Description
Actif11 Cerveau et neurosystème
La formule ultime et la plus complète jamais étudiée et mise au point pour améliorer considérablement les fonctions cérébrales, la concentration, la clarté, la vitesse d'apprentissage et la vitesse d'apprentissage kinesthésique.
- Penser plus vite
- Mieux penser
- Une meilleure focalisation
- Clarté optimale
- Récupération rapide des lésions nerveuses
- Amélioration de la cognition
- Soutenu par la recherche sur les maladies d'Alzheimer et de Parkinson
- Appuyé par des recherches sur la perte de mémoire
- Bénéficiant de la recherche sur l'amélioration de l'humeur et de la dépression
- Meilleure coopération avec le système nerveux - CNS
- Un apprentissage plus rapide
- Amélioration de la mise au point
- Amélioration de la vivacité d'esprit
- Amélioration de la plasticité cérébrale - Neurogenèse et synaptogenèse
- Amélioration de l'humeur et de la motivation
...et bien d'autres avantages
Actif11 Cerveau et neurosystème
Une formule incontournable pour :
- Tout athlète qui a besoin d'améliorer son équilibre, sa technique, ses mouvements de réflexion...
- Toute personne souffrant de lésions nerveuses (après un accident)
- Tous ceux qui ont besoin d'un cerveau clair, à action rapide, avec une clarté et une capacité multitâche rapide.
- Tous ceux qui ont besoin d'apprendre rapidement (étudiants pendant les examens ou les périodes d'apprentissage exigeantes)
- Toutes les personnes qui ont le cerveau brumeux, flou et la pensée lente, en particulier les adultes de plus de 50 ans.
- Toute personne souffrant de tout type de TDAH et de procrastination, qui a besoin d'une meilleure concentration et d'une motivation pour travailler.
- Tous ceux qui ont besoin de trouver des idées, qui travaillent sur un projet limité dans le temps
Pourquoi Actif11 Cerveau et neurosystème ?
Parce que vous prenez 11 boîtes entières de compléments alimentaires pour le cerveau... dans une seule boîte !
Actif11 Brain & Neurosystem est une formule unique de 11 ingrédients, à dosage maximal, qui ne contient que des ingrédients et des extraits de plantes de qualité pharmaceutique à bioavalabilité et puissance maximales.
Cette formule vous aidera à ressentir instantanément tous les bienfaits de chaque ingrédient et l'énorme efficacité de ce produit synergique unique.
Pleine de nutriments nootropiques pour le cerveau, cette formule pour l'esprit, le cerveau, la mémoire, la concentration et le système neurologique fera fonctionner votre cerveau comme un ordinateur.
Ce qu'il y a à l'intérieur Actif11 Cerveau et neurosystème :
Nutriments par dose journalière recommandée :
| Ingrédient | 2 gélules | %NRV* |
| Extrait sec de crinière de lion
30% polysaccharides |
500 mg
150 mg |
|
| Ribocare® UMP Ribonucléotide (Uridine 5 'monophosphate, sel disodique) | 260 mg | |
| Citicoline | 250 mg | |
| Extrait sec de Panax Ginseng
80% gingénosides |
160 mg
128 mg |
|
| Bacopa Monnieri extrait sec
45% bacosides |
150 mg
67,5 mg |
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| Extrait sec de Ginkgo Biloba
24% ginkgoflavoglycolique |
120 mg
28,8 mg |
|
| Kaneka Ubiquinol QH™ | 60 mg | |
| Extrait sec de pin maritime
95% proanthocyanidines |
60 mg
57 mg |
|
| Veri-te™ pur Resveratrol | 50 mg | |
| Sel disodique de pyrroloquinoline quinone | 20 mg | |
| Vitamine B6 | 4 mg | 285,7% |
| Vitamine B12 | 60 µg | 2400% |
| NADH Nicotinamide adénine dinucléotide | 5 mg |
*Valeur nutritionnelle de référence (VNR)
Extrait sec de crinière de lion
Le crin de lion contient une vaste gamme de composés bioactifs puissants qui stimulent le facteur de croissance nerveuse (NGF). Dans une étude en double aveugle, les chercheurs ont constaté que la supplémentation en crin de lion a permis d'améliorer la mémoire et les fonctions cognitivesà condition qu'il soit pris de manière cohérente.
Protégez votre cerveau avec Lion's Mane.
Le crin de lion est un champignon non psychoactif, fonctionnel et légal qui stimule la mémoire, la concentration et la cognition.
Le crin de lion est également largement connu sous le nom de champignon intelligent pour ses capacités d'amélioration du cerveau et c'est pour cette raison qu'il est notre nootropique naturel le plus vendu.
Human Pro Lion's Mane est l'extrait de crinière de lion le plus puissant au monde disponible dans le commerce.
- Stimule la mémoire et la concentration
- Stimule le facteur de croissance des nerfs (NGF)
- Stimule votre capacité naturelle à apprendre et à acquérir de nouvelles informations
- Stimule les niveaux d'énergie
- Peut améliorer l'anxiété et la dépression
- Peut apporter un soutien immunitaire fort
- Tous les composants actifs sont fortement concentrés et biodisponibles.
1. Pourrait protéger contre les démences telles que la maladie d'Alzheimer ou la maladie de Parkinson
Le crin de lion contient deux composés bioactifs principaux : Héricénones et Erinacines.
Héricénones aider le cerveau à produire plus de Facteur de croissance nerveuse (NGF) et Erinacines contribue à la production de nouveaux neurones, également connue sous le nom de neurogenèse (Source).
Le crin de lion s'est avéré très efficace pour stimuler la création de NGF dans le cerveau. Une fois la barrière hémato-encéphalique franchie, le crin de lion stimule la libération de NGF, qui traite et prévient les lésions nerveuses.
En général, lorsque le cerveau vieillit, sa capacité à former de nouvelles connexions diminue, ce qui explique que les capacités mentales diminuent avec l'âge. Par conséquent, la production d'une plus grande quantité de NGF dans le cerveau pourrait contribuer à soulager les symptômes des maladies neurodégénératives, telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson. Cela a déjà été démontré dans des études animales qui ont réussi à protéger des souris d'une maladie progressive de perte de mémoire comme la maladie d'Alzheimer (Source, Source, Source, Source).
2. Peut réduire l'anxiété et la dépression
Près de 30 % des personnes vivant dans la société actuelle présentent des symptômes d'anxiété ou de dépression. (Source). Bien que de nombreux facteurs jouent un rôle dans l'apparition de l'anxiété ou de la dépression, l'un d'entre eux est l'inflammation chronique de l'organisme.
Des études montrent que le crin de lion a de puissants effets anti-inflammatoires qui peuvent réduire les symptômes de l'anxiété et de la dépression. (Source, Source).
En outre, d'autres études montrent que la crinière de lion favorise la régénération des cellules cérébrales et améliore le fonctionnement de l'hippocampe. L'hippocampe est une région du cerveau qui traite les souvenirs et les émotions. On pense qu'un meilleur fonctionnement de l'hippocampe peut expliquer le soulagement de l'anxiété, de l'irritation et de la dépression. (Source, Source).
Il est important de noter que si les études semblent déjà très prometteuses, d'autres études humaines sont nécessaires pour confirmer complètement ces avantages.
3. Peut accélérer la récupération en cas de lésions du système nerveux
Des études montrent que l'extrait de crinière de lion peut contribuer à accélérer la guérison de lésions cérébrales (accident vasculaire cérébral), de la moelle épinière et d'autres nerfs de l'organisme. Il stimule la croissance et la réparation des cellules nerveuses dans l'organisme. (Source, Source, Source).
