Beschrijving
Actief11 Hersenen & Neurosysteem
De ultieme en meest complete formule ooit onderzocht en ontwikkeld, voor het super verbeteren van je hersenfunctie, focus, helderheid, leersnelheid, kinesthetische leersnelheid.
- Denk sneller
- Denk beter
- Betere focus
- Optimale helderheid
- Snel herstel van zenuwschade
- Verbeterde cognitie
- Gesteund door onderzoek naar Alzheimer en Parkinson
- Gesteund door onderzoek naar geheugenverlies
- Gebaseerd op onderzoek naar verbetering van stemming en depresie
- Beter zenuwstelsel - CNS-samenwerking
- Sneller leren
- Verbeterde focus
- Verbeterde mentale alertheid
- Verbeterde hersenplasticiteit - neurogenese en synaptogenese
- Verbeterde stemming en motivatie
...en nog veel meer voordelen
Actief11 Hersenen & Neurosysteem
Een onmisbare formule voor:
- Elke sporter die zijn balans, techniek en reflecterende bewegingen moet verbeteren
- Iedereen met een zenuwbeschadiging (na een ongeval)
- Iedereen die behoefte heeft aan een snelwerkend, helder brein met helderheid en snel multitaskingvermogen
- Iedereen die snel moet leren (studenten tijdens examens of veeleisende leerperiodes)
- Iedereen die last heeft van wazige hersenen, wazig en traag denken, vooral volwassenen boven de 50
- Iedereen met ADHD en uitstelgedrag die behoefte heeft aan betere focus en een drijfveer om te werken
- Iedereen die ideeën moet vinden en aan een tijdlijnproject werkt
Waarom Actief11 Hersenen & Neurosysteem?
Omdat je 11 hele dozen met hersensupplementen neemt... in één doos!
Actief11 Brain & Neurosystem is een unieke formule met 11 ingrediënten en een maximale dosering, die alleen ingrediënten en kruidenextracten van farmaceutische kwaliteit bevat met een maximale biologische afbreekbaarheid en potentie.
Met deze formule voel je direct alle voordelen van elk ingrediënt en de enorme effectiviteit van dit unieke synergetische product.
Deze formule voor geest, hersenen, geheugen, focus en neurosysteem zit boordevol nootropische voedingsstoffen voor de hersenen en zorgt ervoor dat je hersenen werken als een computer.
Wat zit erin Actief11 Hersenen & Neurosysteem:
Voedingsstoffen per aanbevolen dagelijkse dosis:
| Ingrediënt | 2 capsules | %NRV* |
| Droog extract van leeuwenmanen
30% polysachariden |
500 mg
150 mg |
|
| Ribocare® UMP Ribonucleotide (Uridine 5 'monofosfaat, dinatriumzout) | 260 mg | |
| Citicoline | 250 mg | |
| Panax ginseng droog extract
80% gingosiden |
160 mg
128 mg |
|
| Bacopa Monnieri droog extract
45% bacosiden |
150 mg
67,5 mg |
|
| Ginkgo Biloba droog extract
24% ginkgoflavoglycolzuur |
120 mg
28,8 mg |
|
| Kaneka Ubiquinol QH™ | 60 mg | |
| Zeeden droog extract
95% proanthocyanidinen |
60 mg
57 mg |
|
| Veri-te™ pure Resveratrol | 50 mg | |
| Pyrroloquinoline kinon dinatriumzout | 20 mg | |
| Vitamine B6 | 4 mg | 285,7% |
| Vitamine B12 | 60 µg | 2400% |
| NADH Nicotinamide adenine dinucleotide | 5 mg |
*NRV Voedingsreferentiewaarde
Droog extract van leeuwenmanen
Lion's Mane zit boordevol krachtige bioactieve stoffen die de zenuwgroeifactor (NGF) stimuleren. In een dubbelblind onderzoek ontdekten onderzoekers dat supplementatie met Lion's Mane resulteerde in een verbeterd geheugen en cognitieve functieop voorwaarde dat het consequent wordt genomen.
Bescherm je hersenen met Lion's Mane.
Lion's Mane is een niet-psychoactieve, functionele en legale paddenstoel die het geheugen, de concentratie en de cognitie stimuleert.
Lion's Mane staat ook algemeen bekend als de slimme paddenstoel vanwege zijn hersenversterkende capaciteiten en is om deze reden onze best verkopende natuurlijke nootropic.
Human Pro Lion's Mane is het krachtigste commercieel verkrijgbare leeuwenmangextract ter wereld.
- Stimuleert geheugen & focus
- Stimuleert zenuwgroeifactor (NGF)
- Stimuleert je natuurlijke vermogen om te leren en nieuwe informatie te verwerven
- Stimuleert het energieniveau
- Kan angst en depressie verbeteren
- Kan een sterke ondersteuning van het immuunsysteem bieden
- Alle actieve bestanddelen zijn sterk geconcentreerd en biologisch beschikbaar
1. Kan beschermen tegen dementie zoals Alzheimer of Parkinson
Lion's Mane heeft twee belangrijke bioactieve bestanddelen: Hericenonen en Erinacines.
Hericenonen de hersenen helpen meer Zenuwgroeifactor (NGF) en Erinacines helpt bij de aanmaak van nieuwe neuronen, ook wel neurogenese genoemd (Bron).
Het is aangetoond dat Lion's Mane zeer effectief is in het stimuleren van de aanmaak van NGF in de hersenen. Zodra de bloed-hersenbarrière is gepasseerd, blijkt Lion's Mane de afgifte van NGF te stimuleren, wat zenuwschade behandelt en voorkomt.
Over het algemeen neemt bij het ouder worden het vermogen van je hersenen om nieuwe verbindingen te vormen af, wat verklaart waarom je mentale capaciteit afneemt als je ouder wordt. Daarom zou de productie van meer NGF in je hersenen mogelijk kunnen helpen om de symptomen van neurodegeneratieve ziekten, zoals Alzheimer en Parkinson, te verlichten. Dit werd al aangetoond in dierstudies die muizen met succes beschermden tegen een progressieve geheugenverliesziekte zoals Alzheimer (Bron, Bron, Bron, Bron).
2. Kan angst en depressie verminderen
Bijna 30 procent van de mensen in de huidige samenleving ervaart symptomen van angst of depressie (Bron). Hoewel er veel factoren zijn die een rol spelen bij het veroorzaken van angst of depressie, is één belangrijke factor chronische ontsteking in het lichaam.
Onderzoeken tonen aan dat Lion's Mane sterke ontstekingsremmende effecten heeft die de symptomen van angst en depressie kunnen verminderen. (Bron, Bron).
Daarnaast tonen andere onderzoeken aan dat Lion's Mane de regeneratie van hersencellen ondersteunt en de werking van de hippocampus verbetert. De hippocampus is een gebied in de hersenen dat zich bezighoudt met het verwerken van herinneringen en emoties. Er wordt aangenomen dat een beter functionerende hippocampus een verklaring kan zijn voor het verminderen van angst, irritatie en depressie. (Bron, Bron).
Het is belangrijk om op te merken dat, hoewel de onderzoeken er al veelbelovend uitzien, er meer onderzoeken bij mensen nodig zijn om deze voordelen volledig te bevestigen.
3. Kan het herstel van verwondingen aan het zenuwstelsel versnellen
Onderzoeken tonen aan dat Lion's Mane extract kan helpen om het herstel van verwondingen aan de hersenen (beroerte), het ruggenmerg en andere zenuwen in het lichaam te versnellen. Het doet dit door de groei en het herstel van zenuwcellen in het lichaam te stimuleren. (Bron, Bron, Bron).
In een onderzoek bij ratten bleek Lion's Mane de tijd die nodig is om te herstellen van een verwonding aan het zenuwstelsel met 23 tot 41 procent te verkorten. (Bron).
In een ander onderzoek hielpen hoge doses van het extract van de leeuwenmanpaddenstoel, die onmiddellijk na een beroerte aan ratten werden toegediend, ontstekingen te verminderen en de omvang van het hersenletsel als gevolg van een beroerte met 44% te verkleinen (Bron).
Deze onderzoeken zien er echter veelbelovend uit, maar er zijn meer onderzoeken bij mensen nodig om dit voordeel voor mensen te bevestigen.
4. Kan het risico op hartaandoeningen verminderen
De meest genoemde factoren voor hartaandoeningen zijn overgewicht, hoge triglyceriden, grote hoeveelheden geoxideerd cholesterol en een verhoogde neiging om bloedstolsels te krijgen.
Recente onderzoeken hebben aangetoond dat Lion's Mane extract een aantal van deze factoren kan verbeteren en daarmee het risico op hartaandoeningen kan verlagen.
