レース前のパフォーマンスとVO2Max向上剤 - レース・マックス・プロ

説明

Race Max Pro is our new much improved formula for our best selling SCN Race Max.

Race Max Pro is a highly effective VO2Max amplifier.

For once more, SCNutrition brings a unique product developed for endurance athletes to help them have a successful race day

This products is scientifically and clinically proved to increase oxygen transport, ATP synthesis, endurance improvement, vasodilation while it protects your cells with huge anti-oxidant support.

たった数日で、長時間の持久スポーツや高強度のスポーツのパフォーマンスを最大化することが臨床的に証明されている4つの成分の組み合わせ。

三塩基性リン酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウム、r-α-リポ酸、ブドウ種子エキス 95%

Sodium Phosphate Tribasic – The endurance salt

リン酸ナトリウムは運動パフォーマンスを向上させる

リン酸ナトリウムの負荷は、以下のように示されている。 最大パフォーマンスとランパフォーマンスに影響する を7人の男性競技ランナーに投与した。リン酸負荷はまた 最大酸素摂取量が有意に増加 (6-12%)であることが、よくトレーニングされた10人の長距離ランナーを対象に行われた別の研究でも指摘された。

研究結果も報告されている。 持久力の向上 競技サイクリストにおいて。

Sodium Bicarbonated –  More oxygen into your cells

• Sodium bicarbonate has the chemical formula NaHCO3. It’s a mildly alkaline salt made up of sodium and bicarbonate ions.
• 炭酸水素ナトリウムは筋肉細胞から酸を取り除き、最適なpHを回復させる。これにより、疲労が減少し、パフォーマンスが向上する可能性がある。
• 炭酸水素ナトリウムは、高強度運動の後半のパフォーマンス向上に役立つ可能性がある。
• Sodium bicarbonate likely improves the body’s ability to perform during interval training, which may benefit performance in many sports.
• 炭酸水素ナトリウムは筋肉の協調性を高め、筋力を増加させる可能性がある。また、ジムでの重量級の反復練習の回数を増やすこともできます。

炭酸水素ナトリウムの働きを理解するには、まずpHの概念を理解することが役に立つ。

pHが運動パフォーマンスに与える影響

化学では、pHは溶液が酸性またはアルカリ性（塩基性）であることを示す尺度である。

pHは7.0が中性とされている。7.0より低いものは酸性で、それ以上のものはアルカリ性である。

人間のpHはもともと中性に近い。通常、血液では7.4、筋肉細胞では7.0前後に保たれている。

酸性とアルカリ性のバランスがこの目標値に近い状態に保たれているとき、身体は最高の機能を発揮する。

しかし、ある種の病気や外的要因によって、このバランスが崩れることがある。その要因のひとつが、無酸素運動としても知られる高強度運動である。

During anaerobic exercise, your body’s demand for oxygen exceeds the available supply. As a result, your muscles cannot rely on oxygen to produce energy.

その代わり、別の経路、つまり嫌気性経路に切り替えなければならない。

Creating energy through the anaerobic pathway produces lactic acid. Too much lactic acid decreases your muscle cells’ pH below the optimal 7.0.

This disrupted balance limits energy production and may also reduce your muscles’ ability to contract. Both of these effects ultimately lead to fatigue, which reduces exercise performance.

炭酸水素ナトリウムがpHを維持する仕組み

炭酸水素ナトリウムはpH8.4のアルカリ性なので、血液のpHをわずかに上げることができる。

血液のpHが高くなると、酸が筋肉細胞から血液中に移動し、pHが7.0に戻る。これにより筋肉は収縮を続け、エネルギーを生産することができる。

重炭酸ナトリウムが運動をよりハードに、より速く、より長く行うのに役立つ主な方法はこれだと科学者たちは考えている。

炭酸水素ナトリウムは特に次のような場合に役立つ。 高強度運動 1分から7分で、大きな筋肉群を使う。

さらに、ほとんどの改善はワークアウトの終了間際に起こるようだ。例えば、最近の研究では、2,000メートル（1.24マイル）のボート競技の最後の1,000メートルで1.5秒のパフォーマンス向上が観察された。

についても同様の結果であった。 サイクリング、スプリント、水泳、チームスポーツ.

