説明
アンチカタボリック・アクティバ.TOR9
トレーニング中の筋肉を保護
抗カタボリックは、トレーニング中の筋肉組織の損傷を軽減する成分や処方です。
これらの因子はまた、高代謝(体内の複雑な物質（タンパク質など）の過剰な代謝分解) プロスポーツ選手がトレーニング中に経験することだ。
プロスポーツ選手におけるオーバートレーニングは、日常的な状態であっても、筋肉組織の損傷を著しく増大させ、ほとんどの場合、筋肉量の減少、筋肉痛、怪我につながる。
こうなると、ほとんどの場合、回復剤は筋肉組織が受けたダメージをすべてカバーすることはできない。
トレーニング前やトレーニング中に異化防止因子を使うことで、回復剤がよりよく働き、筋肉の傷をよりよく、より早く治すことができる。
アンチカタボリック・アクティバ.TOR9は、医薬品グレードの非常に効果的な抗カタボリック因子を配合し、プロアスリートとしての過酷なトレーニング中の筋肉組織の損傷を軽減します。
抗カタボリActiva.TOR9は、市場をリードする高濃度の HMB -遊離酸 摂取量1回あたり6,4gで、最も効果的なL-ロイシンのアシュトン濃度です、 アジピュア® L-ロイシン摂取量あたり6,4g。
すべてのプロアスリートにふさわしい、最も高価で効果的な医薬品グレードの本物の成分。
特徴
最も要求の厳しいプロアスリートのニーズをもカバーする独自の配合と組み合わせ。リラックスを感じ、筋肉の緊張を和らげ、よく眠り、よく呼吸する......。
| 原材料 | 一回量 |
| 高度分岐高分子アミロペクチン | 13700mg |
| HMB（β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸）遊離酸 | 6400mg |
| L-ロイシナ・アジピュア | 6400mg |
| クエン酸マグネシウム | 370mg |
| ビスグリシン酸マグネシウム | 370mg |
| グリセロールリン酸マグメシウム | 370mg |
| グルコン酸マグメシウム | 350mg |
| ピリドキサール5'リン酸（ビタミンb6） | 17mg |
| バイオペリン® : 95%ピペリンに標準化された黒胡椒エキス | 10mg |
アジピュア® - アミノ酸の王様
を選ぶ。 アジピュア より 味の素最高かつ最も効果的な医薬品グレードのアミノ酸。
100年以上もの間、 味の素株式会社は、医薬品グレードのアミノ酸を製造・精製するための新しく革新的な技術開発のパイオニアである。
味ピュア® アミノ酸は、天然の植物性炭水化物のみを原料として発酵させたものである。
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i-ロイシン＝インスタンス化されたロイシン＝吸収が非常に速い
ロイシン の3つのうちの1つである。 分岐鎖アミノ酸 BCAAの最も一般的な効果（筋肉増強）はロイシンに起因するため、「メイン」アミノ酸と呼ばれることもある。
ロイシン 他の2種類のBCAAもmTORを活性化する可能性があるが、S6Kを介した筋タンパク質合成を誘導する。 ロイシン そのため、5gの混合BCAAよりも5gのロイシンの方が効果的である）。ロイシンの代謝産物 HMBまた、ロイシンは、除脂肪体重を分解から維持する効果は高いものの、筋タンパク質合成を誘導する力はロイシンに劣る。
ロイシン は他の2つとは少し違う BCAA イソロイシンとバリン ロイシンはBCAA混合物ではなく、アミノ酸単体でかなりのテストを行っているようである。 BCAA は、あまり研究されていない。
を評価した。 ロイシン ロイシンを食事や試験食に追加したときの筋タンパク質合成を調べると、ロイシンは試験食後の筋タンパク質合成を確実に増加させることができるようだ。ロイシンは、食事からのタンパク質摂取量が少ない人や高齢者（食事に対する筋タンパク質合成が低下している傾向がある）において、より効果的に筋肉の増加を促進するようである。
の相互作用 ロイシン グルコースに対する作用は明らかではない。ロイシンには血糖値を下げる作用（膵臓からインスリンを分泌させ、インスリンなしで細胞内へのグルコース取り込みを直接刺激できる）と、その逆（S6Kを刺激することにより、インスリン刺激によるグルコース取り込みを阻害できる）の両方がある。細胞培養では、ロイシンは最大45分間グルコース取り込みを刺激し、その後は阻害するが、生体系では急性量のロイシンを投与しても顕著な効果はないようである（ロイシンが糖尿病のリハビリテーションになるという限定的な証拠もあるが、これは予備的なものである）。イソロイシンは、より強力な血糖降下剤であるが、それ自体の作用の阻害は少ない。.