Van leeuwenmangextract is bijvoorbeeld aangetoond dat het obesitas en triglyceriden verlaagt. Een onderzoek bij ratten en muizen toont aan dat Lion's Mane extract de vetstofwisseling verbetert en het triglyceridengehalte in het lichaam verlaagt. (Bron). Een ander zag 27% lagere triglyceridenwaarden en 42% minder gewichtstoename na een maand. (Bron).
Verder bleek uit een onderzoek dat Lion's Mane extract de niveaus van oxidatie van cholesterol in de bloedbaan van het lichaam kan verlagen. (Bron). De oxidatie van cholesterolmoleculen zorgt ervoor dat ze harder worden, waardoor het risico op hartaandoeningen toeneemt. En Lion's Mane bevat Hericenone B dat de snelheid van bloedstolling in je bloedbaan verlaagt, wat ook het risico op een beroerte of hartaanval verlaagt. (Bron).
5. Helpt bij het beheersen van diabetes symptomen
Diabetes voorkomt dat je lichaam de suikerspiegel in je bloed goed reguleert. Je lichaam reguleert voortdurend de suikerspiegel in je bloed en als je voortdurend een hoge bloedsuikerspiegel hebt, kan dit problemen met je nieren, verlies van zenuwen in handen en voeten en verlies van gezichtsvermogen veroorzaken.
Het is aangetoond dat de Lion's Mane paddenstoel de bloedsuikerspiegel kan verbeteren en ook kan helpen bij het verminderen van symptomen in het lichaam (Bron).
In meerdere dierstudies werd aangetoond dat Lion's Mane de bloedsuikerspiegel in normale muizen en muizen met diabetes kan verlagen. Dit effect was zelfs significant bij lage doses (Bron, Bron). Lion's Mane blokkeert de activiteit van bepaalde enzymen (alfa-glucosidase) die koolhydraten in je spijsverteringskanaal afbreken. (Bron). Als dit enzym geblokkeerd is, kan het lichaam koolhydraten niet zo effectief verteren en absorberen, wat resulteert in een lagere bloedsuikerspiegel.
Lion's Mane kan ook zenuwpijn in je handen en voeten verminderen. Dit werd zes weken lang getest op muizen met zenuwbeschadiging, die dagelijks Lion's Mane kregen en als resultaat aanzienlijk minder pijn, een lagere bloedsuikerspiegel en meer antioxidanten in hun lichaam vertoonden. (Bron).
6. Verbetert je cognitie
Naast het stimuleren van de productie van NGF, wordt Lion's Mane ook veel gebruikt om focus en mentale alertheid te verbeteren. Gebruikers melden een helderdere geest en ervaren minder hersenmist. Daarom gebruiken veel mensen Lion's Mane om zich beter te kunnen concentreren en in een diepere staat van flow te komen. Dit helpt om productiever te zijn op het werk of bij het studeren.
In een menselijke studie lieten ze oudere mensen met een milde cognitieve stoornis vier maanden lang dagelijks Lion's Mane consumeren. Tijdens deze periode zagen ze significante verbeteringen in hun mentale capaciteit, en nadat ze stopten met het supplementeren van Lion's Mane verdwenen de voordelen. (Bron).
Ribocare® UMP Ribonucleotide
- Verminder algemene cognitieve achteruitgang.
- Vrije fosfatidylcholine (PC) verhogen
- Verhoog acetylcholine in je hersenen.
- Vergroten van receptor- (neurogenese) en synapsdichtheid (synaptogenese).
- Verbetert de gezondheid van cellulaire fosfolipidemembranen.
- Verhoogt het leren en het geheugen.
Citicoline
Niet alleen doet citicoline de hersenen beschermenmaar het heeft ook een uitstekend veiligheidsprofiel. Verschillende klinische studies wijzen op het therapeutische potentieel van citicoline bij verschillende neurologische aandoeningen, waaronder leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang en behandeling en herstel van beroertes.
Hersenkracht ontsluiten: 17 opmerkelijke voordelen van citicoline (CDP-Choline)
Citicoline is een natuurlijk voorkomende verbinding.
Het speelt een cruciale rol in de synthese van fosfatidylcholine, een belangrijk bestanddeel van hersencelmembranen.
Het komt in sporenhoeveelheden voor in bepaalde voedingsmiddelen, maar wordt meestal ingenomen als een voedingssupplement.
Citicoline is uitgebreid onderzocht op zijn cognitieve voordelen, waaronder verbeterde geheugen en focus.
Daarnaast is aangetoond dat het neuroprotectie bevordert en het herstel van beroertes ondersteunt.
Door aanvulling met citicolinekun je een boost ervaren in cognitieve prestaties en algehele gezondheid van je hersenen.
Wat is Citicoline?
Citicoline, ook bekend als CDP-choline of cytidinedifosfaat-choline, is geclassificeerd als een nootropisch stof vanwege de cognitieve effecten.
Het is een voorloper van zowel choline en cytidine.
Choline en cytidine zijn beide nodig voor de synthese van essentiële celbestanddelen, vooral in de hersenen.
Citicoline werd voor het eerst ontdekt in 1956 door Kennedy en Weiss. Zij identificeerden het als een sleutelmolecuul in de Kennedyroute, een metabolisch proces dat verantwoordelijk is voor de biosynthese van fosfatidylcholine in het lichaam.
Kleine hoeveelheden Citicoline komt voor in voedingsmiddelen zoals eieren, lever en bepaalde peulvruchten. Maar het wordt vaker geconsumeerd als een supplement.
Bij inname als supplement, Citicoline Het is aangetoond dat het verschillende cognitieve voordelen biedt, waaronder verbeterd geheugen en focus.
Bovendien, Citicoline vertoont neuroprotectieve eigenschappen. Het is in verband gebracht met het bevorderen van het herstel van beroertes.
Hoe werkt citicoline in de hersenen?
Citicoline werkt door de niveaus van choline en cytidine in de hersenen. Dit helpt om meer fosfatidylcholine en andere essentiële neurotransmitterszoals acetylcholine. Dit ondersteunt vervolgens de cognitieve functie, geheugenen leren.
Bij consumptie als supplement, Citicoline wordt opgenomen via het maagdarmkanaal en gemetaboliseerd in de lever. Vervolgens wordt het afgebroken in choline en cytidine.
Choline en cytidine komen vervolgens in de bloedbaan en doorkruisen de bloed-hersenbarrièreDe hersenen bereiken. In de hersenen, choline en cytidine worden gerecombineerd tot Citicoline weer.
Citicoline neemt dan deel aan de synthese van fosfatidylcholineis een belangrijk bestanddeel van celmembranen, vooral in hersencellen. Dit proces helpt de integriteit en vloeibaarheid van celmembranen te behouden en zorgt voor een goede celsignalering en communicatie.
Citicoline ondersteunt ook indirect de productie van neurotransmitterszoals acetylcholinedie essentieel is voor geheugen en leren.
Citicoline toont ook neuroprotectieve effecten aan door de productie van schadelijke vrije radicalen te verminderen en ontstekingsbevorderende stoffen in de hersenen. Dit helpt de hersencellen te beschermen tegen oxidatieve stress, ontstekingen leeftijdsgerelateerde degeneratie.
Het helpt bijvoorbeeld glutamaat regulereneen opwindende neurotransmitter dat neuronale schade kan veroorzaken als het in te grote hoeveelheden aanwezig is.
Tot slot, Citicoline is aangetoond dat het de plasticiteit van de hersenen verbetert, de groei van nieuwe neurale verbindingen bevordert en verminderen ontstekingen en schade in de hersenen.
17 Bewezen voordelen van citicoline (CDP-Choline)
1. Citicoline verbetert het geheugen
Citicoline is aangetoond dat geheugen verbeteren.
Dit wordt gedeeltelijk toegeschreven aan zijn rol in acetylcholinespiegels verhogen, a neurotransmitter essentieel voor geheugen en leren.
Meerdere onderzoeken hebben de geheugenverbeterende effecten van Citicoline.
In één onderzoek, oudere volwassenen met leeftijdsgerelateerde geheugenstoornissen nam Citicoline gedurende 12 weken.
De deelnemers aan het onderzoek kregen ofwel 1000 mg of 500 mg van Citicoline dagelijks.
Ze ervoeren verbeteringen in geheugen na inname (1).
Onderzoekers hebben ook de effecten van Citicoline op gezonde volwassen vrouwen onderzocht.
De vrouwen namen dagelijks 250 mg of 500 mg van Citicoline gedurende 28 dagen.