Une étude menée sur des rats a montré que la crinière de lion réduisait de 23 à 41 % le temps nécessaire à la guérison d'une lésion du système nerveux. (Source).
Dans une autre étude, de fortes doses d'extrait de champignon à crinière de lion administrées à des rats immédiatement après un accident vasculaire cérébral ont permis de diminuer l'inflammation et de réduire la taille des lésions cérébrales liées à l'accident vasculaire cérébral de 44% (Source).
Ces études sont très prometteuses, mais d'autres études humaines sont nécessaires pour confirmer ces avantages chez l'homme.
4. Pourrait réduire le risque de maladie cardiaque
Les facteurs les plus souvent cités pour les maladies cardiaques sont l'obésité, un taux élevé de triglycérides, de grandes quantités de cholestérol oxydé et une tendance accrue à la formation de caillots sanguins.
Des études récentes ont montré que l'extrait de crinière de lion peut améliorer certains de ces facteurs et pourrait donc réduire le risque de maladie cardiaque.
Par exemple, il a été démontré que l'extrait de crinière de lion réduit l'obésité et les triglycérides. Une étude menée sur des rats et des souris montre que l'extrait de crinière de lion a amélioré le métabolisme des graisses et réduit les niveaux de triglycérides dans l'organisme. (Source). Une autre a constaté une baisse de 27% du taux de triglycérides et une diminution de 42% de la prise de poids au bout d'un mois. (Source).
En outre, une étude a révélé que l'extrait de crinière de lion peut réduire les niveaux d'oxydation du cholestérol dans la circulation sanguine de l'organisme. (Source). L'oxydation des molécules de cholestérol les rend plus dures et augmente donc le risque de maladie cardiaque. La crinière de lion contient de l'héroïne B qui diminue le taux de coagulation dans le sang, ce qui réduit également le risque d'attaque d'apoplexie ou de crise cardiaque. (Source).
5. Aide à gérer les symptômes du diabète
Le diabète empêche l'organisme de réguler correctement le taux de sucre dans le sang. Votre corps régule en permanence les niveaux de sucre dans votre sang, et si vous avez constamment des niveaux élevés de sucre dans le sang, cela peut causer des problèmes avec vos reins, une perte de nerfs dans les mains et les pieds, et une perte de la vision.
Il a été démontré que le champignon Lion's Mane a le pouvoir d'améliorer les niveaux de sucre dans le sang et d'aider à réduire les symptômes dans le corps (Source).
De nombreuses études animales ont montré que le crin de lion peut abaisser le taux de sucre dans le sang chez les souris normales et diabétiques. Cet effet était même significatif avec de faibles doses (Source, Source). Le crin de lion a le pouvoir de bloquer l'activité de certaines enzymes (alpha-glucosidase) qui décomposent les glucides dans le tube digestif. (Source). Si cette enzyme est bloquée, l'organisme est incapable de digérer et d'absorber les glucides de manière aussi efficace, ce qui entraîne une baisse du taux de sucre dans le sang.
De plus, le crin de lion pourrait avoir le pouvoir d'atténuer les douleurs nerveuses dans les mains et les pieds. Cela a été testé pendant six semaines sur des souris souffrant de lésions nerveuses, qui ont reçu quotidiennement de l'écorce de lion, et qui ont montré une diminution significative de la douleur, une baisse du taux de sucre dans le sang et une augmentation des antioxydants dans leur système. (Source).
6. Améliore les facultés cognitives
En plus de stimuler la production de NGF, le crin de lion est également largement utilisé pour améliorer la concentration et la vivacité d'esprit. Les utilisateurs font état d'un état d'esprit plus clair et d'une réduction du brouillard cérébral. C'est pourquoi de nombreuses personnes utilisent le crin de lion pour mieux se concentrer et entrer dans des états de flux plus profonds. Cela permet d'être plus productif au travail ou dans les études.
Dans le cadre d'une étude sur l'homme, des personnes âgées souffrant de troubles cognitifs légers ont consommé quotidiennement du crin de lion pendant quatre mois d'affilée. Au cours de cette période, ils ont constaté des améliorations significatives de leurs capacités mentales, et après avoir arrêté la supplémentation en crin de lion, les bénéfices ont disparu. (Source).
Ribocare® UMP Ribonucléotide
- Réduire le déclin cognitif général.
- Augmentation de la phosphatidylcholine libre (PC)
- Augmenter l'acétylcholine dans le cerveau.
- Augmenter la densité des récepteurs (neurogenèse) et des synapses (synaptogenèse).
- Améliorer la santé des membranes phospholipidiques cellulaires.
- Stimule l'apprentissage et la mémoire.
Citicoline
Non seulement la citicoline protéger le cerveaumais elle présente également un excellent profil de sécurité. Plusieurs études cliniques indiquent le potentiel thérapeutique de la citicoline dans diverses affections neurologiques, notamment le déclin cognitif lié à l'âge et le traitement et la récupération après un accident vasculaire cérébral (AVC)
Libérer la puissance cérébrale : 17 avantages remarquables de la Citicoline (CDP-Choline)
Citicoline est un composé naturel.
Il joue un rôle crucial dans la synthèse des phosphatidylcholineun composant majeur des membranes des cellules cérébrales.
On le trouve à l'état de traces dans certains aliments, mais il est généralement consommé sous forme de poudre. complément alimentaire.
Citicoline a fait l'objet de recherches approfondies pour ses bienfaits cognitifs, notamment l'amélioration de la qualité de vie. mémoire et de se concentrer.
En outre, il a été démontré qu'il favorisait la neuroprotection et la récupération après un accident vasculaire cérébral.
Par supplémentation en CiticolineVous pouvez ainsi améliorer vos performances cognitives et votre santé cérébrale en général.
Qu'est-ce que la Citicoline ?
Citicoline, également connue sous le nom de CDP-choline ou cytidine diphosphate-choline, est classée dans la catégorie des substances chimiques. nootropique substance en raison de ses effets d'amélioration cognitive.
Il s'agit d'un précurseur des choline et la cytidine.
Choline et la cytidine sont toutes deux nécessaires à la synthèse de composants cellulaires essentiels, en particulier dans le cerveau.
Citicoline a été découvert en 1956 par Kennedy et Weiss. Ils l'ont identifiée comme une molécule clé de la voie de Kennedy, un processus métabolique responsable de la biosynthèse de l'hormone de croissance. phosphatidylcholine dans le corps.
De petites quantités de Citicoline peut être trouvé dans des aliments tels que les œufs, le foie et certaines légumineuses. Mais il est plus couramment consommé sous forme de un supplément.
Pris en tant que supplément, Citicoline Il a été démontré qu'il apportait divers avantages cognitifs, notamment amélioration de la mémoire et de se concentrer.
En outre, Citicoline possède des propriétés neuroprotectrices. Il a été associé à une aide à la récupération après un accident vasculaire cérébral.
Comment la Citicoline agit-elle dans le cerveau ?
Citicoline agit en augmentant les niveaux de choline et la cytidine dans le cerveau. Cela permet de produire plus de phosphatidylcholine et d'autres éléments essentiels neurotransmetteurs, tels que acétylcholine. Les fonctions cognitives s'en trouvent renforcées, mémoireet l'apprentissage.
Lorsqu'il est consommé en tant que supplément, Citicoline est absorbé par le tractus gastro-intestinal et métabolisé dans le foie. Il est ensuite décomposé en choline et la cytidine.
Choline et la cytidine pénètrent ensuite dans la circulation sanguine et traversent le système immunitaire. barrière hémato-encéphaliqueet atteignent le cerveau. A l'intérieur du cerveau, choline et la cytidine sont recombinés pour former la Citicoline encore une fois.
