Descripción
CREndurance active 7 Creatine Mix
More training with less effort
Strength and Conditioning Nutrition UK, dedicated to it’s mission, delivers for once again a specialised product for demanding pro athletes who are seeking to maximize their performance, add a 10-12% to their training but with no effort at all.
CREndurance, is a formula combining 7 highly effective ingredients, all working together to support the athlete and provide a huge sport advantage.
5 types of creatine so the athlete takes all the creatine benefits together with the benefits of the creatine bonded substances.
Superior Creatine Mix:
CREndurance includes the most effective and strong creatine types at the proper concentration and ratios, all combined with Beta Alanine and Calcium Pyruvate, for huge endurance, power and intensity increase.
CREndurance active 7 Creatine Mix Benefits:
🥇 Strength & Power Improvement
🥇 More training with less effort
🥇 Lean muscle Mass Increase
🥇 No water retention
🥇 Endurance in maximum resistance
🥇 Endurance in maximum Sprints
🥇 Endurance in High Jumps
🥇 More sets and repetitions
🥇 Shorter stops between sets without losing Strength
🥇 Instant Strength Recovery (football half-time, gym sets etc)
What’s inside CREndurance Active7 Creatine Mix:
Beta alanina
La beta-alanina mejora el rendimiento deportivo reduciendo la fatiga, aumentando la resistencia y potenciando el rendimiento en ejercicios de alta intensidad.
Aumenta el tiempo hasta el agotamiento
Los estudios demuestran que la beta-alanina ayuda a aumentar el tiempo hasta el agotamiento (TTE).
En otras palabras, le ayuda a hacer ejercicio durante periodos más largos cada vez. Un estudio en ciclistas descubrió que cuatro semanas de suplementos aumentaban el trabajo total completado en 13%, aumentando 3,2% adicionales después de 10 semanas.
Del mismo modo, 20 hombres en una prueba de ciclismo comparable aumentaron su tiempo hasta el agotamiento en 13-14% tras cuatro semanas de suplementos de beta-alanina.
Un ingrediente súper potente que se ha convertido en uno de los suplementos favoritos de todos los atletas en los últimos años.
Ayuda a los deportistas a entrenar más duro (más intensidad) y durante más tiempo (resistencia)
Ventajas:
- Mejora la fuerza muscular explosiva y la producción de potencia.
- Maximiza la producción de energía
- Retrasa la fatiga muscular
- Estabiliza los niveles de PH durante el entrenamiento
- Mejora la resistencia anaeróbica muscular.
- Aumenta la resistencia aeróbica.
- Aumenta la capacidad de ejercicio para que pueda entrenar más duro y durante más tiempo.
- Aumenta la masa muscular
Piruvato cálcico
Los atletas, en particular, encuentran beneficioso el piruvato cálcico por su capacidad para ayudan a desarrollar los músculos, proporcionan energía sostenida y ayudan a combatir la fatiga.
Se dice que el piruvato cálcico favorecen la producción de energía al potenciar la descomposición de las grasas en el organismo. El piruvato interviene en el ciclo metabólico para producir energía en el cuerpo, por lo que teóricamente tiene sentido que tomarlo como suplemento pueda aumentar la cantidad de energía que produce el cuerpo.
Además, la cantidad de la quema de grasa que experimenta es bastante notable.
Beneficios del piruvato cálcico:
- Proporciona energía a través del ciclo de Krebs
- Contribuye en importantes reacciones metabólicas:
- Glucosa ⇔ Ciclo de la alanina
- piruvato ⇒ AcetilCoA
- Piruvato ⇒ Oxaloacetato
- Piruvato ⇔ Lactato
- Mejora la resistencia atlética
- Repuestos Almacenes de glucógeno
- Favorece la pérdida de grasa
- Favorece el aumento de músculo magro
- Reduce la fatiga
- Proporciona energía sostenida
Creatine Information:
Creatine is thought to improve strength, increase lean muscle mass, and help the muscles recover more quickly during exercise. This muscular boost may help athletes achieve bursts of speed and energy, especially during short bouts of high-intensity activities such as weight lifting or sprinting.
Beneficios de la suplementación con creatina:
- Ayuda a las células musculares a producir más energía
-
Mejora el rendimiento del ejercicio de alta intensidad
El papel directo de la creatina en la producción de ATP significa que puede mejorar drásticamente el rendimiento del ejercicio de alta intensidad.
La creatina mejora numerosos factores, entre ellos
- fuerza
- potencia balística
- capacidad de sprint
- resistencia muscular
- resistencia a la fatiga
- masa muscular
- recuperación
- rendimiento cerebral
A diferencia de los suplementos que sólo afectan a los deportistas avanzados, la creatina le beneficia independientemente de su nivel de forma física
- Acelera el crecimiento muscular
- Reduce el cansancio y la fatiga
Creatine Tri-Malate – Pure Endurance
Tri-creatine malate also accelerates production of adenosine triphosphate, which assists muscle growth and in muscle contraction. When adenosine triphosphate levels are increased, the muscle system responds by working harder.