Het leidde tot significante verbeteringen in de cognitieve functie, waaronder geheugen (2).
Tot slot analyseerde een team onderzoekers verschillende onderzoeken naar Citicolineeffecten op het herstel van beroertes.
Ze concludeerden dat patiënten die Citicoline toonden verbeteringen in geheugen en cognitieve functie (3).
Onder andere deze onderzoeken leveren sterk bewijs voor de geheugenverbeterende effecten van Citicoline.
2. Citicoline verbetert focus en aandacht
Citicoline ondersteunt de synthese van essentiële neurotransmitterszoals acetylcholine en dopaminedie een belangrijke rol spelen bij aandacht en focus.
Door de beschikbaarheid van deze neurotransmitters te verhogen, Citicoline Helpt de aandacht en focus te verbeteren.
Onderzoek heeft uitgewezen dat dit waar is.
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat Citicoline suppletie kan helpen de aandacht, focus en concentratie te verbeteren.
In één onderzoek namen gezonde volwassen vrouwen dagelijks doses van 250-500 mg van Citicoline gedurende 28 dagen.
De onderzoekers ontdekten dat de vrouwen significante verbeteringen ondervonden in hun aandachtsprestaties (4).
In een ander onderzoek ontdekten onderzoekers dat gezonde volwassenen die Citicoline gedurende zes weken verbeteringen ondervonden in aandacht en cognitieve functie (5).
In een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie werd gekeken naar de effecten van Citicoline op cognitieve prestaties bij gezonde mannelijke vrijwilligers.
De onderzoekers ontdekten dat deelnemers die Citicoline vertoonden significante verbeteringen in aandacht, werkgeheugenen cognitieve flexibiliteit (6).
Gezien al dit onderzoek is het heel duidelijk dat Citicoline kan bijzonder nuttig zijn voor studenten, professionals en iedereen die zijn concentratie en algemene cognitieve prestaties wil verbeteren.
3. Citicoline is neuroprotectief
Citicoline staat bekend als neuroprotectief.
Het beschermt hersencellen tegen schade en degeneratie.
Het doet dit door de integriteit van celmembranen te behouden, oxidatieve stress te verminderen en het verminderen van ontstekingen in de hersenen
Deze effecten dragen bij aan de algehele gezondheid van de hersenen. Ze kunnen ook beschermen tegen cognitieve achteruitgang en neurodegeneratieve aandoeningen.
Verschillende onderzoeken hebben de neuroprotectieve effecten van CiticolineVooral in gevallen van ischemische beroerte, hersentraumaen cognitieve achteruitgang (7-9).
Onderzoekers ontdekten dat Citicoline kan helpen de glutamaatniveaus regulereneen opwindende neurotransmitter. Glutamaat kan veroorzaken zenuwschade wanneer aanwezig in buitensporige hoeveelheden (9).
4. Citicoline helpt bij herstel beroerte
Studies hebben aangetoond dat Citicoline kan helpen bij het herstelproces na een beroerte.
Dit doet het door de plasticiteit van de hersenen te verbeteren, de groei van nieuwe neurale verbindingenen ontstekingen verminderen en neuronale schade.
Daarom wordt het vaak gebruikt als aanvullende therapie naast conventionele behandelingen voor beroertes.
Citicoline lijkt vooral nuttig te zijn bij patiënten die een ischemische beroerte hebben gehad.
Een ischemische beroerte treedt op wanneer bloedstroom naar de hersenenwordt geblokkeerd, wat leidt tot een tekort aan zuurstof en voedingsstoffen. Dit kan vervolgens leiden tot celdood en neurologische schade.
In een gepoolde analyse van klinische onderzoeken werd gekeken naar de effecten van Citicoline bij acute ischemische beroerte.
De onderzoekers ontdekten dat patiënten die Citicoline verbeterde functionele en cognitieve resultaten (10).
Een ander onderzoek beoordeelde de rol van Citicoline in neuroprotectie en neurorepair bij ischemische beroerte.
De auteurs concludeerden dat Citicoline werd over het algemeen goed verdragen en kon de functionele en cognitieve resultaten bij patiënten met een beroerte verbeteren. Dit gold vooral wanneer het vroeg in het behandelingsproces werd toegediend (11).
5. Citicoline verbetert stemming en motivatie
Citicoline is in verband gebracht met verhoogde niveaus van dopamineEen neurotransmitter die in verband wordt gebracht met motivatie, plezier en beloning.
Dit effect kan helpen om stemmingmotivatie en algemeen welzijn.
Als gevolg hiervan hebben sommige onderzoeken voorgesteld dat Citicoline heeft antidepressivum-achtige effecten.
In één onderzoek onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline suppletie op stemming en mentale energie.
Aan het onderzoek namen 60 gezonde volwassen deelnemers deel. Ze kregen ofwel Citicoline (250 mg/dag of 500 mg/dag) of een placebo gedurende zes weken.
De deelnemers die Citicoline rapporteerden verbeteringen in hun stemming en mentale energie (12).
6. Citicoline verbetert het leren
Citicoline Het is aangetoond dat dit het leren verbetert.
Het doet dit door verschillende aspecten van de cognitieve functie te bevorderen, waaronder geheugenaandacht en neuroplasticiteit.
In één onderzoek onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline op leren en geheugen bij volwassenen.
Aan dit onderzoek namen 60 gezonde volwassenen deel. Ze kregen ofwel Citicoline (250 mg/dag of 500 mg/dag) of een placebo gedurende 28 dagen.
De onderzoekers ontdekten dat deelnemers die Citicoline vertoonden verbeterde prestaties in verschillende cognitieve taken, waaronder taken met betrekking tot leren (13).
7. Citicoline verhoogt acetylcholine in de hersenen
Acetylcholine is een cruciaal neurotransmitter betrokken bij verschillende aspecten van cognitief functioneren, waaronder leren, geheugenen aandacht.
Wanneer Citicoline wordt ingenomen en gemetaboliseerd, wordt het afgebroken in choline.
Choline kan dan de bloed-hersenbarrière en de hersenen binnendringen.
Eenmaal in de hersenen, choline wordt gebruikt om acetylcholine.
Met als resultaat, Citicoline Het is aangetoond dat choline en acetylcholineniveaus in de hersenen. Dit draagt vervolgens bij aan een verbeterde cognitieve functie.
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat Citicoline suppletie kan leiden tot verhoogd acetylcholineniveau in de hersenen.
In één onderzoek onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline op cholinerge neurotransmissie.
De resultaten toonden aan dat Citicoline verhoogde afgifte van acetylcholine in de hippocampus, een hersengebied dat cruciaal is voor leren en geheugen (14).
Een ander onderzoek keek naar de effecten van Citicoline op de expressie van markers van hersenplasticiteit.
De auteurs ontdekten dat Citicoline geleid tot verhoogde niveaus van acetylcholine in de hersenen (15).
Dit zijn slechts twee van de vele onderzoeken die aantonen dat Citicoline suppletie kan acetylcholineniveaus in de hersenen verhogen.
8. Citicoline vermindert ontsteking in de hersenen
Ontsteking speelt een belangrijke rol in de ontwikkeling en progressie van verschillende neurologische aandoeningen. Deze omvatten Ziekte van AlzheimerDe ziekte van Parkinson en beroerte.
Maar Citicoline Het is aangetoond dat ontstekingsremmende eigenschappenen het kan helpen ontstekingen in de hersenen verminderen.
Bijvoorbeeld, Citicoline aanzienlijk vermindert de productie van ontstekingsbevorderende cytokinen in de hersenen (16).
In één onderzoek onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline op oxidatieve stress en ontsteking in een muismodel van de ziekte van Alzheimer.
De auteurs ontdekten dat Citicoline verminderde oxidatieve stress en ontsteking in de hersenen. Deze vermindering van ontsteking werd vervolgens in verband gebracht met een verbeterde cognitieve functie bij de muizen (17).
Door vermindering van hersenontstekingCiticoline kan helpen de gezondheid van de hersenen te behouden en help de ontwikkeling van neurodegeneratieve ziekten voorkomen.
9. Citicoline verbetert de plasticiteit van de hersenen
Hersenplasticiteit is het vermogen van de hersenen om te veranderen en zich aan te passen als reactie op nieuwe ervaringen.
Hersenplasticiteit speelt een cruciale rol bij de vorming van nieuwe verbindingen tussen neuronen (synaptogenese) en de groei van nieuwe neuronen (neurogenese).
Beide synaptogenese en neurogenese zijn essentieel voor leren, geheugenen herstel van hersenletsel.
Citicoline Het is aangetoond dat het de plasticiteit van de hersenen verbetert, synaptogenese en neurogenese.
