Sali per Bicarbonato e Sport - Bicarbonato¹⁰ Zero

Descrizione

Bicarbonato¹⁰ Zero

Il prodotto BiCarb e Sale Zero Zuccheri per eccellenza

✓ Bi-carbonato di sodio

Sali fosfatici di resistenza

✓ Oltre 5000 mg di 10 tipi di sali

✓ 4 tipi di sodio

✓ 3 tipi di magnesio

✓ 3 tipi di calcio

✓ Zero carboidrati

✓ Zero zucchero

 

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero, è il 4° prodotto della nostra serie di tamponamenti del lattato (e non l'ultimo 😏), insieme a Pre-Lactate Training Activator, Race Max Pro, Carbo⁶-Lytes¹¹.

SCN™, che si dedica, come clinica dal 2011 e come marchio di integratori dal 2015, agli atleti professionisti e di alto livello di sport di resistenza, sta ampliando la sua gamma di prodotti specializzati, per massimizzare le prestazioni di resistenza degli atleti.

 

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero - Cos'è:

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero è un prodotto che fornisce 3500 mg di bicarbonato di sodio insieme a sali per migliorare la resistenza.

Il risultato di questa combinazione è un prodotto che mantiene l'atleta idratato anche durante gli allenamenti più impegnativi, migliorandone la resistenza e le prestazioni e aiutandolo a tamponare l'acido lattico.

Con parole semplici, la migliore formula sale-bicarbonato mai realizzata!

 

Rendere qualsiasi prodotto sul mercato un super prodotto

Trasforma qualsiasi cosa in una formula super idratante, che aumenta l'energia e tampona il lattato.

 

Bicarb-Lytes¹⁰ Zero, è stato progettato per accompagnare qualsiasi prodotto utilizzato. 

Aggiungete 1 bustina di Bicarb-Lytes¹⁰ Zero al vostro pre-allenamento, alla vostra formula di BCAA, alla vostra bevanda ELectrolytes, alla vostra bevanda di carboidrati.... o a qualsiasi tipo di prodotto che utilizzate prima e durante l'allenamento, e rendetelo il super prodotto definitivo. idratazione - aumento dell'energia - tamponamento del lattato formula.

 

Piruvato - Energia pura

Il piruvato è un composto chimico importante nella biochimica. È il risultato del metabolismo anaerobico del glucosio, noto come glicolisi. Una molecola di glucosio si scinde in due molecole di piruvato, che vengono poi utilizzate per fornire ulteriore energia in uno dei due modi seguenti.

Benefici del piruvato:

• Fornisce energia attraverso il ciclo di Krebs
• Contribuisce a importanti reazioni metaboliche:
  • Glucosio ⇔ Ciclo dell'alanina
  • piruvato ⇒ AcetilCoA
  • Piruvato ⇒ Ossalacetato
  • Piruvato ⇔ Lattato
• Migliora la resistenza atletica
• Ricambi Stoccaggi di glicogeno

 

Calcio piruvato

Energia e resistenza

 

Il calcio piruvato è una sostanza naturale prodotta dal nostro organismo che contribuisce al metabolismo e alla digestione dei carboidrati.

Il piruvato di calcio è il composto che avvia il Ciclo di Kreb, grazie al quale il nostro organismo produce adenosina trifato (ATP) o energia durante la respirazione aerobica.

La respirazione aerobica è quella che avviene in presenza di ossigeno, durante gli esercizi, come la corsa e il jogging.

L'integrazione di calcio piruvato migliora gli atleti di resistenza, il cui organismo è costantemente impegnato nella produzione di ATP per ottenere l'energia sufficiente a svolgere allenamenti prolungati.

Il trasporto di glucosio e proteine alle cellule muscolari e la disponibilità di livelli ottimali di ATP sono i benefici teorici del piruvato di calcio.

L'aspetto migliore è che aumenta l'energia e riduce l'affaticamento degli atleti di resistenza.

Fosfato di sodio

Il fosfato di sodio agisce aumentando la capacità aerobica e ritardando l'esaurimento.

 

Il fosfato di sodio è un tipo di integratore studiato per aumentare la resistenza. È stato dimostrato che migliora la capacità polmonare, il che si traduce in una migliore frequenza respiratoria durante l'esercizio e in un maggiore apporto di ossigeno.