- Tri-creatine malate is a combination of creatine and malic acid.
- Although both creatine and malic acid are natural substances, because they don’t exist in nature as a compound, tri-creatine malate is considered synthetic.
- Tri-creatine malate allows the body to absorb more creatine while eliminating some of the bloat usually associated with taking creatine.
Malic acid is also used to boost sports performance when taken in supplement form. It is sometimes combined with creatine supplements in order to improve the body’s absorption of creatine. Proponents claim that malic acid can promote energy production, increase exercise endurance, and help fight off muscle fatigue.
For a study published in Acta Physiologica Hungarica in 2015, researchers investigated the effectiveness of a creatine-malate supplement in sprinters and long-distance runners.
After six weeks of supplementation combined with physical training, there was a significant increase in the physical performance in sprinters, measured by peak power, total work, body composition, and elevated growth hormone levels. In long-distance runners, there was a significant increase in distance covered
Creatine Citrate – The “Krebs Cycle” Creatine
This type of creatine is bonded with citric acid.
Creatine generally is used by the body to produce energy.
Citric Acid is an intermediate in the Krebs Cycle, and technically crucial for cellular functioning and energy production.
Citric acid is a compound that, in the body, is created for production of cellular energy via the TCA cycle.
Supplementation with it has shown to increase energy levels as enough is made by the body
Creatine Nitrate – Explosive Endurance
- Aumento del bombeo muscular.
- Aumento de la fuerza y de la masa muscular magra.
- Mejora el rendimiento del ejercicio.
- Mayor potencia y velocidad.
- Mayor rendimiento en ejercicios de alta intensidad
- Mejora del rendimiento cardiovascular
- Potencia mejorada (para entrenamientos de alta intensidad)
- Aumento del flujo de oxígeno
NITRATOS PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
Los nitratos son un compuesto natural que se encuentra en alimentos como las espinacas, la remolacha y la rúcula. Cuando se consumen los nitratos de la dieta, se reducen a óxido nítrico en el cuerpo, que actúa como un vasodilatador en el cuerpo, lo que significa que ensancha los vasos sanguíneos que pueden ayudar a facilitar el flujo de sangre. Los nitratos son suplementos muy populares entre los deportistas que buscan mejorar su rendimiento. Algunos de los mecanismos por los que actúan los nitratos son el aumento del transporte y la absorción de oxígeno en los músculos.
Una revisión sistemática y un metaanálisis de 72 estudios sobre los efectos de la suplementación con nitratos en la dieta sobre el rendimiento en resistencia encontraron que la suplementación con nitratos era beneficiosa para mejorar la producción de potencia, el tiempo hasta el agotamiento y la distancia recorrida.
Una revisión sistemática de 19 estudios sobre los efectos de la suplementación dietética con nitratos en la potencia muscular humana descubrió que la suplementación con nitratos era beneficiosa para aumentar la potencia muscular máxima.
BENEFICIOS DEL NITRATO DE CREATINA JUNTOS
El compuesto 2 en 1 NO3-T Creatina Nitrato es una mezcla patentada de creatina mezclada con nitratos. Cuando se ingiere este ingrediente, se divide en creatina y nitrato en el cuerpo y cada ingrediente se absorbe por separado. Un estudio demostró que la suplementación con nitrato de creatina durante 28 días era segura.
En dos estudios diferentes, los científicos utilizaron diferentes dosis de nitrato de creatina en grupos y midieron su rendimiento. Los investigadores observaron mejoras en el volumen de levantamiento de press de banca, la potencia máxima, la potencia media y la velocidad media.
En otras palabras, La suplementación con nitrato de creatina ayudó a los atletas a realizar más trabajo, levantar con más potencia y levantar con más velocidad.
Rendimiento explosivo!
Creatine HCL – 3800% more soluble
Esta creatina unida a partes de hidrocloruro, es la creatina más soluble de todas.
Por una puntuación de 3800% mayor solubilidad que el monohidrato de creatina, el clorhidrato de creatina es la mejor creatina en microdosis, ya que proporciona grandes beneficios incluso en dosis inferiores a 1 g.
Es la forma de creatina más absorbida por cualquier otra creatina y la de acción más rápida.
Creapure® – THE Creatine
Calidad, pureza y seguridad con Creapure
Creapure® es la marca del monohidrato de creatina puro producido por AlzChem Trostberg GmbH en Alemania. Garantizamos productos de alta calidad, como Creapure®, que se produce exclusivamente en nuestras instalaciones de producción especialmente diseñadas en Trostberg.
Creapure® es la forma de creatina más ampliamente estudiada y ha demostrado ser segura y eficaz. Al comprar suplementos de Creapure®, puede estar seguro de que está utilizando uno de los productos mejores y más fiables del mercado.
Creapure® es vegano y se fabrica exclusivamente mediante síntesis química. Las materias primas y los productos intermedios no se derivan de productos animales ni vegetales, por lo que no hay trazas que puedan proceder de subproductos animales o vegetales.