In één onderzoek onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline op de expressie van markers van hersenplasticiteit in een rattenmodel van beroerte.
De resultaten toonden aan dat Citicoline leidde tot een verhoogde expressie van plasticiteitsgerelateerde eiwitten en groeifactoren, zoals BDNF en NGF (18).
Uit een ander onderzoek bleek dat Citicoline verbetert de hersenplasticiteit en bevordert het herstel na een beroerte (19).
10. Citicoline helpt bij cognitieve achteruitgang, milde cognitieve stoornissen en de ziekte van Alzheimer
Cognitieve achteruitgang wordt gekenmerkt door een geleidelijke afname van mentale functies, waaronder geheugenAandacht en probleemoplossend vermogen.
Citicoline vertraagt aantoonbaar cognitieve achteruitgangvooral bij ouder wordende mensen en mensen die lijden aan neurodegeneratieve ziekten zoals Ziekte van Alzheimer
Verschillende onderzoeken hebben de voordelen aangetoond van Citicoline in het vertragen cognitieve achteruitgang.
Eén onderzoek keek naar de langetermijneffecten van Citicoline bij oudere patiënten met lichte cognitieve stoornis.
De onderzoekers ontdekten dat 9 maanden Citicoline suppletie verbeterde de cognitieve prestaties bij deze patiënten aanzienlijk (20).
Een ander onderzoek onderzocht de effecten van Citicoline op cognitieve achteruitgang bij patiënten met Ziekte van Alzheimer.
Uit het onderzoek bleek dat patiënten die Citicoline gedurende 12 maanden een langzamere achteruitgang in cognitieve functie (21).
En vervolgens werd in een systematische review de effectiviteit van Citicoline bij de behandeling van cognitieve en gedragsstoornissen bij oudere patiënten.
De auteurs concludeerden dat Citicoline toonde enige voordelen in het verbeteren van cognitieve en gedragssymptomen bij deze patiënten (22).
Citicoline's vermogen om cognitieve achteruitgang vertragen kan aan verschillende mechanismen worden toegeschreven. Het kan de productie van neurotransmitters verhogenondersteunen de integriteit van het hersencelmembraan, verhogen de plasticiteit van de hersenen en ontstekingen verminderen.
11. Citicoline helpt bij de behandeling van ADHD
Opkomend bewijs geeft aan dat Citicoline kan een positieve invloed hebben op symptomen van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), zoals onoplettendheid en impulsiviteit Dit komt waarschijnlijk door de invloed op dopamine en acetylcholineniveaus.
In één onderzoek onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline bij adolescenten met ADHD.
Aan het onderzoek namen 48 mannelijke deelnemers deel in de leeftijd van 13-18 jaar. Ze kregen ofwel Citicoline (250 mg/dag of 500 mg/dag) of een placebo gedurende 28 dagen.
De resultaten toonden aan dat deelnemers die Citicoline ervoeren verbeteringen in aandacht, impulsiviteit en algemene ADHD-symptomen (23).
Een ander overzichtsartikel bespreekt ook de impact van Citicoline op de beloningsfunctie van de hersenen en het potentieel voor de behandeling van psychiatrische aandoeningenwaaronder ADHD.
De auteurs suggereren dat Citicoline kan helpen dopaminewegen moduleren en verbeteren cognitieve functies bij mensen met ADHD (24).
De mechanismen waarmee Citicoline voordelen voor personen met ADHD zijn onder andere verhoging van de productie van neurotransmittersHet ondersteunt de integriteit van het hersencelmembraan en verhoogt de plasticiteit van de hersenen.
12. Citicoline helpt bij de behandeling van traumatisch hersenletsel en hersenschuddingen
Traumatisch hersenletsel (TBI) is een verstoring van de normale hersenfunctie veroorzaakt door een stoot, klap of schok tegen het hoofd, of een doordringende klap tegen het hoofd. hoofdletsel.
Hersenschuddingen zijn een vorm van milde TBI.
Beide kunnen leiden tot een breed scala aan symptomen zoals hoofdpijn, verwarring, geheugen problemenen duizeligheid.
Verschillende onderzoeken hebben de effecten van Citicoline bij mensen met hersentrauma's en hersenschuddingen.
In een overzichtsartikel bespraken onderzoekers het potentieel van Citicoline bij de behandeling van verschillende neurologische aandoeningen, waaronder TBI's. Ze vermelden dat Citicoline kan helpen beschadigde hersencellen herstellen en verbeteren de cognitieve functie na hersenletsel (29).
In één onderzoek werden patiënten met hoofdverwondingen kregen Citicoline. De behandeling resulteerde in verbeteringen in geheugen en gedrag. De onderzoekers concludeerden dat Citicoline kan helpen bij de behandeling van post-conshussiesymptomen (30).
In een andere studie onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline op cognitieve en motorische functies.
De resultaten toonden aan dat Citicoline verbeterde zowel de cognitieve als de motorische functie (28).
Men gelooft dat Citicoline kan helpen bij het herstelproces na hersentrauma door neuroplasticiteit te bevorderen, ebevordering van de productie van neurotransmitters, ontstekingen verminderenen herstel en regeneratie van hersenweefsel.
13. Citicoline helpt bij de behandeling van oorsuizen
Tinnitus is een aandoening die wordt gekenmerkt door de waarneming van rinkelende, zoemende of andere geluiden in de oren.
Er is enig onderzoek dat suggereert dat Citicoline enige verlichting kan bieden aan mensen met tinnitus.
In een retrospectief onderzoek bestudeerden onderzoekers de dossiers van 24 patiënten die behandeld werden met Citicoline voor tinnitus.
Uit de review bleek dat 54% van de patiënten een vermindering van hun tinnitus ervoeren na het nemen van Citicoline gedurende ten minste 12 weken (31).
Het is waarschijnlijk dat Citicoline helpt bij tinnitus vanwege de neuroprotectieve en neurotransmitter modulerende effecten.
14. Citicoline helpt bij de behandeling van de ziekte van Parkinson
De ziekte van Parkinson is een progressieve neurologische aandoening.
Het wordt gekenmerkt door het afsterven van dopamine producerende neuronen in de hersenen, wat leidt tot motorische en cognitieve symptomen.
Onderzoek wijst uit dat Citicoline een aantal voordelen kan bieden voor mensen met de ziekte van Parkinson. Het zou kunnen helpen om de cognitieve functie te verbeteren en de effectiviteit van conventionele Parkinson medicijnen te vergroten.
Een overzichtsartikel bespreekt de potentiële voordelen van Citicoline bij de behandeling van verschillende neurologische aandoeningen, waaronder de ziekte van Parkinson.
De auteurs suggereren dat Citicoline neuronen zou kunnen beschermen tegen schade, de productie van neurotransmitters zoals dopamine zou kunnen verhogen en de cognitieve functie bij mensen met de ziekte van Parkinson zou kunnen verbeteren (32).
In één studie onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline op patiënten met de ziekte van Parkinson. Ze ontdekten dat Citicoline de motorische functie verbeterde en de ernst van hun symptomen verminderde (33).
Een ander onderzoek keek naar de effecten van Citicoline op patiënten met de ziekte van Parkinson die ook Levodopa kregen.
De resultaten gaven aan dat Citicoline een aantal positieve effecten heeft op de cognitieve functie bij patiënten met de ziekte van Parkinson (34).
15. Citicoline ondersteunt de mitochondriale functie in de hersenen
Mitochondriën zijn de energieproducerende organellen in cellen.
Hun optimale werking is essentieel voor het behoud van een gezonde celstructuur en energiestofwisseling.
Door de mitochondriën in je hersenen te ondersteunen, kun je de algehele gezondheid van je hersenen behouden en de ontwikkeling van neurodegeneratieve ziekten voorkomen.
Citicoline is één manier om de mitochondriale functie te ondersteunen.
Het kan de energieproductie in de hersenen helpen verbeteren.
Onderzoek toont aan dat het de energiestofwisseling in de hersenen verbetert door de productie van ATP (adenosinetrifosfaat) te verhogen. ATP is de primaire energiebron voor cellen.
Deze verhoogde beschikbaarheid van energie kan bijdragen aan minder vermoeidheid en betere cognitieve prestaties.
In één onderzoek keken onderzoekers naar de neuroprotectieve effecten van Citicoline.
De resultaten toonden aan dat Citicoline de mitochondriale functie in de hersenen verbeterde (35).
Citicoline heeft de potentie om de mitochondriale functie in de hersenen ook via verschillende andere mechanismen te ondersteunen. Dit omvat het leveren van precursormoleculen voor de synthese van fosfolipiden en het verminderen van oxidatieve stress.
