Bicarb & Sportzouten - Bicarb-Lytes¹⁰ Zero

Beschrijving

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero

The Ultimate Zero-Sugar BiCarb & Salt Product

✓ Sodium BiCarbonate

✓ Endurance Phosphate Salts

✓ Over 5000mg of 10 types of salts

✓ 4 types of Sodium

✓ 3 types of Magnesium

✓ 3 types of Calcium

✓ Zero Carbs

✓ Zero Sugar

 

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero, is the 4th product of our Lactate Buffering series (and not the last 😏), together with Pre-Lactate Training Activator, Race Max Pro, Carbo⁶-Lytes¹¹.

SCN™, dedicated, as a clinic since 2011 and as a supplement brand since 2015, to professional and high-level endurance sports athletes, is expanding it’s range of specialised products, to maximize the endurance performance of the athletes.

 

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero – What it is:

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero, is a product providing 3500mg of Sodium Bicarbonate together with Endurance enhancing salts.

The result of this combination, is a product that keeps the athlete hydrated, even during the most demanding training, but also improving the athlete’s endurance and performance while also helping them buffer lactic acid.

With simple words, the best salt-bicarb formula even made!

 

Make any product on the market a super product

Turn anything you use into a super hydration – energy increasing – lactate buffering formula

 

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero, is designed to go with any product you use. 

Add 1 sachet of Bicarb-Lytes¹⁰ Zero to your pre-workout, to your BCAA’s formula, to your ELectrolytes drink, to your carbohydrates drink….or any type of product you use before and during your training, and make it the ultimate super hydration – energy increasing – lactate buffering formula.

 

Pyruvate – Pure Energy

Pyruvate is an important chemical compound in biochemistry. It is the output of the anaerobic metabolism of glucose known as glycolysis. One molecule of glucose breaks down into two molecules of pyruvate, which are then used to provide further energy in one of two ways.

Benefits of Pyruvate:

• Levert energie via de Krebs-cyclus
• Draagt bij aan belangrijke metabolische reacties:
  • Glucose ⇔ Alanine-cyclus
  • pyruvaat ⇒ AcetylCoA
  • Pyruvaat ⇒ Oxaloacetaat
  • Pyruvaat ⇔ Lactaat
• Verbetert het uithoudingsvermogen van sporters
• Reserveonderdelen Glycogeenopslag

 

Calcium Pyruvaat

Energie en uithoudingsvermogen

 

Calciumpyruvaat is een natuurlijke stof die in ons lichaam wordt aangemaakt en bijdraagt aan de stofwisseling en de vertering van koolhydraten.

Calciumpyruvaat is de verbinding die de Krebcyclus start, waarmee ons lichaam adenosinetrifosfaat (ATP) of energie maakt tijdens aerobe ademhaling.

Aërobe ademhaling is de ademhaling die plaatsvindt in aanwezigheid van zuurstof tijdens oefeningen, zoals hardlopen en joggen.

Calciumpyruvaatsupplementen verbeteren duursporters van wie het lichaam constant de ATP-productie omkeert voor voldoende energie om langdurige inspanningen te leveren.

Het transporteren van glucose en eiwitten naar spiercellen en het beschikbaar maken van optimale ATP-niveaus zijn de theoretische voordelen van calciumpyruvaat.

Het beste deel is dat het de energie verhoogt en de vermoeidheid van duursporters vermindert.

Sodium Phosphate

Sodium phosphate works by increasing aerobic capacity and delays exhaustion.

 

Sodium phosphate is a type of supplement designed to increase endurance. It has been shown to improve lung capacity which results in better breathing rates during exercise and more oxygen intake.