フリーアシッドHMB＝本当に効くHMB！
HMB (β-ヒドロキシβ-メチル酪酸の略）は、アミノ酸ロイシンの代謝物で、KIC（α-ケトイソカプロン酸）およびイソバレリル-CoAとともに、ロイシンの効果を媒介する。食事から摂取されたロイシンの約5%が酸化され、次のようになる。 HMBHMBはロイシンの主要代謝産物であり、筋タンパク質の分解をより効果的に防ぐ。
ロイシンと比較した場合、 HMB 筋タンパク質の分解速度を減衰させる効果は、グラムあたりグラムベースで有意に高いようだが、筋タンパク質の合成を誘導する効果はロイシンよりも低い。このため HMB は抗カタボリック剤として販売されている。 筋肉の分解速度を抑える同化剤（筋肉量を増やすことを目的とする）というよりむしろ。）
通常、ヒトを対象とした臨床試験は、次のような効果を適切に評価できるような構造にはなっていない。 HMBほとんどの研究は、標準的な食事療法と運動療法を組み合わせたものである。 HMB 筋タンパク質合成を促進するという点ではロイシンに似ているが、肯定的な結果も出ているが、かなり信頼性に欠ける）。 HMB アスリートでは、筋肉が減少している期間は、パワー不足か、そうでないかのどちらかである。
HMB現在のところ、次のような目的のために、かなり興味深いサプリメントであるように見える。 筋肉の衰えを抑える 筋萎縮が促進される時期（悪液質、AIDS、寝たきり）には、理論的にはカロリー制限食を摂っているアスリートにも効果があるはずだが、この役割についてはまだ完全には確立されていない（これは注目すべき問題である。 グルタミン は臨床集団と健常集団の間に大きな二分化がある）。
アスリートと運動のためのマグネシウムサプリメントの利点
マグネシウムは通常、人体に約25グラム存在する。このうち約60%は骨に含まれ、残りは体内の細胞構造内に存在する。
健康な細胞の維持だけでなく、エネルギーの生産もサポートするため、必要なミネラルである。
また、身体の筋肉がストレスや疲労から素早く回復し、筋肉が適切に収縮・弛緩できるようにする。
スポーツにおけるマグネシウムの役割
マグネシウムは、日々の活動で筋力トレーニングや筋肉の発達を伴うアスリートに特に必要とされる。
激しい仕事をこなすには高い持久力が必要であり、そのような激しい活動から回復できることは、最適なトレーニングとパフォーマンスを発揮するために重要である。
このため、マグネシウムは常に十分に補給しておく必要がある。
マグネシウムが不足しており、栄養や食事で対処できない場合は、マグネシウムのサプリメントの摂取を検討する必要があるかもしれない。
マグネシウムサプリメントの重要性
体を動かすと汗をかき、排尿の回数が増えるため、体内のマグネシウム濃度が低下する。
特にアスリートにとっては、めまいや高血圧、吐き気などを引き起こす危険性がある。
低レベルの欠乏であっても、パフォーマンスや激しいトレーニングからの回復能力に影響を及ぼすと考えられている。
アスリートやスポーツ愛好家にとっては、1日の推奨摂取量が多いかもしれない。
マグネシウムの吸収を阻害する要因
マグネシウムの摂取効率を最大限に高めたいのであれば、マグネシウムの吸収を低下させる要因に注意すべきである。