16. Citicoline verbetert de reactietijd en vermindert cognitieve vermoeidheid
Reactietijd is een essentiële cognitieve functie. Het beïnvloedt verschillende aspecten van het dagelijks leven, zoals besluitvorming, autorijden en sportprestaties.
Intussen is cognitieve vermoeidheid de afname van cognitieve prestaties en mentale energieniveaus tijdens langdurige periodes van mentale inspanning.
Onderzoek toont aan dat Citicoline kan helpen bij het verbeteren van de reactietijd, het verhogen van cognitieve energie en het verbeteren van de verwerkingssnelheid.
In één onderzoek onderzochten onderzoekers de effecten van Citicoline suppletie op de motorsnelheid, aandacht en reactietijd.
De deelnemers kregen of Citicoline (als Cognizin) of een placebo gedurende 28 dagen.
De resultaten toonden aan dat de Citicoline groep significante verbeteringen vertoonde in motorische snelheid, aandacht en reactietijd (36).
Het bereikt dit door de productie van neurotransmitters te verhogen en de integriteit van het celmembraan te verbeteren.
17. Citicoline verbetert spreekvaardigheid
Vloeiendheid in woordgebruik is een cognitieve functie waarbij het gaat om het vermogen om snel en accuraat woorden te genereren. Het is essentieel voor taalproductie, communicatie en executief functioneren.
In één onderzoek gaven onderzoekers Citicoline aan oudere volwassenen met een slecht geheugen.
Deelnemers kregen gedurende 12 weken Citicoline of een placebo.
De resultaten toonden aan dat Citicoline hun verbale geheugenprestaties significant verbeterde (37).
In het onderzoek werd spreekvaardigheid niet direct als uitkomst gemeten. Verbeteringen in het verbale geheugen worden echter geassocieerd met verbeteringen in de spreekvaardigheid.
Panax ginseng droog extract
Panax ginseng bevat veel actieve chemische stoffen. De belangrijkste worden ginsenosides of panaxosides genoemd. Panax ginseng wordt via de mond ingenomen voor geheugen en denkvermogen, de ziekte van Alzheimer, depressie en vele andere aandoeningen.
Ginseng wordt traditioneel gebruikt om het zenuwstelsel te beschermen. Ginseng is effectief in het verbeteren van het geheugen en in de directe preventie van degeneratieve hersenziekten zoals de ziekte van Alzheimer.. Het neuroprotectieve effect van ginseng kan nuttig zijn bij de preventie van depressie.
Ginseng is een adaptogeen kruid dat ondersteunt het lichaam en verhoogt de weerstand tegen stress, vermoeidheid en hersenmist. Het wordt in de traditionele Chinese geneeskunde veel gebruikt om het geheugen te ondersteunen en het uithoudingsvermogen te verbeteren.
Ginseng is een van de beste kruiden voor het geheugen vanwege het potentiële vermogen om geheugenverlies te voorkomen en leeftijdsgerelateerde achteruitgang van het geheugen te verminderen. Ginseng is een van de populairste planten in de kruidengeneeskunde en bevat ontstekingsremmende chemische stoffen die ginsenosiden worden genoemd.
Bacopa Monnieri droog extract
De belangrijkste indicaties voor het gebruik van Bacopa in de Ayurvedische geneeskunde zijn geheugenverbetering, slapeloosheid, epilepsie en als anxiolyticum. Veel klinische studies hebben verbeteringen aangetoond in verbaal leren, uitgesteld woordherinnering, geheugenverwerving en angstreductie door het gebruik van Bacopa.
Bacopa monnieri wordt al eeuwenlang door ayurvedische artsen gebruikt voor verschillende doeleinden, waaronder het verbeteren van het geheugen, het verminderen van angst en het behandelen van epilepsie ( 2 ). Uit onderzoek blijkt zelfs dat het de hersenfunctie kan stimuleren en angst en stress kan verlichten, naast andere voordelen.
Bacopa Monnieri blijkt het serotonineniveau in de hippocampus te verhogen evenals het verhogen van de Serotonine Transporter (SERT)
Ginkgo Biloba droog extract
Verschillende onderzoeken tonen aan dat ginkgo een positief effect heeft op het geheugen en het denken bij mensen met de ziekte van Alzheimer of vasculaire dementie. Studies suggereren dat ginkgo mensen met de ziekte van Alzheimer kan helpen: Verbetert denken, leren en geheugen (cognitieve functie)
Ginkgo-preparaten kunnen de gedrags- en cognitieve aspecten van ADHD beïnvloeden. De overheersende gedragseffecten zijn kalmerend en een verbeterde frustratietolerantie. Ginkgo biloba induceert wilskrachtige cognitie, discriminerende aandacht en vermindert prikkelbaarheid.
Ginkgo wordt al heel lang gebruikt voor de behandeling van bloedaandoeningen en geheugenproblemen. Tegenwoordig is het vooral bekend als middel om je geheugen scherp te houden. Laboratoriumonderzoek heeft aangetoond dat ginkgo verbetert de bloedcirculatie door de bloedvaten te openen en het bloed minder kleverig te maken. Het is ook een antioxidant.
Kaneka Ubiquinol QH™
NADH + UBIQUINOL:
- Vermoeidheid en moeheid, chronisch vermoeidheidssyndroom
- Draagt bij aan de cellulaire energieproductie
- Vermindert reactietijd (betere verkenningskracht)
- Verbetert mentale alertheid
- Verhoogt de piekvermogenprestaties
- Verbetert de coördinatie en CNS-functie tijdens de training
- Verbetert sportvaardigheden
- Verbetert de anaerobe & aerobe drempel en capaciteit
- Voorkomt Rhabdomyolsis
- Verbetert ATP-CP-energiesysteem voor meer dan 50%
Wat is Ubiquinol?
Ubiquinol is de actieve en niet-geoxideerde vorm van CoQ10 (co-enzym Q10) die gemakkelijk door je lichaam kan worden gebruikt.
Wat is het verschil tussen Ubiquinol en gewone CoQ10?
Ubiquinol is de meest gemakkelijk opneembare vorm van CoQ10 en is een van de krachtigste vetoplosbare antioxidanten in het lichaam. Ubiquinol is ook de belangrijkste vorm van CoQ10 in het lichaam (meer dan 95%).
CoQ10 is een vereiste voedingsstof die in elke cel van je lichaam wordt gevonden en is van vitaal belang voor het leveren van energie aan je cellen, het helpen van je organen om optimaal te presteren en het beschermen van je cellen en bloed tegen oxidatie.
Wat is het verschil tussen Ubiquinol en CoQ10?
Ubiquinol en Ubiquinone zijn beide vormen van CoQ10, en beide zijn nodig om celenergie te produceren.
Ubiquinon - de geoxideerde vorm
Ubiquinone is de geoxideerde vorm van CoQ10 en wordt al meer dan 30 jaar gebruikt als supplement en onderzocht. In de afgelopen drie decennia is CoQ10 erkend om zijn voordelen voor de algemene gezondheid en welzijn en voor de cardiovasculaire en neurologische gezondheid.
Ubiquinol - de actieve vorm
Om celenergie op te wekken, moet het lichaam ubiquinon omzetten in ubiquinol.
Zonder deze omzetting kan het energieproductieproces van het lichaam niet worden voltooid en kan het energieniveau niet op peil worden gehouden. Beide zijn dus cruciaal om de natuurlijke energie van je lichaam op peil te houden. De gereduceerde vorm van Ubiquinol is pas de laatste jaren beschikbaar gekomen in supplementvorm en is nu internationaal verkrijgbaar.
Het verschil tussen CoQ10 & Ubiquinol
Ubiquinol en Ubiquinone zijn beide vormen van CoQ10, en beide zijn nodig om celenergie te produceren.
Ubiquinone is de geoxideerde vorm van CoQ10 en wordt al meer dan 50 jaar gebruikt als supplement en onderzocht.
In de afgelopen vijf decennia is CoQ10 erkend om zijn voordelen voor de algemene gezondheid en welzijn en voor de cardiovasculaire en neurologische gezondheid.
Ubiquinol is de gereduceerde (niet geoxideerde) vorm van CoQ10, en is essentieel voor de natuurlijke productie van celenergie door het lichaam en biedt krachtige antioxidantbescherming aan cellen. Zonder deze stof kan het lichaam geen energie leveren.
Het is de afgelopen jaren beschikbaar gekomen in de vorm van supplementen en is nu internationaal verkrijgbaar.
Feiten
- 18 klinische onderzoeken hebben de superieure werkzaamheid van Ubiquinol ten opzichte van conventioneel co-enzym aangetoond.
