate, Inositol, Ornithine alphaketoglutarate, D-Aspartic Acid, Vitamin B6, Fructose, Dextrose, Maltodextrin, Bioperine®. Flavouring: Peach flavour powder, sweeteners (sucralose)
Let op: Supplementen met een hoge concentratie actieve ingrediënten en zonder conserveringsmiddelen kunnen van poedervorm veranderen in vaste vorm. Dit is een natuurlijk effect van ingrediënten die extra gevoelig zijn voor vocht. Probeer het product 20-30 dagen na opening te consumeren. Bewaar het op een droge en koele plaats met het deksel altijd goed gesloten. Gebruik geen natte handen of gereedschap om het lepeltje uit de tube te halen.
*Deze website is alleen bedoeld voor uw educatie en algemene gezondheidsinformatie. De ideeën, meningen en suggesties op deze website mogen niet worden gebruikt ter vervanging van medisch advies, diagnose of behandeling door uw arts voor een gezondheidsprobleem. Gebruikers van deze website moeten niet vertrouwen op de informatie op deze website voor hun eigen gezondheidsproblemen. Vragen over uw eigen gezondheid moet u stellen aan uw eigen arts. Begin of stop niet met medicijnen zonder overleg met uw arts. Wij moedigen u niet aan om dit te doen, noch kunnen wij verantwoordelijk worden gehouden voor de gevolgen van het niet raadplegen van een arts.