食事中のタンパク質の摂りすぎは、このミネラルの吸収を悪くする原因のひとつである（しかし、タンパク質が少なすぎる場合も同様の影響がある）。
また、アルコールはマグネシウムの体内吸収メカニズムを阻害する可能性があるため、（健康関連のウェブサイトでは常に推奨されていることだが）健康やスポーツのパフォーマンスに不安がある場合は、アルコールの摂取を控えることを検討しよう。
マグネシウム不足
体内のマグネシウム濃度が最低必要量以上に低下すると、疲労感や無気力感を感じることがある。
スポーツや運動のような激しい運動も、汗として体外に排出されるミネラルを消耗させる。
栄養摂取を特に意識している人の多くは、1日に必要なミネラルを補給するためにスポーツドリンクを利用している。
ただし、マグネシウムが含まれているスポーツドリンクは限られているので、マグネシウムが重要な場合は、購入前に必ずラベルを確認してください。
マグネシウムサプリメントのスポーツパフォーマンスへの効果
スポーツやそれに類する活動をすれば、汗をたくさんかくのは当然のことだ。
しかし、このアクティブなライフスタイルを健康に害を及ぼすことなく続けるためには、体内のマグネシウム濃度を適切に保つ必要がある。
さらに、マグネシウムを摂取することで、特に持久系の競技に出場する人のパフォーマンスが向上するという研究結果もある。
マグネシウムを豊富に含む食品を食べるだけでなく、スポーツをする人はサプリメントを摂取することで、マグネシウムを十分に補給することができる。
マグネシウムのサプリメントを毎日の栄養プログラムに加えることで、活発な活動を行うのに十分なマグネシウムが体に供給されるようになる。
このミネラルは、疲労や疲れを適切に回復させ、筋肉のけいれんやその他の同様の問題を回避するためにも必要である。
クエン酸マグネシウム
クエン酸塩は、クエン酸（この場合、マグネシウム塩は柑橘類の酸から得られる）に由来する、という博識な言い方をすれば、聞き覚えがあるかもしれない。優れた生物学的利用能、つまりある物質が体内に吸収され利用される効能のことである。 クエン酸マグネシウム 健康専門家が最も推奨するマグネシウムサプリメントのひとつである。
消化を自然にサポートするため、特に便秘や酸欠を緩和するためによく使われる。しかし、腸内に水分を引き込むという点で、脱水症状（およびそれに伴うミネラルバランスの崩れ）を引き起こす可能性がある。
グリシン酸マグネシウム
ストレスを感じていますか？そんなあなたにはマグネシウムがおすすめです。マグネシウムはさまざまな形で、次のような効果があることが示されている。 筋肉の弛緩を自然にサポート, ビスグリシン酸マグネシウム ビスグリシンというアミノ酸は、心身を落ち着かせる効果があることで知られている）。
さらに、最適な生物学的利用能があり、同類のものと違って下剤としての性質は知られていない。
グルコン酸マグネシウム
不足を補う