- Ubiquinol is 3-8 keer beter opneembaar dan conventioneel co-enzym Q10.
- Ubiquinol helpt de lichaamscellen te beschermen tegen schade veroorzaakt door oxidatieve stress en vrije radicalen.
- Het superieure absorptievermogen van Ubiquinol in vergelijking met CoQ10 betekent dat je een lagere dosis kunt nemen voor hetzelfde effect.
Energie en prestaties
Voel je je moe of vermoeid? Dan kan het zijn dat je te weinig Ubiquinol in je lichaam hebt. Je lichaam heeft Ubiquinol nodig om energie op te wekken. Het werkt in je cellen om het energieniveau op natuurlijke wijze te verhogen.
Ubiquinol speelt een grote rol bij de overdracht van elektronen om celenergie te genereren, bekend als ATP, de molecule die chemische energie binnen cellen overdraagt voor metabolisme.
Artsen en onderzoekers beschouwen de antioxiderende eigenschappen van Ubiquinol, die Ubiquinon niet heeft, nu als een van de belangrijkste functies in de cellulaire systemen en het cellulaire energieproductieproces van het lichaam.
Lichaamsbeweging en energie
Testosteron Boosters kunnen ook de krachtproductie van getrainde sporters stimuleren. Atleten die Ubiquinol kregen, verhoogden hun kracht per kilogram lichaamsgewicht met meer dan 2,5 procent in slechts zes weken.
Uit het onderzoek, gepubliceerd in het Journal of Sports Nutrition, bleek dat Ubiquinolsupplementen resulteerden in significant betere fysieke prestaties dan atleten die een placebo kregen.
Vermoeidheid
Heb je je ooit afgevraagd waarom je het gevoel van vermoeidheid niet van je af kunt schudden, hoeveel je ook rust en hoe goed je ook slaapt? Als je te moe bent, zorgen spelletjes zoals Betwiz soms voor ontspanning.
Het antwoord kan liggen in verlaagde niveaus van Ubiquinol, de antioxidant die van nature voorkomt in het lichaam en die verantwoordelijk is voor het ondersteunen van de energieproductie.
Onderzoek wijst uit dat naarmate we ouder worden onze natuurlijke Ubiquinol-niveaus dalen en dat ons vermogen om deze niveaus te herstellen ook afneemt.[1].
Ubiquinol is de "bougie" die de energieproductie in je cellen op gang helpt.
Wanneer we ouder worden, of wanneer we onder langdurige stress staan als gevolg van onze levensstijl, voeding of omgevingsfactoren, kunnen onze natuurlijke Ubiquinol-niveaus uitgeput raken en neemt het vermogen om Ubiquinol te produceren af. Daarom gebruiken sommigen CBD-olie om de stress te overwinnen. Daarom gebruiken sommigen CBD olie om de stress te overwinnen.
Bovendien neemt de activiteit van vrije radicalen en oxidatieve stress die in ons lichaam optreedt als gevolg van de normale stofwisseling, zelfs bij gezonde mensen, toe naarmate we ouder worden.[2].
Een van de belangrijkste functies van antioxidanten in het lichaam is het bestrijden van vrije radicalen en oxidatieve stress. Als zodanig kunnen antioxidanten zoals Ubiquinol helpen om de aantasting van normaal functionerende cellen te minimaliseren en zo gezond ouder worden te ondersteunen door essentiële niveaus van Ubiquinol terug te brengen in je systeem.
Wanneer je energieproductie laag is, beïnvloedt dit je natuurlijke energieniveaus in je organen zoals hart en lever, waardoor ze niet optimaal kunnen functioneren. Dit kan de reden zijn waarom je je futloos en over het algemeen moe voelt.
Hoe kan Ubiquinol helpen?
Om de minimaal benodigde hoeveelheid Ubiquinol per dag (100 - 150 mg) binnen te krijgen, zou iemand 3,4 kg rood vlees, 5,7 kg kip of 50 kopjes spinazie moeten eten.
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat Ubiquinol in een actieve en gemakkelijk biobeschikbare vorm een efficiënte manier kan zijn om gezonde niveaus van Ubiquinol te helpen herstellen en optimale energieniveaus te ondersteunen.
Referenties
[1] Lambrechts, P & Siebrecht S 'Agro Food Industry Hi Tech', maart/april 2013 vol. 24 (2)
[2] Hosoe K et al, Onderzoek naar de veiligheid en biologische beschikbaarheid van Ubiquinol (Kaneka QHTM) na eenmalige en 4 weken durende orale toediening aan gezonde vrijwilligers. Regelgeving Toxicol Pharmacol 2007; 47: 19-28
[3] Ikematsu, H et al, Veiligheidsbeoordeling van co-enzym Q10 (Kaneka Q10) bij gezonde proefpersonen: Een dubbelblind, gerandomiseerd, placebogecontroleerd onderzoek. Regul Toxicol Pharmacol 2006; 44: 212-218
[4] Shults CW et al, Pilot trial of high dosages of coenzyme Q10 in patients with Parkinson's disease. Exper Neurol 2004; 188:491- 494
[5] Kubo, H et al Food Content of Ubiquinol 10 + Ubiquinone 10 in the Japanese Diet, Journal of Food Composition and Analysis, 2008, 199-210.
Zeeden droog extract
Zeedennen (Pinus pinaster) groeien in landen aan de Middellandse Zee. De schors kan helpen bij astma en een betere bloedsomloop in de benen. Zeeden bevat chemische stoffen die verbeteren de bloeddoorstroming, stimuleren het immuunsysteem, verminderen zwellingen, voorkomen infecties en hebben een antioxiderende werking.
Hersenstudies - Voordelen
- Kan het risico op Alzheimer verminderen door neuronen te beschermen tegen beta-amyloïde plaques in de hersenen.
- Bevordert gezonde hersenfunctie. In een Italiaans onderzoek uit 2011 kregen studenten gedurende acht weken een supplement met pijnboomschorsextract toegediend, wat resulteerde in een verbeterde concentratie, geheugen en stemming, en een afname van angstniveaus. Men dacht dat dit het resultaat was van een verbeterde bloedtoevoer naar de hersenen. Een eerdere studie toonde een verbeterd geheugen aan bij gezonde ouderen en verminderde oxidatieve stressmarkers.
- Kan ADHD-symptomen bij kinderen verminderen. Een klein eerste onderzoek toonde aan dat Pijnboomschors extract oxidatieve schade vermindert, antioxidant niveaus verhoogt en de immuniteit en neurochemische balans verbetert bij kinderen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD). Het toonde ook een vermindering van geassocieerde lichamelijke en psychiatrische klachten. Onderzoekers evalueerden Pijnboomschors extract als alternatief voor Methylfenidaat (bijv. Ritalin), dat verschillende ernstige bijwerkingen heeft, waaronder hartritmestoornissen, slapeloosheid en verminderde eetlust. PBE bleek minstens zo effectief te zijn als methylfenidaat, zonder ernstige bijwerkingen, en effectiever dan placebo in dit voorlopige onderzoek. In 2017 werd een groter vervolgonderzoek aangekondigd.
Algemene voordelen:
- Verlicht oxidatieve stress door de productie te verhogen van antioxidatieve enzymen die vrije radicalen opruimen.
- Als ontstekingsremmer, Pijnboomschors extract kan de hoeveelheid circulerende ontstekingsstoffen in de bloedstroom verminderen.
- Verbetert de opname van andere antioxidantenVooral vitamine C en E.
- De antioxidantwerking verbetert de natuurlijke UV-bescherming van de huid en geleidelijke veroudering door de zon.
- Bevordert wondgenezing door de bloedsomloop te verbeteren en ontstekingen te kalmeren.
- Ondersteunt de immuunsysteem en helpt infecties te bestrijden en auto-immuunreacties te voorkomen, door een combinatie van antibacteriële, ontstekingsremmende en antioxiderende activiteit.
- AntibacterieelVan pijnboomschorsextract is aangetoond dat het stafylokokken, E. coli en pseudomonas bacteriële infecties voorkomt.
- Kan het risico op hartaandoeningen verminderen door het gehalte aan schadelijk cholesterol (LDL) te verlagen en het gehalte aan goed cholesterol (HDL) te verhogen.
- Mei bloeddruk verlagen en een slechte bloedsomloop te verbeteren. Pijnboomschorsextract helpt het lichaam om stikstofmonoxide aan te maken, wat de bloedsomloop verbetert en de bloedvaten ontspant om de bloeddruk te verlagen.
- Kan helpen met spataderenEen onderzoek uit 2015 toonde aan dat pijnboomschorsextract de bloedsomloop kan verbeteren en de zwelling van spataderen kan verminderen.