Citicoline participe ensuite à la synthèse des phosphatidylcholineL'huile d'olive est un composant majeur des membranes cellulaires, en particulier dans les cellules cérébrales. Ce processus contribue à maintenir l'intégrité et la fluidité des membranes cellulaires, assurant ainsi une signalisation et une communication cellulaires correctes.
Citicoline soutient aussi indirectement la production de neurotransmetteurs, tels que acétylcholinequi est essentiel pour mémoire et l'apprentissage.
Citicoline démontre également des effets neuroprotecteurs en réduisant la production de radicaux libres nocifs et en améliorant la qualité de l'air. les substances pro-inflammatoires dans le cerveau. Cela permet de protéger les cellules cérébrales du stress oxydatif, l'inflammationet la dégénérescence liée à l'âge.
Par exemple, il aide réguler le glutamate, un excitateur neurotransmetteur qui peut provoquer des lésions neuronales lorsqu'elle est présente en quantités excessives.
Enfin, Citicoline Il a été démontré qu'il améliore la plasticité cérébrale, favorise la croissance de nouvelles connexions neuronales, et réduire l'inflammation et les lésions cérébrales.
17 Avantages prouvés de la Citicoline (CDP-Choline)
1. La citicoline améliore la mémoire
Citicoline Il a été démontré que améliorer la mémoire.
Ceci est en partie attribué à son rôle dans l'augmentation des niveaux d'acétylcholine, a neurotransmetteur essentielle pour la mémoire et l'apprentissage.
De nombreuses études ont démontré la amélioration de la mémoire les effets de Citicoline.
Dans une étude, les personnes âgées souffrant de troubles de la mémoire liés à l'âge a pris Citicoline pendant 12 semaines.
Les participants à l'étude ont reçu soit 1 000 mg, soit 500 mg de Citicoline tous les jours.
Ils ont connu amélioration de la mémoire après l'avoir prise (1).
Des chercheurs ont également examiné les effets de la citicoline sur des femmes adultes en bonne santé.
Les femmes ont pris des doses quotidiennes de 250 mg ou 500 mg de Citicoline pendant 28 jours.
Elle a entraîné des améliorations significatives des fonctions cognitives, notamment mémoire (2).
Enfin, une équipe de chercheurs a analysé différentes études sur les Citicolinesur la récupération après un accident vasculaire cérébral.
Ils ont conclu que les patients ayant reçu Citicoline ont montré des améliorations dans les domaines suivants mémoire et la fonction cognitive (3).
Ces études, parmi d'autres, fournissent des preuves solides de l'efficacité de l'action de l'Union européenne en matière de santé publique. effets d'amélioration de la mémoire de Citicoline.
2. La citicoline améliore la concentration et l'attention
Citicoline favorise la synthèse des neurotransmetteurs, tels que acétylcholine et dopaminequi jouent un rôle essentiel dans l'attention et la concentration.
En augmentant la disponibilité de ces neurotransmetteurs, Citicoline aide à améliorer l'attention et la concentration.
La recherche a montré que c'était vrai.
Plusieurs études ont montré que Supplémentation en citicoline peut aider à améliorer l'attention, la concentration et la focalisation.
Dans une étude, des femmes adultes en bonne santé ont pris des doses quotidiennes de 250 à 500 mg de Citicoline pendant 28 jours.
Les chercheurs ont constaté que les femmes présentaient des améliorations significatives des performances attentionnelles (4).
Dans une autre étude, les chercheurs ont constaté que les adultes en bonne santé qui prenaient des Citicoline pendant six semaines ont vu leur attention et leurs fonctions cognitives s'améliorer (5).
Une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo a ensuite examiné les effets de la Citicoline sur les performances cognitives chez des volontaires masculins en bonne santé.
Les chercheurs ont constaté que les participants ayant reçu Citicoline ont montré des améliorations significatives au niveau de l'attention, mémoire de travailet la flexibilité cognitive (6).
Au vu de toutes ces recherches, il est très clair que Citicoline peut être particulièrement bénéfique pour les étudiants, les professionnels ou toute personne cherchant à améliorer sa concentration et ses performances cognitives globales.
3. La citicoline est neuroprotectrice
Citicoline est connu pour être neuroprotecteur.
Il protège les cellules cérébrales contre dommages et la dégénérescence.
Pour ce faire, elle maintient l'intégrité des membranes cellulaires, réduit le stress oxydatif, et diminution de l'inflammation dans le cerveau
Ces effets contribuent à la santé globale du cerveau. Ils peuvent également protègent contre le déclin cognitif et les maladies neurodégénératives.
Plusieurs études ont démontré les effets neuroprotecteurs de la Citicolinenotamment en cas d'accident vasculaire cérébral ischémique, lésions cérébrales traumatiqueset déclin cognitif (7-9).
Les chercheurs ont constaté que Citicoline peut aider réguler les niveaux de glutamate, un excitateur neurotransmetteur. Glutamate peut provoquer lésions neuronales lorsqu'ils sont présents en quantités excessives (9).
4. La citicoline aide à la récupération après un AVC
Des études ont montré que Citicoline peut contribuer au processus de récupération après un accident vasculaire cérébral.
Pour ce faire, il renforce la plasticité cérébrale, favorise l'apprentissage de la lecture et de l'écriture et améliore la qualité de la vie. la croissance de nouvelles connexions neuronaleset réduire l'inflammation et des lésions neuronales.
C'est pourquoi elle est souvent utilisée comme thérapie complémentaire aux traitements conventionnels de l'AVC.
Citicoline semble être particulièrement utile chez les patients ayant subi un accident vasculaire cérébral ischémique.
Un accident vasculaire cérébral ischémique se produit lorsque le flux sanguin vers la cerveauest bloquée, ce qui entraîne un manque d'oxygène et de nutriments. Cela peut alors entraîner la mort des cellules et dommages neurologiques.
Une analyse groupée d'essais cliniques a permis d'examiner les effets de la Citicoline dans l'accident vasculaire cérébral ischémique aigu.
Les chercheurs ont constaté que les patients ayant reçu Citicoline ont vu leurs résultats fonctionnels et cognitifs s'améliorer (10).
Une autre revue de recherche a évalué le rôle de la Citicoline dans la neuroprotection et le développement de la santé. neuroréparation dans les accidents vasculaires cérébraux ischémiques.
Les auteurs ont conclu que Citicoline était généralement bien toléré et pouvait améliorer les résultats fonctionnels et cognitifs chez les patients ayant subi un AVC. Cela était particulièrement vrai lorsqu'il était administré tôt dans le processus de traitement (11).
5. La citicoline améliore l'humeur et la motivation
Citicoline a été liée à des niveaux accrus de dopamineun neurotransmetteur associé à la motivation, au plaisir et à la récompense.
Cet effet peut contribuer à améliorer humeurLes résultats de l'évaluation des risques et de l'évaluation de l'impact sur la santé, la motivation et le bien-être en général sont très positifs.
En conséquence, certaines études ont proposé que Citicoline a effets de type antidépresseur.
Dans une étude, les chercheurs ont examiné les effets de la Supplémentation en citicoline sur l'humeur et l'énergie mentale.
The trial included 60 healthy adult participants. They received either Citicoline (250 mg/day or 500 mg/day) or a placebo for six weeks.
The participants who received Citicoline reported improvements in their humeur and mental energy (12).
6. Citicoline Improves Learning
Citicoline has been shown to improve learning.
It does this by promoting various aspects of cognitive function, including mémoire, attention, and neuroplasticity.
In one study, researchers investigated the effects of Citicoline on learning and mémoire in adults.
This trial included 60 healthy adults. They received either Citicoline (250 mg/day or 500 mg/day) or a placebo for 28 days.
Les chercheurs ont constaté que les participants ayant reçu Citicoline exhibited improved performance in a variety of cognitive tasks, including those related to learning (13).