マグネシウム欠乏の原因は食事からの摂取量の少なさだけとは限らない。利尿剤、抗生物質、がん治療薬などの薬物によって栄養素の吸収が阻害された場合、グルコン酸マグネシウムを摂取することでマグネシウムを回復させることができる。クローン病、グルテン過敏症、腸の手術では、栄養素の吸収が低下し、下痢によってマグネシウムが失われることがある。アルコール依存症患者は一般的にマグネシウムの血中濃度が低く、グルコン酸マグネシウムはマグネシウム濃度を正常に戻すことができる。マグネシウムの吸収能力は加齢とともに低下し、高齢者はマグネシウムと相互作用のある薬剤を服用しやすくなる。マグネシウムのサプリメントは、こうしたアンバランスを改善するのに役立つだろう。
制酸剤と下剤
サプリメントとしてのグルコン酸マグネシウムは、すべてのマグネシウムサプリメントの中で最も生物学的利用能が高い。制酸剤として使用すると、胃酸と反応して胃のpHを上昇させ、消化不良や胸やけを緩和する。グルコン酸マグネシウムは、電解質の補給や下剤としても使用できる。制酸剤や下剤としてグルコン酸マグネシウムを大量に摂取すると、マグネシウム濃度が上昇する可能性がある。Mobey's Medical Dictionaryは、グルコン酸マグネシウムを服用する妊婦に対して、医薬品の注意喚起を行っている。グルコン酸マグネシウムは、腸内に水を引き込み、膨張や下痢を引き起こす浸透圧効果をもたらす可能性がある。
心血管への恩恵
グルコン酸マグネシウムのサプリメントは、血圧を正常に調整し、高血圧や心血管障害を予防するのに役立つ可能性がある。アメリカン・ジャーナル・オブ・クリニカル・ニュートリション』誌は、マグネシウムが血圧と強い関連があるとするホノルル心臓研究の結果を報告しているが、その効果を他の変数から正確に分離することは困難である。
グリセロリン酸マグネシウム
マグネシウムは単体では存在しない。むしろ、ある種の有機酸や無機酸に結合している。
酸に結合したミネラルはミネラル塩と呼ばれる。
栄養補助食品に使用されるマグネシウムはすべて、1種類以上のマグネシウム塩を含んでいる。
グリセロリン酸マグネシウムの場合、マグネシウムはグリセロールとリン酸（すなわちリン酸塩）に結合している。
体内でグリセロリン酸がマグネシウムから切り離されると、マグネシウムだけでなく、リン酸とグリセロールも利用できるようになる。
リン酸塩は人体で最も豊富な元素であり、リン酸塩、グリセロール、マグネシウムは ATPを生成する.
事実だ、 1分子のグリセロリン酸は、クレブスサイクルを通過した後、19分子のATPを生成するために使用することができる。.
グリセロリン酸マグネシウムと心臓血管の健康
早発性心室収縮（PVC）とは、心臓の2つ下のポンプ室（心室）の片方で始まる余分な心拍のことです。これらの余分な拍動は規則正しい心臓のリズムを乱し、時に胸がドキドキしたり、心臓の鼓動が飛んだりするような感覚を引き起こします。グリセロリン酸マグネシウムはPVCの減少と関連している。
グリセロリン酸マグネシウムと筋弛緩作用
体内のマグネシウムのおよそ27%は筋肉に存在しており、カルシウムが筋肉の収縮に必要である一方、マグネシウムが筋肉の弛緩に必要であることを考えれば納得がいく。
しかし、このような生理学的な役割にもかかわらず、臨床研究の分析によると、以下のことが示唆されている。 マグネシウムの補給は、骨格筋けいれんの頻度や強度を減少させなかった。 をプラセボと比較した。
しかしだ、 グリセロリン酸マグネシウム効果 痙縮（特定の筋肉が持続的に収縮し、筋肉のこわばりやつっぱりを引き起こす状態）について は正.