- AntikankerverwekkendOnderzoeken tonen aan dat pijnboomschorsextract de groei van tumorcellen bij longkanker en huidkanker kan vertragen.
- Verbetert de gezondheid van de longen. Van pijnboomschorsextract is aangetoond dat het effectief is bij de behandeling van chronische longaandoeningen.
- Kan behandelen en voorkomen verlies van gehoor en evenwicht veroorzaakt door oorinfecties of toxiciteit.
- Kan lagere glucosespiegels bij diabetici.
- Anti-allergisch: vermindert de symptomen van allergieën door de auto-immuunreactie te kalmeren.
- Ontstekingsremmende effecten in astma
- Het is aangetoond dat het als pijnstiller helpt bij verminderen menstruatiekrampen.
- Bevordert het uithoudingsvermogen van oefeningen en vermindert spiervermoeidheid bij sporters, door oxidatieve stress en dus ontstekingen te verminderen.
- Kan helpen met erectiestoornisvolgens een Japans onderzoek, zonder de bijwerkingen van conventionele medicijnen.
- Kan de progressie van artroseen vermindert gewrichtspijn, voornamelijk door zijn ontstekingsremmende werking.
- Kan bescherm de ogen van netvliesbloedingen, door de bloedstroom naar de ogen te verhogen.
- Kan je risico op staarDe antioxidantwerking van pijnboomschors helpt staar voorkomen en beschermt de ogen tegen de schadelijke effecten van de zon.
Veri-te™ pure Resveratrol
Veri-te™ resveratrol opnieuw uitgevonden
Resveratrol: een ingrediënt voor een gezond leven
Resveratrol is een polyfenol dat in verschillende soorten planten voorkomt. In druiven werkt resveratrol als een beschermer tegen de harde omgeving. Wetenschappelijk bewijs suggereert dat het hetzelfde kan doen bij mensen door op cellulair niveau te werken om een gezond leven te ondersteunen. Gepubliceerde onderzoeken en klinische gegevens suggereren dat resveratrol een rol kan spelen in een gezond leven door de gezondheid van botten, hart en bloedvaten, ondersteuning van de bloedsuikerspiegel, een gezonde cognitieve functie, een jeugdige huid en een gezonde mond. Evolva is toegewijd aan het ondersteunen van klinische proeven en onderzoeken om meer inzicht te krijgen in de belangrijke voordelen van resveratrol bij menselijke veroudering.
Mitochondriën zijn de krachtpatsers die energie maken in elke cel van ons lichaam. Naarmate we ouder worden, wordt de mitochondriale functie langzaam minder. Dit leidt tot de achteruitgang van veel systemen in ons lichaam naarmate we ouder worden, waaronder hart- en bloedvaten, cognitieve functies, huid en botten. Het is aangetoond dat Resveratrol de cellen binnendringt en helpt de mitochondriën te verjongen en zo een gezonder leven te ondersteunen. Door op dit cellulaire niveau te werken kan resveratrol een gunstig effect hebben op vele delen van het lichaam.
Hoe werkt Resveratrol?
Resveratrol (ook bekend als trans-Resveratrol of 3, 4′, 5-trihydroxystilbeen) is een natuurlijke fytoalexineverbinding die voorkomt in de schil van rode druiven, Japanse duizendknoop, pinda's, bosbessen en sommige andere bessen.1 In de natuur wordt het door sommige planten geproduceerd als reactie op stress, verwondingen, infecties of ultraviolette (UV) straling.2 Bij mensen is resveratrol niet alleen onder de aandacht gekomen omdat het een zeer effectieve antioxidant is3 maar ook een aantal aanvullende functies vertonen op cellulair en systemisch niveau, wat leidt tot een overvloed aan heilzame gezondheidseffecten.4 Sindsdien is de wetenschappelijke interesse voor dit polyfenol exponentieel toegenomen. Sinds de ontdekking zijn er meer dan 12.000 wetenschappelijke artikelen gepubliceerd en meer dan 200 klinische onderzoeken bij mensen uitgevoerd.6 Tegenwoordig wordt resveratrol erkend om zijn gunstige effecten op onder andere hart- en bloedvaten7ondersteuning van de bloedsuikerspiegel8, botgezondheid9,10geheugen11 en de gezondheid van de huid.12 Resveratrol wordt daarom veel gebruikt als een belangrijk ingrediënt ter ondersteuning van een gezonde levensstijl.
Pyrroloquinoline chinon
- Anti-diabetes. Problemen met mitochondriën zijn een deel van de oorzaken van diabetes. ...
- Ontsteking. PQQ zou ontstekingen kunnen verminderen door het verlagen van C-reactief proteïne, interleukine-6 en andere markers in je bloed.
- Nootrope.
- Slaap en stemming
- Testosteron verhoging
- Neuroprotectieve eigenschappen
Pyrroloquinoline kinon dinatriumzout (PQQ) is geweest verbetert aantoonbaar de hersenfunctie en cognitie bij oudere volwassenen (ouder dan 45 jaar)
PQQ neemt deel aan een reeks biologische functies met duidelijke overlevingsvoordelen (bijv. optimalisatie van neonatale groei, reproductieve prestaties, lever- en spierfuncties en mitochondriogenese), evenals voordelen voor neuroprotectie en verbeterde cognitieve, immuun- en antioxidantfuncties.
PQQ (20 mg/kg) verlaagde de serumglucose met 50%, het verhoogde de insuline- en testosteronniveaus met respectievelijk 59% en 169% Deze resultaten suggereren dat PQQ het potentieel heeft om diabetes-geïnduceerde testiculaire disfunctie te verbeteren.
Vitamine B6 & B12
Vooral B-vitaminen - B6 en B12 - zijn belangrijk. zijn in verband gebracht met een gezonde ontwikkeling en functie van de hersenen. Een van de bekendste voordelen van B-vitamines voor de hersenen is hun rol bij de energieproductie.
B6 en B12-zijn gekoppeld aan een gezonde ontwikkeling en functie van de hersenen, van stemming tot cognitie
Vitamine B6 kan indirect helpen bij de hersenfunctie door het homocysteïnegehalte te verlagenhoge niveaus van dit eiwit in het lichaam in verband zijn gebracht met een hogere incidentie van dementie, de ziekte van Alzheimer en cognitieve achteruitgang.
B12 is een belangrijke voedingsstof voor een gezond zenuwstelsel. Het is belangrijk voor de aanmaak van serotonine en dopamine, stemmingsbevorderende neurotransmitters. Hierdoor kan vitamine B12 depressie en angst helpen voorkomen en behandelen. Het kan ook de concentratie en het geheugen verbeteren.
Lage of gebrekkige niveaus van andere B-vitamines, waaronder vitamine B6 en foliumzuur, kan ook de symptomen van hersenmist verergerenwaaronder concentratie- en geheugenproblemen
NADH
NADH helpt je lichaam energie te maken.
Wat het is:
NADH staat voor "nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) + waterstof (H)". Het komt van nature voor in het lichaam en speelt een rol in energie opwekken. Het door het lichaam geproduceerde NADH is betrokken bij het maken van energie in het lichaam.
De meeste mensen gebruiken NMN (Nicotinamide Mononucleotide) als een NAD-booster. NADH is veel krachtiger dan NMN.
Voordelen:
Sommige mensen nemen het in supplementvorm om het chronisch vermoeidheidssyndroom (ook bekend als myalgische encefalomyelitis of ME/CFS) te behandelen.
Ook kan NADH het energieniveau verhogen en de mentale helderheid, alertheid, concentratie en het geheugen verbeteren.
NADH wordt gebruikt voor het verbeteren van mentale helderheid, alertheid, concentratie en geheugen; en voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer. Vanwege zijn rol in de energieproductie wordt NADH ook gebruikt om het uithoudingsvermogen van sporters te verbeteren en het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) te behandelen.
NADH dient als co-enzym bij de synthese van tetrahydrobiopterine. Suppletie met NADH kan het evenwicht in de dopaminesynthese verschuiven in de richting van meer tetrahydrobiopterine, wat leidt tot een toename van de endogene dopamineproductie..
NADH stimuleert de mitochondriale biogenese en functies en verbetert ook het energiemetabolisme door de algemene genexpressie met betrekking tot celmetabolisme te regelen.
Aangezien NAD direct op celniveau wordt opgenomen, het helpt de energieproductie te verhogen, zelfs als je lijdt aan chronische vermoeidheid.