7. Citicoline Increases Acetylcholine in the Brain
Acetylcholine is a crucial neurotransmetteur involved in various aspects of cognitive function, including learning, mémoire, and attention.
When Citicoline is ingested and metabolized, it is broken down into choline.
Choline can then cross the barrière hémato-encéphalique and enter the brain.
Once in the brain, choline is used to synthesize acétylcholine.
As a result, Citicoline has been shown to increase choline et acetylcholine levels in the brain. This then contributes to improved cognitive function.
Several studies have demonstrated that Supplémentation en citicoline can lead to increased acetylcholine levels in the brain.
Dans une étude, les chercheurs ont examiné les effets de la Citicoline on cholinergic neurotransmission.
The results showed that Citicoline increased the release of acetylcholine in the hippocampus, which is a brain region critical for learning and mémoire (14).
Another study looked at the effects of Citicoline on the expression of brain plasticity markers.
The authors found that Citicoline led to increased levels of acétylcholine in the brain (15).
This is just two of the many studies showing that Supplémentation en citicoline can increase acetylcholine levels in the brain.
8. Citicoline Reduces Inflammation in the Brain
Inflammation plays a significant role in the development and progression of various neurological disorders. This includes Alzheimer’s disease, Parkinson’s disease, and stroke.
But Citicoline has been shown to possess anti-inflammatory properties, and it can help reduce inflammation in the brain.
For example, Citicoline significantly reduces the production of pro-inflammatory cytokines in the brain (16).
In one study, researchers examined the effects of Citicoline on oxidative stress and l'inflammation in a mouse model of Alzheimer’s disease.
The authors found that Citicoline reduced oxidative stress and inflammation in the brain. This reduction in inflammation was then associated with improved cognitive function in the mice (17).
Par reducing brain inflammation, Citicoline can help maintain brain health, and help prevent the development of neurodegenerative diseases.
9. Citicoline Enhances Brain Plasticity
Brain plasticity is the brain’s ability to change and adapt in response to new experiences.
Brain plasticity plays a crucial role in the formation of new connections between neurons (synaptogenesis) and the growth of new neurons (neurogenesis).
Both synaptogenesis and neurogenesis are essential for learning, mémoireet recovery from brain injuries.
Citicoline has been shown to enhance brain plasticity, synaptogenesis and neurogenesis.
Dans une étude, les chercheurs ont examiné les effets de la Citicoline on the expression of brain plasticity markers in a rat model of stroke.
The results showed that Citicoline led to increased expression of plasticity-related proteins and growth factors, such as BDNF et NGF (18).
Another study found that Citicoline enhances brain plasticity and promotes recovery after stroke (19).
10. Citicoline Helps With Cognitive Decline, Mild Cognitive Impairment, and Alzheimer’s Disease
Cognitive decline is characterized by a gradual decrease in mental functions, including mémoire, attention, and problem-solving abilities.
Citicoline has been shown to slow down déclin cognitif, particularly in aging individuals and those suffering from neurodegenerative diseases such as Alzheimer’s disease
Several studies have demonstrated the benefits of Citicoline in slowing down déclin cognitif.
One study looked at the long-term effects of Citicoline in elderly patients with mild cognitive impairment.
The researchers found that 9 months of Supplémentation en citicoline significantly improved cognitive performance in these patients (20).
Another study investigated the effects of Citicoline on cognitive decline in patients with Alzheimer’s disease.
The trial found that patients who received Citicoline for 12 months experienced a slower decline in cognitive function (21).
And then a systematic review evaluated the efficacy of Citicoline in treating cognitive and behavioral disturbances in elderly patients.
Les auteurs ont conclu que Citicoline showed some benefits in improving cognitive and behavioral symptoms in these patients (22).
Citicoline‘s ability to slow down cognitive decline can be attributed to several mechanisms. It can enhance neurotransmitter production, support brain cell membrane integrity, increase brain plasticity, and reduce inflammation.
11. Citicoline Helps Treat ADHD
Emerging evidence indicates that Citicoline can have a positive impact on attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) symptoms, such as inattention and impulsivity This is likely due to its influence on dopamine et acetylcholine levels.
In one study, researchers examined the effects of Citicoline on adolescents with ADHD.
The study included 48 male participants aged 13-18 years. They received either Citicoline (250 mg/day or 500 mg/day) or a placebo for 28 days.
The results showed that participants who received Citicoline experienced improvements in attention, impulsivity, and overall ADHD symptoms (23).
Another review article also discusses the impact of Citicoline on brain reward function and its potential for the treatment of psychiatric disorders, including ADHD.
The authors suggest that Citicoline peut aider modulate dopamine pathways and improve cognitive functions in individuals with ADHD (24).
The mechanisms through which Citicoline benefits individuals with ADHD include enhancing neurotransmitter production, supporting brain cell membrane integrity, and increasing brain plasticity.
12. Citicoline Helps Treat Traumatic Brain Injuries and Concussions
Traumatic brain injury (TBI) is a disruption in normal brain function caused by a bump, blow, or jolt to the head, or a penetrating head injury.
Concussions are a form of mild TBI.
Both can lead to a wide range of symptoms such as headache, confusion, mémoire problems, and dizziness.
Several studies have examined the effects of Citicoline in people with traumatic brain injuries and concussions.
In a review article, researchers discussed the potential of Citicoline in treating various neurological disorders, including TBIs. They mention that Citicoline peut aider repair damaged brain cells and improve cognitive function after brain injury (29).
In one study, patients with head injuries were given Citicoline. The treatment resulted in amélioration de la mémoire and behavior. The researchers concluded that Citicoline can help treat post-concussion symptoms (30).
In another study, researchers investigated the effects of Citicoline on cognitive and motor function.
The results demonstrated that Citicoline improved both cognitive and motor function (28).
It’s believed that Citicoline can aid in the recovery process following lésions cérébrales traumatiques by promoting neuroplasticity, enhancing neurotransmitter production, réduire l'inflammationet repairing and regenerating brain tissue.
13. Citicoline Helps Treat Tinnitus
Tinnitus is a condition characterized by the perception of ringing, buzzing, or other noises in the ears.
There is some research suggesting that Citicoline can provide some relief to people with tinnitus.
In one retrospective case review, researchers examined the records of 24 patients who were treated with Citicoline for tinnitus.
The review found that 54% of the patients experienced a reduction in their tinnitus after taking Citicoline for at least 12 weeks (31).
It’s likely that Citicoline helps with tinnitus due to its neuroprotective and neurotransmitter modulating effects.
14. Citicoline Helps Treat Parkinson’s Disease
Parkinson’s disease is a progressive neurological disorder.
It is characterized by the death of dopamine-producing neurons in the brain, leading to motor and cognitive symptoms.
Research indicates that Citicoline can provide some benefits for individuals with Parkinson’s disease. It could help improve cognitive function and enhance the effectiveness of conventional Parkinson’s medications.
A review article discusses the potential benefits of Citicoline in treating various neurological disorders, including Parkinson’s disease.
The authors suggest that Citicoline could protect neurons from damage, enhance the production of neurotransmitters such as dopamine, and improve cognitive function in people with Parkinson’s disease (32).
In one study, researchers investigated the effects of Citicoline on patients with Parkinson’s disease. They found that Citicoline improved motor function and reduced the severity of their symptoms (33).
Another study looked at the effects of Citicoline on patients with Parkinson’s disease who were also receiving Levodopa.
The results indicated that Citicoline has some positive effects on cognitive function in patients with Parkinson’s disease (34).
15. Citicoline Supports Mitochondrial Function in the Brain
Mitochondria are the energy-producing organelles in cells.