THE BENEFITS FOR ENDURANCE ATHLETES

 

Sodium Phosphate can help athletes in multiple ways:

• It can make them better at key activities such as racing, intervals, and sprinting.
• Sodium phosphate can also help muscle acidity during intense exercise.
• It may help with cramping and muscle pain during racing and workouts.
• It increases aerobic capacity by increasing the oxygen available to muscles during exercise.
• Sodium phosphate increases time to exhaustion for endurance exercises like cycling or running.
• Sodium phosphates reduce muscle tissue breakdown which would be important if you’re an athlete who does not get enough rest between workouts.

SODIUM PHOSPHATE + SODIUM BICARBONATE

 

Sodium phosphate is different from sodium bicarbonate because it has the same ionic charge as phosphoric acid, and works in a similar way to increase aerobic capacity.

Combining Sodium Phosphate with Sodium Bicarbonate, you have an poweful combination of ingredients working together to maximize your endurance and sport performance.

 

 

What is inside Bicarb-Lytes¹⁰ Zero?

Voedingsstoffen per aanbevolen dagelijkse dosis:

Ingrediënt	Per 1 sachet (12g)	%NRV*
Natriumbicarbonaat   Natrium	3500 mg 945 mg
Sodium triPhosphate  Natrium	1500 mg 450 mg
Sodium chloride  Natrium	1200 mg 468 mg
Potassium citrate  Potassium	1100 mg 396 mg	20%
Sodium citrate  Natrium	500 mg 117,75 mg
Calciumpyruvaat   Calcium	500 mg 77,5 mg	9,7%
Calcium bisglycinate  Calcium	500 mg 100 mg	12,5%
Calcium glycerophosphate Calcium	500 mg 95 mg	11,9%
Total calcium	272,5 mg	34%
Magnesiumgluconaat  Magnesium	300 mg 16 mg	4,2%
Magnesiumcitraat  Magnesium	300 mg 45 mg	12%
Magnesiumbisglycinaat  Magnesium	300 mg 60 mg	16%
Total magnesium	121 mg	32%

*NRV Voedingsreferentiewaarde

 

Sodium Bicarbonated –  More oxygen into your cells

• Sodium bicarbonate has the chemical formula NaHCO3. It’s a mildly alkaline salt made up of sodium and bicarbonate ions.
• Natriumbicarbonaat verwijdert zuur uit de spiercellen en helpt een optimale pH-waarde te herstellen. Dit kan vermoeidheid verminderen en prestaties verhogen.
• Natriumbicarbonaat kan helpen bij het verbeteren van de prestaties in de latere stadia van intensieve inspanning.
• Sodium bicarbonate likely improves the body’s ability to perform during interval training, which may benefit performance in many sports.
• Natriumbicarbonaat kan de spiercoördinatie verbeteren en de kracht vergroten. Het kan ook het aantal herhalingen van zware gewichten in de sportschool verhogen.

 

Om te begrijpen hoe natriumbicarbonaat werkt, is het handig om eerst het concept pH te begrijpen.

 

Hoe pH de trainingsprestaties beïnvloedt

In de scheikunde is pH een schaal die wordt gebruikt om aan te geven hoe zuur of basisch een oplossing is.

Een pH van 7,0 wordt als neutraal beschouwd. Alles lager dan 7,0 is zuur en alles daarboven is alkalisch.

Als mens ligt onze pH van nature dicht bij neutraal. Het blijft normaal rond 7,4 in bloed en 7,0 in spiercellen.

Je functioneert het beste wanneer je zuur-base evenwicht dicht bij dit doel blijft, daarom heeft je lichaam verschillende manieren om deze niveaus te handhaven.

Bepaalde ziekten of externe factoren kunnen dit evenwicht echter verstoren. Een van deze factoren is intensieve lichaamsbeweging, ook wel anaerobe lichaamsbeweging genoemd.

During anaerobic exercise, your body’s demand for oxygen exceeds the available supply. As a result, your muscles cannot rely on oxygen to produce energy.

In plaats daarvan moeten ze overschakelen op een andere route - de anaerobe route.

Creating energy through the anaerobic pathway produces lactic acid. Too much lactic acid decreases your muscle cells’ pH below the optimal 7.0.