NADH - een belangrijke molecule voor jeugd en energie
Nicotinamide adenine dinucleotide, of NADH, is een co-enzym gemaakt van niacine. Het is aanwezig in alle levende cellen. Als co-enzym, een eiwit dat werkt als een katalysator in het lichaam om chemische veranderingen in andere stoffen teweeg te brengen, speelt NADH een belangrijke rol in het helpen van enzymen om te functioneren zoals het hoort. De meeste co-enzymen worden gesynthetiseerd uit vitamines en voor een optimale energieproductie heeft het lichaam grote hoeveelheden van deze vitamines nodig. Het co-enzym is geen uitzondering, maar echt, wat doet NADH?
Bij mensen, NADH-supplementen stimuleren de productie van ATP (adenosinetrifosfaat), een verbinding die het vrijkomen van in cellen opgeslagen energie regelt. Hoe meer NADH een cel heeft, hoe meer chemische energie deze produceert. Onderzoek wijst uit dat verhoogde concentraties in de hersenen de productie kunnen stimuleren van neurotransmitters, chemische stoffen in de hersenen die van vitaal belang zijn voor een gezonde mentale functie.
Tot voor kort kon NADH alleen intraveneus toegediend worden omdat maagzuur de kwetsbare molecule snel zou vernietigen. Maar orale suppletie met NADH-tabletten in enterische vorm heeft bewezen de intracellulaire niveaus te verhogen, wat geweldig nieuws is!
Voordelen van NADH-supplementatie
Orale suppletie is gebruikt om gevechtsmoeheid en naar meer energie. NADH is ook getest in recente klinische onderzoeken in het Vall D'Hebron ziekenhuis in Spanje voor de behandeling van het chronisch vermoeidheidssyndroom en fibromyalgie. Onderzoekers bestuderen ook de waarde van NADH-supplementen voor het verbeteren van de mentale functie bij mensen met de ziekte van Alzheimer en het minimaliseren van lichamelijke beperkingen en het verlichten van depressies bij mensen met de ziekte van Parkinson. Zelf werk ik momenteel met NADH in het klinisch neurowetenschappelijk laboratorium aan de Roehampton University, waar ik de effecten op neurale stamcellen onderzoek.
Maar NADH is niet alleen voor mensen met een ziekte. Gezonde mensen hebben nog steeds veel baat bij orale supplementatie. Waarom? Omdat is aangetoond dat het:
- Verhoogt de energie en vermindert vermoeidheid.
- Ondersteunt het immuunsysteem met indrukwekkende antioxidanten en vrije radicalenvangers.
- Verbetert het geheugen, de concentratie en mentale helderheid.
- Ondersteunen de aanmaak van neurotransmitters, zoals serotonine, dopamine en noradrenaline.
- Verbetert de stemming en het emotionele evenwicht.
Voor degenen die geïnteresseerd zijn in "jonger worden", NADH activeert een groep enzymen genaamd "sirtuïnes" in de mitochondriën, waar je misschien over gehoord hebt als "promotors van de jeugd".
Wat zijn de mitochondriën en wat doen ze?
De mitochondriën zijn de krachtcentrales van de cellen waar energie (ATP) wordt geproduceerd. Mitochondriën zijn als motoren - of energieproducenten - in elke cel van je lichaam. Ze leveren energie aan je cellen in de vorm van ATP, en dit is precies waar NADH om de hoek komt kijken. Sirtuïnes zijn betrokken bij een chemische reactie waarbij NADH geoxideerd co-enzym Q10 (ubiquinon) omzet in zijn gereduceerde vorm (ubiquinol), die vervolgens een katalysator wordt die het voor mitochondriën mogelijk maakt ATP te produceren. Voor elk molecuul NADH dat de mitochondriën bereikt, worden drie moleculen ATP geproduceerd. Je kunt dus zien hoe NADH een kritisch onderdeel is van het vermogen van je lichaam om te functioneren door energieproductie mogelijk te maken. Zonder NADH kunnen de mitochondriën geen energie produceren en zullen de cellen afsterven.
En wat zijn die dingen die sirtuïnes worden genoemd?
Sirtuïnes zijn enzymen die op verschillende plaatsen in de mitochondriën aanwezig zijn. Ze hebben grote hoeveelheden NADH nodig om hun werk te kunnen doen. En wat is hun werk? Nou, als ze goed werken, bevorderen sirtuïnes de weerstand tegen oxidatieve stress die wordt gegenereerd door de oxidatie die plaatsvindt in de mitochondriën. Oxidatie is hetzelfde als verbranden, en als je de mitochondriën zou beschouwen als "ovens" waar calorieën worden verbrand en omgezet in energie, dan minimaliseren sirtuïnes de schade die wordt aangericht aan de mitochondriën zelf door deze constante verbranding die plaatsvindt in elk mitochondrium in elke cel van elk van ons, 24/7, 365 dagen per jaar.
Sirtuïnes zijn ook in staat om ontstekingsgenen en genen die verband houden met versnelde veroudering, celveroudering en degeneratieve ziekten uit te schakelen. Er wordt veel onderzoek gedaan naar hoe sirtuïnes veroudering tegengaan. Wat tot nu toe is bewezen, is dat we door het activeren van sirtuïnes controle kunnen krijgen over ten minste één van de "schakelaars" tegen veroudering van ons lichaam, d.w.z. sirtuïnes zijn in staat om bepaalde genen "uit te schakelen" die veroudering bevorderen, zoals genen die betrokken zijn bij ontstekingen, vetsynthese en -opslag/-accumulatie en bloedsuikerbeheer. Sirtuïnes bieden ook dezelfde voordelen als calorierestrictie of "vasten", d.w.z. door het activeren van sirtuïnes zullen ontstekingen waarschijnlijk verminderen, evenals de vetsynthese en -opslag en de glucosemetabolisme.
Dus kan ik NADH uit voedsel halen?
Vis, gevogelte en rundvlees en producten gemaakt van gist of gistextracten bevatten allemaal NADH, maar het is een zeer vluchtige molecule, waardoor het moeilijk te absorberen en te gebruiken is door het lichaam. Daarom adviseer ik degenen die geïnteresseerd zijn in het ervaren van de voordelen van NADH is om het te implementeren als onderdeel van je voedingssupplementenroutine.
Productgegevens:
Voedingssupplement
Capsules: 19,23g - 20 capsules
Gebruiksadvies:
Gebruiksadvies: Neem 1 of 2 capsules per dag bij de maaltijd.
Aanbevolen dagelijkse dosis: 2 capsules
Ingrediënten: Droog extract van leeuwenmang (Hericium erinaceus (stier) Pers, fruit), Ribocare® UMP Ribonucleotide (Uridine 5'monofosfaat dinatriumzout), Citicoline, Capsule (Gelatine, Kleurstof (Calciumcarbonaat)), Ginseng droog extract (Panax ginseng C.A. Mey., wortel), Bacopa droog extract (Bacopa monnieri (L.) Wettst, bovengronds deel), droog extract van Ginkgo (Ginkgo biloba L. bladeren), Kaneka ubiquinol™ [co-enzym Q10 (Ubiquinol), dextrine, Arabische gom, L-ascorbinezuur en lecithine], droog extract van de zeeden (Pinus massoniana Lam, schors), Veri-te™pure Resveratrol, Antiklontermiddel (Magnesiumzouten van vetzuren), Pyrroloquinoline kinon dinatriumzout, Antiklontermiddel (Siliciumdioxide), Vitamine B6 (Pyridoxaal 5 ' fosfaat), Vitamine B12 (Cyanocobalamine), Nicotinamide adenine dinucleotide (NADH nucleotide).
Let op: Supplementen met een hoge concentratie actieve ingrediënten en zonder conserveringsmiddelen kunnen van poedervorm veranderen in vaste vorm. Dit is een natuurlijk effect van ingrediënten die extra gevoelig zijn voor vocht. Probeer het product 20-30 dagen na opening te consumeren. Bewaar het op een droge en koele plaats met het deksel altijd goed gesloten. Gebruik geen natte handen of gereedschap om het lepeltje uit de tube te halen.
*Deze website is alleen bedoeld voor uw educatie en algemene gezondheidsinformatie. De ideeën, meningen en suggesties op deze website mogen niet worden gebruikt ter vervanging van medisch advies, diagnose of behandeling door uw arts voor een gezondheidsprobleem. Gebruikers van deze website moeten niet vertrouwen op de informatie op deze website voor hun eigen gezondheidsproblemen. Vragen over uw eigen gezondheid moet u stellen aan uw eigen arts. Begin of stop niet met medicijnen zonder overleg met uw arts. Wij moedigen u niet aan om dit te doen, noch kunnen wij verantwoordelijk worden gehouden voor de gevolgen van het niet raadplegen van een arts.