Their optimal function is essential for maintaining cellular health and energy metabolism.
By supporting the mitochondrial in your brain, you can maintain overall brain health and prevent the development of neurodegenerative diseases.
Citicoline is one way to support mitochondrial function.
It can help improve energy production in the brain.
Research shows that it enhances brain energy metabolism by increasing the production of ATP (adenosine triphosphate). ATP is the primary energy source for cells.
This increased energy availability can contribute to reduced fatigue and better cognitive performance.
In one study, researchers looked at the neuroprotective effects of Citicoline.
The results showed that Citicoline improved mitochondrial function in the brain (35).
Citicoline has the potential to support mitochondrial function in the brain through various other mechanisms as well. This includes providing precursor molecules for phospholipid synthesis and reducing oxidative stress.
16. Citicoline Improves Reaction Time and Reduces Cognitive Fatigue
Reaction time is an essential cognitive function. It influences various aspects of daily life, such as decision-making, driving, and sports performance.
Meanwhile, cognitive fatigue is the decline in cognitive performance and mental energy levels during sustained periods of mental effort.
Research shows that Citicoline can help enhance reaction time, increase cognitive energy, and improve processing speed.
In one study, researchers investigated the effects of Citicoline supplementation on motor speed, attention, and reaction time.
The participants received either Citicoline (as Cognizin) or a placebo for 28 days.
The results showed that the Citicoline group exhibited significant improvements in motor speed, attention, and reaction time (36).
It accomplishes this by increasing neurotransmitter production and improving cell membrane integrity.
17. Citicoline Improves Verbal Fluency
Verbal fluency is a cognitive function that involves the ability to generate words quickly and accurately. It’s essential for language production, communication, and executive functioning.
In one study, researchers gave Citicoline to older adults who had poor memory.
Participants received either Citicoline or a placebo for 12 weeks.
The results showed that Citicoline significantly improved their verbal memory performance (37).
The study did not directly measure verbal fluency as an outcome. However, improvements in verbal memory are associated with enhancements in verbal fluency.
Extrait sec de Panax Ginseng
Panax ginseng contient de nombreuses substances chimiques actives. Les plus importants sont les ginsénosides ou panaxosides. Le panax ginseng est pris par voie orale pour améliorer la mémoire et les capacités de réflexion, la maladie d'Alzheimer, la dépression et de nombreuses autres affections.
Le ginseng est traditionnellement utilisé pour protéger le système nerveux. Ginseng is effective in memory improvement, and in the direct prevention of degenerative brain diseases such as Alzheimer’s disease. L'effet neuroprotecteur du ginseng peut être utile dans la prévention de la dépression.
Le ginseng est une plante adaptogène qui soutient l'organisme et augmente la résistance au stress, à la fatigue et au brouillard cérébral. La médecine traditionnelle chinoise l'utilise largement pour soutenir la mémoire et améliorer l'endurance.
Le ginseng est l'une des meilleures plantes pour la mémoire en raison de sa capacité potentielle à prévenir la perte de mémoire et à réduire le déclin de la mémoire lié à l'âge. Le ginseng, l'une des plantes les plus populaires en phytothérapie, contient des substances chimiques anti-inflammatoires appelées ginsénosides
Bacopa Monnieri extrait sec
The main indications for using Bacopa in Ayurvedic medicine are memory improvement, insomnia, epilepsy, and as an anxiolytic. Many clinical studies have demonstrated improvements in verbal learning, delayed word recall, memory acquisition, and anxiety reduction with using Bacopa.
Bacopa monnieri has been used by Ayurvedic medical practitioners for centuries for a variety of purposes, including improving memory, reducing anxiety, and treating epilepsy ( 2 ). In fact, research shows that it may boost brain function and alleviate anxiety and stress, among other benefits.
Bacopa Monnieri has been found to increase serotonin levels in the hippocampus as well as increasing the Serotonin Transporter (SERT)
Extrait sec de Ginkgo Biloba
Several studies show that ginkgo has a positive effect on memory and thinking in people with Alzheimer disease or vascular dementia. Studies suggest that ginkgo may help people with Alzheimer disease: Improve thinking, learning, and memory (cognitive function)
Ginkgo preparations may affect the behavioural and cognitive aspects of ADHD. The predominant behavioural effects are calming and improved frustration tolerance. Ginkgo biloba induces willful cognition, discriminant attention and decreases irritability.
Ginkgo has a long history of use in treating blood disorders and memory issues. It is best known today as way to potentially keep your memory sharp. Laboratory studies have shown that ginkgo improves blood circulation by opening up blood vessels and making blood less sticky. It is also an antioxidant.
Kaneka Ubiquinol QH™
NADH + UBIQUINOL :
- Fatigue et fatigue, syndrome de fatigue chronique
- Contribue à la production d'énergie cellulaire
- Diminue le temps de réaction (meilleure force d'exploration)
- Améliore la vivacité d'esprit
- Augmentation de la puissance de pointe
- Améliore la coordination et la fonction du SNC pendant l'entraînement
- Améliore les compétences sportives
- Améliore le seuil et la capacité anaérobique et aérobique
- Prévient Rhabdomyolsis
- Améliore le système énergétique ATP-CP pour plus de 50%
Qu'est-ce que l'ubiquinol ?
L'ubiquinol est la forme active et non oxydée de la CoQ10 (Coenzyme Q10) facilement utilisable par votre corps.
Quelle est la différence entre Ubiquinol et la CoQ10 ordinaire ?
L'ubiquinol est la forme de CoQ10 la plus facilement absorbée et l'un des antioxydants liposolubles les plus puissants de l'organisme. L'ubiquinol est également la principale forme de CoQ10 dans l'organisme (plus de 95%).
La CoQ10 est un nutriment nécessaire présent dans chaque cellule de votre corps. Elle est vitale pour fournir de l'énergie à vos cellules, aider vos organes à fonctionner au mieux et protéger vos cellules et votre sang de l'oxydation.
Quelle est la différence entre Ubiquinol et CoQ10 ?
L'ubiquinol et l'ubiquinone sont deux formes de CoQ10, toutes deux nécessaires à la production d'énergie cellulaire.
Ubiquinone - la forme oxydée
L'ubiquinone est la forme oxydée de la CoQ10. Elle est consommée sous forme de supplément et étudiée depuis plus de 30 ans. Au cours des trois dernières décennies, la CoQ10 a été reconnue pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être en général, ainsi que sur la santé cardiovasculaire et neurologique.
Ubiquinol - la forme active
Pour générer de l'énergie cellulaire, l'organisme doit convertir l'ubiquinone en ubiquinol.
Sans cette conversion, le processus de production d'énergie de l'organisme ne peut être achevé et les niveaux d'énergie ne peuvent être maintenus. Ces deux éléments sont donc essentiels au maintien de l'énergie naturelle de l'organisme. La forme réduite de l'ubiquinol n'est disponible sous forme de supplément que depuis quelques années et est maintenant disponible au niveau international.
La différence entre CoQ10 et Ubiquinol
L'ubiquinol et l'ubiquinone sont deux formes de CoQ10, toutes deux nécessaires à la production d'énergie cellulaire.
L'ubiquinone est la forme oxydée de la CoQ10. Elle est prise comme supplément et étudiée depuis plus de 50 ans.
Au cours des cinq dernières décennies, la CoQ10 a été reconnue pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être en général, ainsi que sur la santé cardiovasculaire et neurologique.
L'ubiquinol est la forme réduite (non oxydée) de la CoQ10. Elle est essentielle à la production naturelle d'énergie cellulaire par l'organisme et fournit une puissante protection antioxydante aux cellules. Sans elle, l'organisme ne peut pas produire d'énergie.