I BENEFICI PER GLI ATLETI DI RESISTENZA

 

Il fosfato di sodio può aiutare gli atleti in molti modi:

• Può migliorare le attività chiave come la corsa, gli intervalli e lo sprint.
• Il fosfato di sodio può anche aiutare l'acidità muscolare durante l'esercizio fisico intenso.
• Può essere utile in caso di crampi e dolori muscolari durante le gare e gli allenamenti.
• Aumenta la capacità aerobica aumentando l'ossigeno disponibile per i muscoli durante l'esercizio.
• Il fosfato di sodio aumenta il tempo di esaurimento per gli esercizi di resistenza come il ciclismo o la corsa.
• I fosfati di sodio riducono la disgregazione del tessuto muscolare, il che è importante se si è un atleta che non riposa abbastanza tra un allenamento e l'altro.

FOSFATO DI SODIO + BICARBONATO DI SODIO

 

Il fosfato di sodio è diverso dal bicarbonato di sodio perché ha la stessa carica ionica dell'acido fosforico e agisce in modo simile per aumentare la capacità aerobica.

Combinando il fosfato di sodio con il bicarbonato di sodio, si ottiene una potente combinazione di ingredienti che lavorano insieme per massimizzare la resistenza e le prestazioni sportive.

 

 

Cosa c'è dentro Bicarb-Lytes¹⁰ Zero?

Nutrienti per dose giornaliera raccomandata:

Ingrediente	Per 1 bustina (12 g)	%NRV*
Bicarbonato di sodio   Sodio	3500 mg 945 mg
Trifosfato di sodio  Sodio	1500 mg 450 mg
Cloruro di sodio  Sodio	1200 mg 468 mg
Citrato di potassio  Potassio	1100 mg 396 mg	20%
Sodio citrato  Sodio	500 mg 117,75 mg
Piruvato di calcio   Calcio	500 mg 77,5 mg	9,7%
Calcio bisglicinato  Calcio	500 mg 100 mg	12,5%
Glicerofosfato di calcio Calcio	500 mg 95 mg	11,9%
Calcio totale	272,5 mg	34%
Magnesio gluconato  Magnesio	300 mg 16 mg	4,2%
Magnesio citrato  Magnesio	300 mg 45 mg	12%
Magnesio bisglicinato  Magnesio	300 mg 60 mg	16%
Magnesio totale	121 mg	32%

*Valore nutritivo di riferimento

 

Bicarbonato di sodio - Più ossigeno alle cellule

• Il bicarbonato di sodio ha la formula chimica NaHCO3. È un sale leggermente alcalino composto da ioni sodio e bicarbonato.
• Il bicarbonato di sodio elimina l'acido dalle cellule muscolari, contribuendo a ripristinare un pH ottimale. Ciò può ridurre l'affaticamento e aumentare le prestazioni.
• Il bicarbonato di sodio può contribuire a migliorare le prestazioni nelle fasi successive dell'esercizio ad alta intensità.
• Il bicarbonato di sodio probabilmente migliora la capacità dell'organismo di funzionare durante l'allenamento a intervalli, il che può favorire le prestazioni in molti sport.
• Il bicarbonato di sodio può migliorare la coordinazione muscolare e aumentare la forza. Potrebbe anche aumentare il numero di ripetizioni di pesi pesanti che si possono fare in palestra.

 

Per capire come funziona il bicarbonato di sodio, è utile innanzitutto comprendere il concetto di pH.

 

Come il pH influisce sulle prestazioni dell'esercizio fisico

In chimica, il pH è una scala utilizzata per valutare l'acidità o l'alcalinità di una soluzione.

Un pH di 7,0 è considerato neutro. Tutto ciò che è inferiore a 7,0 è acido e tutto ciò che è superiore è alcalino.

Come esseri umani, il nostro pH è naturalmente vicino alla neutralità. Normalmente si aggira intorno a 7,4 nel sangue e a 7,0 nelle cellule muscolari.

Il funzionamento dell'organismo è ottimale quando l'equilibrio acido-alcalino rimane vicino a questo obiettivo, per cui il corpo dispone di vari modi per mantenere questi livelli.

Tuttavia, alcune malattie o fattori esterni possono alterare questo equilibrio. Uno di questi fattori è l'esercizio fisico ad alta intensità, noto anche come esercizio anaerobico.

Durante l'esercizio anaerobico, la richiesta di ossigeno da parte dell'organismo supera l'offerta disponibile. Di conseguenza, i muscoli non possono contare sull'ossigeno per produrre energia.