しかし、その効果は人によって異なる。また、活動の種類、性別、個人の許容範囲、トレーニングのレベルによっても異なる。

インターバル・トレーニング とは、1回のセッションの中で、激しい運動とそれほど激しくない運動を交互に行うことである。

この種のトレーニングの例としては、ランニング、サイクリング、ボート漕ぎ、水泳、オリンピック・ウエイトリフティング、クロスフィットなどがある。

この種の運動を調べた研究では、炭酸水素ナトリウムがパフォーマンスの低下を防ぐのに役立つことがわかった。

その結果、全体として1.7-8%の改善が見られた。

インターバルトレーニングは多くのスポーツで一般的であり、炭酸水素ナトリウムの摂取が柔道、水泳、ボクシング、テニスに効果があるという研究結果もある。

最後に、炭酸水素ナトリウムがトレーニングの最終段階を押し進めるのを助ける能力も、トレーニングの成果を向上させる可能性がある。

例えば、8週間のインターバル・トレーニング・プログラム中に炭酸水素ナトリウムを摂取した参加者は、研究期間終了時までに133%長くサイクリングを行った。

炭酸水素ナトリウムも効果がある 強さを増す.

ある研究では、ウェイトリフティングの経験者がトレーニングの60分前に炭酸水素ナトリウムを摂取したところ、3セットのうち最初のセットでスクワットを6回多く行えたという。

このことは、炭酸水素ナトリウムが、特にセッションの最初において、パフォーマンスを向上させることを示唆している。

さらに、炭酸水素ナトリウムも有効である。 筋肉調整.

For example, one study found that it helped maintain tennis players’ swing accuracy. Another study found similar benefits for boxers’ punch accuracy.

これらの結果は、炭酸水素ナトリウムが脳に影響を及ぼす可能性を示唆している。

r-Alpha Lipoic Acid

R-リポ酸（チオクト酸）はジスルフィド含有化合物である、 全身の細胞内に存在する.

と呼ばれている。万能抗酸化剤"

リポ酸の重要な機能

• リポ酸は強力な抗酸化物質として働く 細胞の内と外の両方で。
• リポ酸はいくつかの活性酸素を消去する.
• リポ酸は再生を助ける 脂溶性の抗酸化ビタミンと水溶性の抗酸化ビタミンの両方（たとえば ビタミンCとE).
• リポ酸は糖と脂肪の代謝を改善する.
• リポ酸 はミトコンドリアの呼吸酵素に不可欠な補酵素である。 ミトコンドリア機能を改善する.リポ酸は、加齢の過程でミトコンドリアが生成する高レベルの活性酸素からミトコンドリアを保護することによって、ミトコンドリアに「若返り」の影響を及ぼす。
• リポ酸には抗炎症作用もある抗酸化活性とは無関係に。

健康な体内では、必要なエネルギーを供給するのに十分な量のリポ酸が作られるため、このサプリメントを毎日摂取する必要はない。しかし 糖尿病、肝硬変、心臓病など、いくつかの病状はリポ酸の低レベルを伴っているようだ。.

ヨーロッパでは リポ酸は糖尿病性神経障害の治療薬として認可されている。.インスリン感受性を高め、手足の微小循環を改善し、神経障害症状を軽減することが示されている。

• リポ酸は強力な抗酸化物質として働く
• リポ酸は減量に役立つ
• リポ酸は運動後の筋肉再生を促進する
• リポ酸が炎症を抑える
• リポ酸が血圧を下げる
• リポ酸は脳を保護する
• リポ酸は目と視力を保護する
• リポ酸は偏頭痛を予防できる
• リポ酸が痛みを和らげる
• リポ酸が潰瘍とIBDに効くかもしれない
• リポ酸は体内の有害金属を除去する
• リポ酸は創傷治癒を促進する

ブドウ種子エキス 95%

ブドウ種子エキス 血行不良の一種（慢性静脈不全）と高コレステロールに効果がある。.グレープシードエキスはまた、怪我による腫れを軽減し、糖尿病に関連する眼病を助けます。ブドウ種子エキスには抗酸化物質が含まれているため、多くの人が関心を寄せています。

ブドウ種子エキスの効能：

• コレステロール低下作用
• 脳の健康増進
• 血圧を改善する
• 血流を改善する
• 酸化ダメージを軽減
• コラーゲンレベルの改善
• 骨の強度を高める
• メモリーをサポート
• 創傷治癒の改善 
• 肝臓の保護

製品情報

90 caps  |  10 training days supply | 30 servings

推奨される使用法