Depuis quelques années, elle est disponible sous forme de compléments alimentaires et est aujourd'hui disponible au niveau international.
En bref
- 18 études cliniques ont mis en évidence l'efficacité supérieure de l'Ubiquinol par rapport au Coenzyme conventionnel.
- L'ubiquinol est 3 à 8 fois plus absorbable que le Coenzyme Q10 conventionnel.
- L'ubiquinol contribue à protéger les cellules de l'organisme contre les dommages causés par le stress oxydatif et les radicaux libres.
- La capacité d'absorption supérieure de l'ubiquinol par rapport à la CoQ10 signifie que vous pouvez prendre une dose plus faible pour le même effet.
Énergie et performance
Vous vous sentez fatigué ? Vous souffrez peut-être d'un faible taux d'ubiquinol dans votre organisme. Votre corps a besoin d'Ubiquinol pour générer de l'énergie. Elle agit dans les cellules pour augmenter naturellement les niveaux d'énergie.
L'ubiquinol joue un rôle important dans le transfert d'électrons pour générer de l'énergie cellulaire, connue sous le nom d'ATP, la molécule qui transfère l'énergie chimique à l'intérieur des cellules pour le métabolisme.
Les médecins et les chercheurs considèrent aujourd'hui que les propriétés antioxydantes de l'ubiquinol, que l'ubiquinone ne possède pas, constituent l'une des fonctions les plus importantes des systèmes cellulaires de l'organisme et du processus de production d'énergie cellulaire.
Exercice et énergie
Les boosters de testostérone peuvent également augmenter la production de puissance des athlètes entraînés. Les athlètes qui ont reçu de l'Ubiquinol ont augmenté leur puissance par kilogramme de poids corporel de plus de 2,5 % en seulement six semaines.
L'étude, publiée par le Journal of Sports Nutrition, a révélé que la supplémentation en ubiquinol permettait d'améliorer significativement les performances physiques par rapport aux athlètes ayant reçu un placebo.
Fatigue
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous n'arrivez pas à vous débarrasser de la sensation de fatigue, même si vous vous reposez beaucoup et que votre sommeil est de bonne qualité ? Quand on est trop fatigué, il arrive que des jeux comme Betwiz favorisent la détente.
La réponse pourrait se trouver dans des niveaux insuffisants d'ubiquinol, l'antioxydant présent naturellement dans l'organisme et responsable du soutien de la production d'énergie.
La recherche indique qu'avec l'âge, nos niveaux naturels d'Ubiquinol diminuent et la capacité de notre corps à restaurer ces niveaux diminue également.[1].
L'ubiquinol est la "bougie d'allumage" qui aide à stimuler la production d'énergie dans vos cellules.
Lorsque nous vieillissons, ou lorsque nous sommes soumis à un stress prolongé dû au mode de vie, à l'alimentation ou à des facteurs environnementaux, nos niveaux naturels d'Ubiquinol peuvent s'épuiser et la capacité à produire de l'Ubiquinol décline. C'est pourquoi certains utilisent l'huile de CBD pour lutter contre le stress.
En outre, l'activité des radicaux libres et le stress oxydatif qui se produisent dans notre corps en raison du métabolisme normal, même chez les personnes en bonne santé, augmentent avec l'âge[2].
L'un des principaux rôles des antioxydants dans l'organisme est d'aider à combattre l'activité des radicaux libres et le stress oxydatif. En tant que tels, les antioxydants comme l'Ubiquinol peuvent aider à minimiser l'altération du fonctionnement normal des cellules et ainsi contribuer à un vieillissement sain en rétablissant les niveaux essentiels d'Ubiquinol dans votre système.
Lorsque votre production d'énergie est faible, cela affecte les niveaux d'énergie naturelle de vos organes tels que le cœur et le foie, ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas fonctionner de manière optimale. C'est peut-être la raison pour laquelle vous vous sentez léthargique et généralement fatigué.
Comment Ubiquinol peut-il aider ?
Pour obtenir la quantité minimale requise d'ubiquinol chaque jour (100 à 150 mg), il faudrait manger 3,4 kg de viande rouge, 5,7 kg de poulet ou 50 tasses d'épinards.
Des études scientifiques ont indiqué que l'Ubiquinol sous une forme active et facilement biodisponible peut être un moyen efficace pour aider à rétablir des niveaux sains d'Ubiquinol et soutenir des niveaux d'énergie optimaux.
Références
[1] Lambrechts, P & Siebrecht S 'Agro Food Industry Hi Tech', March/April 2013 vol. 24 (2)
[2] Hosoe K et al, Study on safety and bioavailability of Ubiquinol (Kaneka QHTM) après administration orale unique et multiple pendant 4 semaines à des volontaires sains. Regul Toxicol Pharmacol 2007 ; 47 : 19-28
[3] Ikematsu, H et al, Safety assessment of coenzyme Q10 (Kaneka Q10) in healthy subjects : A double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Regul Toxicol Pharmacol 2006 ; 44 : 212-218
[4] Shults CW et al, Pilot trial of high dosages of coenzyme Q10 in patients with Parkinson's disease. Exper Neurol 2004 ; 188:491- 494
[5] Kubo, H et al Food Content of Ubiquinol 10 + Ubiquinone 10 in the Japanese Diet, Journal of Food Composition and Analysis, 2008, 199-210.
Extrait sec de pin maritime
Le pin maritime (Pinus pinaster) pousse dans les pays bordant la mer Méditerranée. Son écorce peut être utile en cas d'asthme et d'amélioration de la circulation des jambes. Le pin maritime contient des substances chimiques qui pourraient améliorent la circulation sanguine, stimulent le système immunitaire, réduisent les gonflements, préviennent les infections et ont des effets antioxydants.
Brain Studies – Benefits
- Peut réduire le risque de maladie d'Alzheimer en protégeant les neurones des plaques de bêta-amyloïde dans le cerveau.
- Favorise une fonction cérébrale saine. Une étude italienne de 2011 a administré un supplément d'extrait d'écorce de pin à des étudiants pendant huit semaines, ce qui a entraîné une amélioration de la concentration, de la mémoire et de l'humeur, ainsi qu'une diminution des niveaux d'anxiété. On pense que cela est dû à l'amélioration de la circulation sanguine dans le cerveau. Une étude antérieure a montré une amélioration de la mémoire chez des personnes âgées en bonne santé et une réduction des marqueurs du stress oxydatif.
- Peut réduire les symptômes du TDAH chez les enfants. Un petit essai initial a montré que l'extrait d'écorce de pin réduit les dommages oxydatifs, augmente les niveaux d'antioxydants et améliore l'immunité et l'équilibre neurochimique chez les enfants souffrant de troubles déficitaires de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Il a également montré une réduction des troubles physiques et psychiatriques associés. Les chercheurs ont évalué l'extrait d'écorce de pin comme une alternative au méthylphénidate (par exemple, la Ritaline), qui a plusieurs effets secondaires graves, notamment l'arythmie, l'insomnie et la diminution de l'appétit. Le PBE s'est révélé au moins aussi efficace que le méthylphénidate, sans effets secondaires graves, et plus efficace que le placebo dans cet essai préliminaire. Un essai de suivi plus important a été annoncé en 2017.
Avantages généraux :
- Atténue stress oxydatif en augmentant la production d'enzymes antioxydantes qui éliminent les radicaux libres.
- Comme anti-inflammatoire, L'extrait d'écorce de pin peut diminuer la quantité de substances inflammatoires circulant dans le sang.
- Améliore la l'absorption d'autres antioxydantsen particulier les vitamines C et E.
- Son activité antioxydante améliore la la protection UV naturelle de la peau et le vieillissement progressif causé par le soleil.