Invece, devono passare a un'altra via, quella anaerobica.

La creazione di energia attraverso la via anaerobica produce acido lattico. Un eccesso di acido lattico fa scendere il pH delle cellule muscolari al di sotto del valore ottimale di 7,0.

Questo equilibrio alterato limita la produzione di energia e può anche ridurre la capacità di contrazione dei muscoli. Entrambi questi effetti portano alla stanchezza, riducendo le prestazioni durante l'esercizio.

 

Come il bicarbonato di sodio aiuta a mantenere il pH

Il bicarbonato di sodio ha un pH alcalino di 8,4 e può quindi aumentare leggermente il pH del sangue.

Un pH sanguigno più elevato consente all'acido di spostarsi dalle cellule muscolari al flusso sanguigno, riportando il loro pH a 7,0. Ciò consente ai muscoli di continuare a contrarsi e a produrre energia.

Gli scienziati ritengono che questo sia il modo principale in cui il bicarbonato di sodio può aiutare ad allenarsi più duramente, più velocemente o più a lungo.

 

Il bicarbonato di sodio è particolarmente utile per esercizio ad alta intensità che dura da 1 a 7 minuti e coinvolge grandi gruppi muscolari.

Inoltre, la maggior parte dei miglioramenti sembra avvenire verso la fine dell'allenamento. Per esempio, uno studio recente ha osservato un miglioramento delle prestazioni di 1,5 secondi negli ultimi 1.000 metri di un evento di canottaggio di 2.000 metri (1,24 miglia).

I risultati sono simili per ciclismo, sprint, nuoto e sport di squadra.

Tuttavia, i benefici possono variare da persona a persona. Possono anche dipendere dal tipo di attività, dal sesso, dalla tolleranza personale e dal livello di allenamento.

 

Allenamento a intervalli è quando una persona alterna esercizi intensi e meno intensi durante una stessa sessione.

Alcuni esempi di questo tipo di allenamento sono le forme di corsa, ciclismo, canottaggio, nuoto, sollevamento pesi olimpico e CrossFit.

Gli studi che hanno preso in considerazione questo tipo di esercizio hanno rilevato che il bicarbonato di sodio aiuta a prevenire i cali di prestazione.

In generale, ciò ha portato a miglioramenti complessivi di 1,7-8%.

L'allenamento a intervalli è molto comune in molti sport e alcuni studi hanno dimostrato che l'assunzione di bicarbonato di sodio può giovare a judo, nuoto, boxe e tennis.

Infine, la capacità del bicarbonato di sodio di aiutare a superare le fasi finali dell'allenamento può migliorare i risultati.

Ad esempio, i partecipanti che hanno assunto bicarbonato di sodio durante un programma di interval training di 8 settimane hanno pedalato per 133% più a lungo alla fine del periodo di studio.

 

Anche il bicarbonato di sodio può essere utile aumentare la forza.

In uno studio, i sollevatori di pesi esperti che hanno assunto bicarbonato di sodio 60 minuti prima dell'allenamento sono stati in grado di eseguire 6 squat in più nella prima delle tre serie.

Ciò suggerisce che il bicarbonato di sodio può migliorare le prestazioni, soprattutto all'inizio della sessione.

Inoltre, il bicarbonato di sodio può essere utile anche per coordinazione muscolare.

Ad esempio, uno studio ha rilevato che aiuta a mantenere la precisione dello swing dei tennisti. Un altro studio ha riscontrato benefici simili per la precisione dei pugni dei pugili.

Questi risultati suggeriscono che il bicarbonato di sodio potrebbe avere effetti sul cervello.

 

 

 

 

 

 

Ingredienti: Bicarbonato di sodio, trifosfato di sodio, cloruro di sodio, citrato di potassio, aroma, citrato di sodio, piruvato di calcio, bisglicinato di calcio, glicerofosfato di calcio, agente antiagglomerante (sali di magnesio degli acidi grassi), gluconato di magnesio, citrato di magnesio, bisglicinato di magnesio, agente antiagglomerante (biossido di silicio), edulcoranti (sucralosio, glicosidi steviolici da Stevia).

 

Informazioni sul prodotto:

• Servire: 1 bustina da 12 g
• Dosi per contenitore: 20
• Peso netto: 260g
• Sapore: Limone