痙縮はmodified Ashworth scaleの平均値と股関節屈曲・外転、膝関節屈曲、足関節背屈の可動域で評価される。痙縮は股関節と膝関節の可動域で効率的に減少する。
ピリドキサール5′リン酸：
ビタミンB6と運動能力におけるその役割
過去10年間だけでも、アスリート、栄養、ビタミンに関して多くの重要な発見が研究によってなされてきた。
アスリートはある種の理想的なフィットネスを体現しているが、彼らの多くは、絶好調でありながら、食習慣が悪く、ビタミンが不足しているという微妙な境界線をまたいでいる。
特に "ビタミンB群 "に関してはそうだ。
に掲載されたまとめ記事の中で サイエンス・デイリー誌 (2006年12月27日)[i][ii]は、オレゴン大学の研究に基づくもので、タイトルは「ビタミン欠乏に関連した運動能力の低下」である：
"大学スポーツ選手や他のエリート競技者を含む、ビタミンB群が不足している活動的な人は、栄養豊富な食事を摂っている人に比べて、高強度運動中のパフォーマンスが低下し、筋肉の修復・増強能力が低下する可能性がある、と新しい研究が結論付けている。"
オレゴン大学の研究は、ヴァン・デア・ビークが1991年に行った研究[iii]を再度確認した：
「ビタミンの欠乏は運動能力を確実に低下させる。ビタミンB群の数種類（B1、B2、B6）とビタミンCの1日の摂取量がRDAの3分の1以下になると、他のビタミンが食事で補充されていても、4週間以内にVO2maxと無酸素性閾値が著しく低下する可能性がある。"
ビタミンB6の働き勝利の姿勢
アスリートはより多くのカロリーを消費し、より多くの水分を補給し、汗をかき、尿を出す。 ビタミンB6 体から離れる。
ビタミンB群の中でも、ビタミンB12やビタミンB1とは異なり、ビタミンB6（ピリドキシン）の機能はあまり広く知られていないが、ビタミンB6の補給は運動能力、さらにはアスリートの「パフォーマンスメンタリティ」に特に重要な役割を果たすと考えられている。しかし ビタミンB6 通常の食生活ではB6が欠乏することはまれであるが、食事が制限され、大量のカロリーが消費されるアスリートでは、B6の量と機能が欠乏する。 ビタミンB6 が存在する可能性があるため、ビタミンB6のサプリメントが必要となる。
例えば、米国国立衛生研究所（National Institutes of Health）のガイドライン（2011年9月15日見直し）では、次のように指摘されている。 ビタミンB6 サプリメントの欠乏は「...貧血、かゆみを伴う発疹...うつ病, 混乱そして免疫力が弱い。
に引用されている。 毎日の健康米国栄養士会のスポークスマンである栄養士のディー・サンドクイスト（MS、RD、CD）は、オンライン出版物の中で、次のように述べている。 ビタミンB6:「循環器系、消化器系、免疫系、筋肉系、神経系の機能に重要。その ビタミンB6 は、脳の適切な発達と機能に必要であり、セロトニンとノルエピネフリンというホルモンを作るのに必要である、 気分に影響する..."
スポーツ選手のうつ病については、数多くの論文が書かれている。2013年に権威ある スポーツ医学臨床ジャーナル[iv]「エリートアスリートにおける失敗に基づくうつ病の有病率」というタイトルで、水泳選手（ホッケーやフットボールの選手ではない）がうつ病の検査を受けた。研究の結論は以下の通りである：
「この調査結果は、うつ病の有病率を示唆している。 エリート・アスリートほど高い これまでの文献で報告されているものよりも。超エリートアスリートにランクされることは、次のようなことに関係している。 うつ病にかかりやすくなる特に失敗したパフォーマンスに関しては"
この記事で、エリートアスリートのうつ病がRDAを満たしていないことが原因かもしれないと主張するのは無責任であろうが、それは間違いである。 ビタミンB6アスリートの食事にビタミンB6サプリメントを取り入れることは、どのようなレベルのパフォーマンスにおいても害はない。
の記事 ザ・デイリー・ビースト (2014年2月3日)と題された記事は、"女性長距離ランナーは自殺傾向のうつ病になりやすいのか？"と題して、うつ病のアスリートの一因となりうる多くの事実と、"摂食障害の話があふれている "と述べている。
ここで重要なのは、アスリートは（私たちのような中堅アスリートでさえ）落ち込むということだ。ランナーズ・ハイ」の話もあるが、食生活の乱れやビタミンB群の不足も一因かもしれない。どのような競技レベルのアスリートであっても、自分自身や自分のパフォーマンスをより良く感じるためにできることはたくさんある。ビタミンB6サプリメントは、特に栄養状態が悪く、持久力が要求される場合に有効かもしれない。
[オレゴン州立大学。"運動能力低下はビタミン不足と関連"Science Daily.Science Daily, 27 December 2006.(下記参照）
[ii] Wolfe, K., ビタミンB群と運動：運動は必要量を変えるか？2006, Int J Sport Nutr Exerc Metab.Oct;16(5):453-84.