- Favorise cicatrisation des plaies en améliorant la circulation et en calmant l'inflammation.
- Soutient la système immunitaire et aide à lutter contre les infections et à prévenir les réactions auto-immunes, grâce à une combinaison d'activités antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes.
- AntibactérienL'extrait d'écorce de pin : il a été démontré que l'extrait d'écorce de pin prévient les infections bactériennes à staphylocoques, à E. coli et à pseudomonas.
- Peut réduire le risque de maladie cardiaque en réduisant le taux de mauvais cholestérol (LDL) et en augmentant le bon cholestérol (HDL).
- Mai abaisser la tension artérielle et améliorer la circulation sanguine. L'extrait d'écorce de pin aide l'organisme à produire de l'oxyde nitrique, qui améliore la circulation et détend les vaisseaux sanguins pour abaisser la tension artérielle.
- Peut aider à les varicesUne étude de 2015 a montré que l'extrait d'écorce de pin peut améliorer la circulation et réduire le gonflement des varices.
- Anti-cancérigèneDes études indiquent que l'extrait d'écorce de pin pourrait ralentir la croissance des cellules tumorales dans le cas du cancer du poumon et du cancer de la peau.
- Améliore la santé des poumons. L'extrait d'écorce de pin s'est révélé efficace dans le traitement des maladies pulmonaires chroniques.
- Peut traiter et prévenir perte de l'audition et l'équilibre causée par des infections de l'oreille ou une toxicité.
- Peut réduire les niveaux de glucose chez les diabétiques.
- Anti-allergique: réduit les symptômes des allergies en calmant la réponse auto-immune.
- Effets anti-inflammatoires chez asthme
- En tant qu'analgésique, il a été démontré qu'il aide à réduire les crampes menstruelles.
- Favorise l'endurance à l'effort et réduit la fatigue musculaire chez les sportifs, en réduisant le stress oxydatif et donc l'inflammation.
- Peut aider à dysfonction érectileselon une étude japonaise, sans les effets secondaires des médicaments conventionnels.
- Peut ralentir la progression de la l'arthroseet de réduire les douleurs articulaires, principalement grâce à son activité anti-inflammatoire.
- Peut protéger les yeux des micro-hémorragies rétiniennes, en augmentant le flux sanguin vers les yeux.
- Peut réduire le risque de cataractesL'écorce de pin : l'activité antioxydante de l'écorce de pin aide à prévenir la cataracte et protège les yeux des effets néfastes du soleil.
Veri-te™ pur Resveratrol
Veri-te™ resveratrol re-imagined
Resveratrol: an ingredient for healthy living
Resveratrol is a polyphenol that is found in several types of plants. In grapes, resveratrol acts as a protector from the harsh environment. Scientific evidence suggests that it can do the same in humans working at a cellular level to support healthy living. Published research and clinical data suggests that resveratrol can play a role in healthy living through bone health, cardiovascular health, blood glucose support, healthy cognitive function, skin youthfulness and oral health. Evolva is committed to supporting clinical trials and research studies to further understand the important benefits of resveratrol in human aging.
Mitochondria are the powerhouses that make energy inside every cell in our bodies. As we age, mitochondrial function becomes slowly impaired. This leads to the decline of many systems in our body as we get older including cardiovascular, cognitive, skin and bone. Resveratrol has been shown to penetrate cells and help rejuvenate the mitochondria thus supporting healthier living. By working at this cellular level resveratrol is able to have a beneficial effect on many parts of the body
How Does Resveratrol Work?
Resveratrol (a.k.a. trans-resveratrol or 3, 4′, 5-trihydroxystilbene) is a natural phytoalexin compound, found in red grape skin, Japanese knotweed, peanuts, blueberries, and some other berries.1 In nature it is produced by some plants in response to stress, injury, infection or ultraviolet (UV)-irradiation.2 In humans, resveratrol has raised attention not only for being a very effective antioxidant3 but also exhibiting a number of complementary functions on cellular and systemic levels, leading to a plethora of beneficial health effects.4 Since then, scientific interest for this polyphenol has increased exponentially. Since its discovery, there are now more than 12,000 scientific papers published and over 200 human clinical trials to date.6 Today, resveratrol is recognized for its beneficial effects on, amongst others, cardiovascular health7, blood glucose support8, bone health9,10, memory11 and skin health.12 Resveratrol is therefore widely used as a key ingredient to support healthy living.
Pyrroloquinoline quinone
- Anti-diabetes. Problems with mitochondria are part of what causes diabetes. …
- Inflammation. PQQ might lower inflammation by lowering the C-reactive protein, interleukin-6, and other markers in your blood.
- Nootropic.
- Sleep and mood
- Testosterone Increase
- Neuroprotective Properties
Pyrroloquinoline quinone disodium salt (PQQ) has been proven to improve brain function and cognition in older adults (above 45 years)
PQQ participates in a range of biological functions with apparent survival benefits (e.g., optimization of neonatal growth, reproductive performance, hepatic and muscular functions, and mitochondriogenesis), as well as benefits to neuroprotection and improved cognitive, immune, and antioxidant functions.
While the PQQ (20 mg/kg) decreased the serum glucose by 50%, it increased insulin and testosterone levels by 59% and 169% respectively , these results suggest that PQQ may have potential to ameliorates diabetes-induced testicular dysfunction
Vitamins B6 & B12
B vitamins in particular — B6 and B12 — have been linked with healthy brain development and function. One of the most well-known brain benefits of B vitamins is their role in energy production.
B6 and B12—are linked with healthy brain development and function, from mood to cognition
Vitamine B6 may indirectly help with brain function by lowering levels of homocysteine, as high levels of this protein in the body have been linked with a higher incidence of dementia, Alzheimer’s disease, and cognitive decline
B12 is a key nutrient for nervous system health. It is important for producing serotonin and dopamine, which are mood-enhancing neurotransmitters. As a result, vitamin B12 can help to prevent and treat depression and anxiety. It can improve focus and memory as well.
Having low or deficient levels of other B vitamins, including vitamin B6 and folate, may also worsen symptoms of brain fog, including difficulties with concentration and memory
NADH
NADH aide votre corps à produire de l'énergie.
Ce que c'est :
NADH stands for “nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) + hydrogen (H).” It occurs naturally in the body and plays a role in la production d'énergie. Le NADH produit par le corps est impliqué dans la production d'énergie dans le corps.
La plupart des gens utilisent le NMN (Nicotinamide Mononucléotide) comme booster de NAD. Le NADH est beaucoup plus puissant que le NMN.
Avantages :
Certaines personnes le prennent sous forme de supplément pour traiter le syndrome de fatigue chronique (également connu sous le nom d'encéphalomyélite myalgique ou EM/SFC).
Le NADH peut également stimuler les niveaux d'énergie et améliorer la clarté mentale, la vigilance, la concentration et la mémoire.
Le NADH est utilisé pour improving mental clarity, alertness, concentration, and memory; as well as for treating Alzheimer’s disease. En raison de son rôle dans la production d'énergie, le NADH est également utilisé pour améliorer l'endurance des athlètes et traiter le syndrome de fatigue chronique (SFC).
Le NADH sert de coenzyme dans la synthèse de la tétrahydrobioptérine. La supplémentation en NADH peut déplacer l'équilibre de la synthèse de la dopamine vers plus de tétrahydrobioptérine, conduisant à une augmentation de la production endogène de dopamine..
Le NADH stimule la biogenèse et les fonctions mitochondriales et améliore également le métabolisme énergétique en contrôlant l'expression globale des gènes liés au métabolisme cellulaire.
Puisque le NAD est absorbé directement au niveau cellulaire, il aide à augmenter la production d'énergie même en cas de fatigue chronique.