This disrupted balance limits energy production and may also reduce your muscles’ ability to contract. Both of these effects ultimately lead to fatigue, which reduces exercise performance.

 

Hoe natriumbicarbonaat helpt de pH te handhaven

Natriumbicarbonaat heeft een alkalische pH van 8,4 en kan daarom de pH van je bloed iets verhogen.

Een hogere pH-waarde van het bloed zorgt ervoor dat zuur zich van de spiercellen naar de bloedbaan kan verplaatsen, waardoor hun pH-waarde weer 7,0 wordt. Hierdoor kunnen de spieren blijven samentrekken en energie produceren.

Wetenschappers geloven dat dit de belangrijkste manier is waarop natriumbicarbonaat je kan helpen om harder, sneller of langer te trainen.

 

Natriumbicarbonaat is vooral nuttig voor inspannen met hoge intensiteit die tussen de 1 en 7 minuten duurt en waarbij grote spiergroepen betrokken zijn.

Bovendien lijken de meeste verbeteringen plaats te vinden aan het einde van een training. In een recent onderzoek werd bijvoorbeeld een prestatieverbetering van 1,5 seconde waargenomen tijdens de laatste 1.000 meter van een roei-evenement van 2.000 meter (1,24 mijl).

De resultaten zijn vergelijkbaar voor wielrennen, sprinten, zwemmen en teamsporten.

De voordelen kunnen echter van persoon tot persoon verschillen. Ze kunnen ook afhangen van het soort activiteit, het geslacht, de persoonlijke tolerantie en het trainingsniveau.

 

Intervaltraining is wanneer iemand tijdens één sessie intense en minder intense oefeningen afwisselt.

Voorbeelden van dit soort training zijn hardlopen, fietsen, roeien, zwemmen, olympisch gewichtheffen en CrossFit.

Onderzoeken die naar dit soort oefeningen keken, ontdekten dat natriumbicarbonaat hielp om prestatievermindering te voorkomen.

Dit leidde over het algemeen tot algemene verbeteringen van 1,7-8%.

Intervaltraining is heel gebruikelijk in veel sporten en onderzoeken tonen aan dat de inname van natriumbicarbonaat gunstig kan zijn voor judo, zwemmen, boksen en tennis.

Tot slot kan het vermogen van natriumbicarbonaat om je te helpen door de laatste fasen van je training heen te komen ook je trainingsresultaten verbeteren.

Deelnemers die natriumbicarbonaat innamen tijdens een intervaltrainingsprogramma van 8 weken, hadden aan het eind van de onderzoeksperiode bijvoorbeeld 133% langer gefietst.

 

Natriumbicarbonaat kan ook helpen meer kracht.

In één onderzoek waren ervaren gewichtheffers die 60 minuten voor de training natriumbicarbonaat innamen in staat om 6 squats meer te doen in hun eerste van drie sets.

Dit suggereert dat natriumbicarbonaat de prestaties kan verbeteren, vooral aan het begin van een sessie.

Daarnaast kan natriumbicarbonaat ook gunstig zijn voor spiercoördinatie.

For example, one study found that it helped maintain tennis players’ swing accuracy. Another study found similar benefits for boxers’ punch accuracy.

Deze resultaten suggereren dat natriumbicarbonaat effecten zou kunnen hebben op de hersenen.

 

 

 

 

 

 

Ingrediënten: Sodium bicarbonate, Sodium triphosphate, Sodium chloride, Potassium citrate, Flavour, Sodium citrate, Calcium pyruvate, Calcium bisglycinate, Calcium glycerophosphate, Anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids), Magnesium gluconate, Magnesium citrate, Magnesium bisglycinate, Anti-caking agent (silicon dioxide), Sweeteners (sucralose, steviol glycosides from Stevia).

 

Productinformatie:

• Serveren: 1 sachet of 12g
• Porties per verpakking: 20
• Net Weight: 260g
• Smaak: Lemon