[ビタミン補給と身体運動のパフォーマンス。スポーツ科学ジャーナル。1991;92:77-79.
[iv] Hammond, T. Clin J Sport Med.2013 Jul;23(4):273-7
ビオペリン®:
他のすべての成分の働きを良くするこれが "天然生物学的利用能増強剤" を意味する。
なぜスポーツ栄養製品に含まれているのか？
バイオペリンは、2種類のコショウ科植物、すなわちロングペッパー（Piper longum）とブラックペッパー（Piper negrum）から得られる植物エキスである。天然の化学化合物は、上記のコショウの種から標準化されたピペリン抽出物から作られた特許製品です。バイオペリン® Sabinsa社（ニュージャージー州イースト・ウィンザー）は、95％以上のピペリンを含む黒胡椒の標準化エキスで、特許を取得している。
薬理学的研究により、ピペリンは炎症と痛みを抑え、抗痙攣作用と抗潰瘍作用を持ち、肝臓を保護し、劇薬作用と抗酸化作用を持つことが示されている。これまでの研究で、ピペリンは抗不安作用と抗うつ作用があることが示されている。ピペリンはまた、モノアミン酸化酵素（MAO）活性を阻害し、マウスの脳の一部の領域でノルアドレナリンとセロトニンのレベルを増加させた。
これらすべての特徴が、ダイエット中の男性や女性に最適なのだが、さらに重要なことがある、 これは、臨床的に証明された栄養素の生物学的利用能増強剤である。 消化管への血液供給が増加し、腸の乳化含量が増加し、能動的な栄養輸送が増加する。
メルクマニュアルによると、バイオアベイラビリティとは、活性のある薬物が腸壁や肝臓といった第一通過代謝部位を通過した後、全身循環に入る程度と速度のことである。バイオペリンは、ベータカロチン、ビタミンB、ビタミンB6、ビタミンC、セレン、コエンザイムQ10といった栄養素や、男性用サプリメントを含む様々なサプリメントに含まれるその他の成分のバイオアベイラビリティを高めることが示されている。
メーカーによる調査によると、バイオペリンはセレン（30%）、ベータカロチン（60%）、ビタミンB6（140-250%）、コエンザイムQ10の吸収を大幅に高める。バイオペリンは、臨床的に栄養素の活性輸送を促進し、ある研究によればカフェインの効果を高めることが判明している。
商品詳細 480g｜スクープ50ml（32g）｜トレーニング15日分｜スイートレッドフルーツ味
- について 短い トレーニング セッション (120′まで）：30～40分前に飲む トレーニング.
- 長い持久力 トレーニング セッション (120′以上）：ミックスを飲み始める30分前 トレーニング 中盤まで トレーニング.
有効成分： 高分岐ポリマーアミロペクチン（二酸化硫黄と硫酸塩の源）、L-ロイシンAjipure®、HMB（β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸）遊離酸、MagPlex4（マグネシウムビスグリシネート28%、マグネシウムグリセロールホスフェート28%、クエン酸マグネシウム28%、グルコン酸マグネシウム16%）、ピリドキサール5'リン酸（ビタミンB6）、バイオペリン® ：95%ピペリンに標準化された黒胡椒抽出物。
香料、その他の成分:マルトデキストリン、フレーバーパウダー、二酸化ケイ素、スクラロース、クエン酸、ビートパウダー（着色料）
注：有効成分が高濃度で、保存料を使用していないサプリメントは、粉末状から固形状に変化することがあります。これは、湿度に特に敏感な成分の自然な作用です。開封後20～30日を目安にお召し上がりください。乾燥した涼しい場所で、蓋をよく閉めて保管してください。チューブからスクープを取り出す際は、濡れた手や道具を使用しないでください。
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