La producción de Creapure® cuenta con la certificación IFS FOOD, una norma de calidad reconocida por la "Iniciativa Mundial de Seguridad Alimentaria"
In addition, Creapure® is produced in compliance with Jewish and Muslim food regulations – and is both Kosher and Halal certified.
Creatina: suplemento dietético propio del organismo
La creatina, que se encuentra de forma natural en el organismo, desempeña un papel crucial en el metabolismo energético del cuerpo. Cuando se necesita energía, el ATP (trifosfato de adenosina = moneda energética de la célula) se convierte en ADP (difosfato de adenosina). Con el tiempo, el cuerpo vuelve a convertir el ADP en ATP utilizando la energía derivada de los alimentos, pero esto lleva tiempo, y las células musculares sólo pueden almacenar suficiente ATP para permitir unos pocos segundos de trabajo de alta intensidad. Por lo tanto, la suplementación con creatina es importante para garantizar unos niveles elevados de fosfocreatina.
Todo el mundo necesita creatina a diario
Los adultos tienen alrededor de 80-130 g de creatina en su cuerpo. Cada día se descomponen y excretan aproximadamente 1-2 % de esta creatina, por lo que hay que reponerla. El cuerpo humano produce creatina de forma natural. La ingesta de cantidades significativas de creatina a partir de los alimentos sólo es posible comiendo carne y productos cárnicos. Sin embargo, la cocción y la preparación de los alimentos pueden provocar la pérdida de creatina en los mismos. Teniendo en cuenta sus necesidades diarias de creatina, el consumo de carne y la síntesis de creatina por su propio organismo sólo pueden proporcionarle niveles de mantenimiento de creatina. La necesidad del cuerpo de creatina para maximizar sus niveles de creatina puede ser significativamente mayor y es por eso que un suplemento de creatina Creapure® puede ser adecuado para usted.
¿A quién beneficia?
La creatina no es sólo para culturistas y atletas de fitness. Es el suplemento perfecto para todos los deportes que requieren ráfagas repetidas de máxima potencia - como el fútbol, baloncesto, fútbol, béisbol, hockey, natación, atletismo, y muchos más. Para rendir constantemente a su máximo nivel, necesita una cantidad suficiente de creatina en su cuerpo.
A medida que envejecemos, también podemos beneficiarnos de tomar Creapure®. En combinación con un entrenamiento de resistencia moderado, Creapure® ayuda a detener la pérdida de masa muscular y fuerza relacionada con la edad y mejora la actividad mental.
¿Sabía que varios estudios científicos indican que la creatina tiene aún más efectos beneficiosos, que se han demostrado en las siguientes categorías? Función cerebral, sueño (mejor calidad del sueño y disminución de la demanda de sueño), propiedad antioxidante, salud ósea.
Los vegetarianos y los veganos tienen menos reservas de creatina muscular que las personas que comen carne.
Nutritional Table:
| Ingrediente | Per Serving (7,1g) | Per 2 servings (14,2g) |
| Beta Alanine | 2000 mg | 4000mg |
| Creatine Tri-Malate | 1050mg | 2100mg |
| Piruvato cálcico | 1000 mg | 2000 mg |
| Creapure® | 750mg | 1500mg |
| Creatine Citrate | 750mg | 1500mg |
| Creatine Nitrate | 500 mg | 1000 mg |
| Creatine HCL | 500 mg | 1000 mg |
| Nutritional Values | Per 100g | Per 7,1g | Per 14,2g |
| Energy | 359kcal/1502kJ | 26kcal/108kJ | 52kcal/216kJ |
| Protein | 0 | 0 | 0 |
| Carbohydrates | 4 | 0.3 | 0.6 |
| From which sugars | 0 | 0 | 0 |
| Fat | 0 | 0 | 0 |
Información sobre el producto:
213g | 15/30 training days supply | Green Apple Flavour
Instrucciones de uso:
Sirviendo a: Mix one scoop of powder (7,1g) to 120ml of water
Endurance Sports Athletes: Consume 1 serving (7,1g/120ml) 20 minutes before warm-up
Strength Sport Athletes: Consume 1 serving (7,1g/120ml) 1 hour before training and 1 serving (7,1g/120ml) 15 minutes before training
Lean Mass Increase: Consume 1 serving (7,1g/120ml) 1 hour before training and 1 serving (7,1g/120ml) at the start of training (during the first 15-20 minutes of training)
Highest Bioavailability Pharmaceutical Grade Ingredients:
Ingredients: Beta alanine, Creatine Tri-malate, Creatine Pyruvate, Creapure® (Creatine Monohydrate), Creatine Citrate, Creatine Nitrate, Creatine Hydrochloride, Tri-Calcium Phosphate, Green Apple Flavour (maltodextrin, sucralose, Tartrazine (E102, E133)) Malic Acid, Silicon Dioxide.
Advertencias: Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Consulte a un médico si está embarazada o en período de lactancia. Suspenda su uso si experimenta algún tipo de alergia. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.
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