NADH – a key molecule for youth and energy
Nicotinamide adénine dinucléotide, ou NADHLa vitamine C est une coenzyme fabriquée à partir de la niacine. Il est présent dans toutes les cellules vivantes. En tant que coenzyme, une protéine qui fonctionne comme un catalyseur dans le corps pour provoquer des changements chimiques dans d'autres substances, le NADH joue un rôle important en aidant les enzymes à fonctionner comme il se doit. La plupart des coenzymes sont synthétisées à partir de vitamines et, pour une production optimale d'énergie, l'organisme a besoin de bonnes quantités de ces vitamines. La coenzyme ne fait pas exception à la règle, Que fait le NADH ??
Dans les personnes, Suppléments de NADH stimulent la production d'ATP (adénosine triphosphate), un composé qui régule la libération de l'énergie stockée dans les cellules. Plus une cellule contient de NADH, plus elle produit d'énergie chimique. Les résultats de la recherche indiquent que des concentrations accrues dans le cerveau peuvent stimuler la production de neurotransmetteurs, des substances chimiques essentielles au bon fonctionnement mental.
Jusqu'à récemment, le NADH ne pouvait être administré que par voie intraveineuse, car l'acide gastrique détruisait rapidement cette molécule délicate. Or, il est prouvé que la supplémentation orale en comprimés entérosolubles de NADH augmente les niveaux intracellulaires, ce qui est une excellente nouvelle !
Avantages de la supplémentation en NADH
La supplémentation orale a été utilisée pour fatigue au combat et à augmenter l'énergie. Le NADH a également été testé dans des essais cliniques récents à l'hôpital Vall D'Hebron en Espagne pour le traitement de l'hypertension artérielle. traitement du syndrome de fatigue chronique et la fibromyalgie. Les chercheurs étudient également la valeur des suppléments de NADH pour améliorer les fonctions mentales chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, et pour minimiser l'incapacité physique et soulager la dépression chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Je travaille moi-même sur le NADH dans le laboratoire de neurosciences cliniques de l'université de Roehampton, où j'étudie ses effets sur les cellules souches neurales.
Mais le NADH n'est pas réservé aux personnes atteintes d'une maladie. Les personnes en bonne santé tirent toujours profit d'une supplémentation orale. Pourquoi ? Parce qu'il a été démontré que le NADH
- Augmente l'énergie et réduit la fatigue.
- Soutient le système immunitaire grâce à un pouvoir antioxydant et anti-radicalaire impressionnant.
- Améliorer la mémoire, la concentration et la clarté mentale.
- Favoriser la création de neurotransmetteurs, comme la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline.
- Améliorer l'humeur et l'équilibre émotionnel.
Par ailleurs, pour ceux qui souhaitent "rajeunir", le NADH active un groupe d'enzymes appelées "sirtuines" dans les mitochondries, dont vous avez peut-être entendu parler en tant que "promoteurs de la jeunesse".
Que sont les mitochondries et que font-elles ?
Les mitochondries sont les centrales électriques des cellules où l'énergie (ATP) est produite. Les mitochondries sont comme des moteurs - ou des producteurs d'énergie - à l'intérieur de chaque cellule de votre corps. Elles fournissent de l'énergie à vos cellules sous forme d'ATP, et c'est précisément là que le NADH intervient. Les sirtuines sont impliquées dans une réaction chimique au cours de laquelle le NADH transforme la coenzyme Q10 oxydée (ubiquinone) en sa forme réduite (ubiquinol), qui devient alors un catalyseur permettant aux mitochondries de produire de l'ATP. Pour chaque molécule de NADH qui atteint la mitochondrie, trois molécules d'ATP sont produites. Vous voyez donc que le NADH est un élément essentiel du fonctionnement de votre organisme, car il permet la production d'énergie. Sans NADH, les mitochondries ne peuvent pas produire d'énergie et les cellules meurent.
Qu'est-ce que les sirtuines ?
Les sirtuines sont des enzymes présentes à différents endroits dans les mitochondries. Elles ont besoin de grandes quantités de NADH pour faire leur travail. Et quel est leur rôle ? Lorsqu'elles fonctionnent correctement, les sirtuines favorisent la résistance au stress oxydatif généré par l'oxydation qui a lieu dans les mitochondries. L'oxydation s'apparente à une combustion, et si l'on considère les mitochondries comme des "fours" où les calories sont brûlées et transformées en énergie, les sirtuines minimisent les dommages causés aux mitochondries elles-mêmes par cette combustion constante qui a lieu dans chaque mitochondrie de chaque cellule de chacun d'entre nous, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an.
Les sirtuines sont également capables de désactiver les gènes de l'inflammation et les gènes liés au vieillissement accéléré, à la sénescence cellulaire et aux maladies dégénératives. La recherche sur la façon dont les sirtuines contrôlent le vieillissement est en plein essor. Ce qui a été prouvé jusqu'à présent, c'est qu'en activant les sirtuines, nous pouvons prendre le contrôle d'au moins un des "interrupteurs" anti-âge de notre organisme, c'est-à-dire que les sirtuines sont capables de "désactiver" certains gènes qui favorisent le vieillissement, tels que ceux impliqués dans l'inflammation, la synthèse et le stockage/accumulation des graisses, et la gestion du sucre dans le sang. Les sirtuines offrent également les mêmes avantages que la restriction calorique ou le "jeûne", c'est-à-dire qu'en activant les sirtuines, l'inflammation est susceptible de diminuer, de même que la synthèse et le stockage des graisses, et le métabolisme du glucose est susceptible de s'améliorer.
Puis-je donc obtenir du NADH à partir de la nourriture ?
Le poisson, la volaille, la viande de bœuf et les produits à base de levure ou d'extraits de levure contiennent tous de la NADH, mais il s'agit d'une molécule très volatile, ce qui la rend difficile à absorber et à utiliser par l'organisme. C'est pourquoi je recommande à ceux qui souhaitent faire l'expérience de la les bienfaits du NADH est de l'intégrer à votre routine de compléments alimentaires.
Détails du produit :
Complément alimentaire
Capsules: 19.23g – 20 capsules
Utilisation suggérée :
Utilisation suggérée: Consume 1 or 2 capsules per day with a meal.
Dose journalière recommandée: 2 capsules
Ingrédients : Lion’s mane dry extract (Hericium erinaceus (bull) Pers, fruit), Ribocare® UMP Ribonucleotide (Uridine 5’monophosphate disodium salt), Citicoline, Capsule (Gelatin, Colour (Calcium carbonate)), Ginseng dry extract (Panax ginseng C.A. Mey., root), Bacopa dry extract (Bacopa monnieri (L.) Wettst, aerial part), Ginkgo dry extract (Ginkgo biloba L. leaves), Kaneka ubiquinol™ [Coenzyme Q10 (Ubiquinol), Dextrin, Gum arabic, L-ascorbic acid and lecithin)], Maritime pine dry extract (Pinus massoniana Lamb, bark), Veri-te™pure Resveratrol, Anti-caking agent (Magnesium salts of fatty acids), Pyrroloquinoline quinone disodium salt, Anti-caking agent (Silicon dioxide), Vitamin B6 (Pyridoxal 5 ‘ phosphate), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Nicotinamide adenine dinucleotide (NADH nucleotide).
Note : Les compléments à forte concentration en ingrédients actifs et sans conservateurs peuvent passer de la forme poudreuse à la forme solide. Il s'agit d'un effet naturel des ingrédients qui sont très sensibles à l'humidité. Essayez de consommer le produit 20-30 jours après ouverture. Conserver dans un endroit sec et frais, toujours avec le couvercle bien fermé. Ne pas utiliser de mains ou d'outils mouillés pour prélever la dose à l'intérieur du tube.
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