Περιγραφή
Liposomal Osteosure Extra Strength
Βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε ακριβώς ό,τι χρειάζονται τα οστά σας
Η νέα μας σούπερ ισχυρή φόρμουλα θα σας παρέχει όλα όσα χρειάζεστε για γερά και υγιή οστά.
Μια τεράστια δοσολογία 4000 i.u βιταμίνης D3 μαζί με 180mcg K2 (κορυφαία συγκέντρωση στην αγορά), ισοφλαβόνες σόγιας με αρκετές έρευνες για το πόσο ευεργετικές είναι για το σχηματισμό των οστών, και τα θαυματουργά συστατικά Lipocal™ και MagShape™.
Μια σούπερ ισχυρή φόρμουλα για την υγεία των οστών και τη θρέψη των οστών με συστατικά φαρμακευτικού βαθμού, με βέλτιστη απορρόφηση και υψηλή δραστικότητα.
Τι περιέχει το Liposomal Osteosure:
Θρεπτικά συστατικά ανά συνιστώμενη ημερήσια δόση:
| Συστατικό | 3 κάψουλες | %NRV* |
| Lipocal™ Λιποσωματικό μικροενθυλακωμένο ασβέστιο
εκ των οποίων ασβέστιο |
1800 mg
660 mg |
82,5% |
| Magshape™ Λιποσωμικό μικροενθυλακωμένο μαγνήσιο
εκ των οποίων μαγνήσιο |
600 mg
200 mg |
53,3% |
| Βιταμίνη Κ2 (ως μενακινόνη) | 180 µg | 240% |
| Βιταμίνη D3 (ως χοληκαλσιφερόλη) | 100 μg (4000 i.u) | 2000% |
| Ισοφλαβόνες σόγιας 40% | 60 mg |
*NRV Τιμή αναφοράς θρεπτικών συστατικών
Αρκετές έρευνες δείχνουν ότι αυτός ο συνδυασμός μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διατήρηση της οστικής δύναμης και της μυϊκής λειτουργίας, η οποία είναι πολύ σημαντική ειδικά για τους ηλικιωμένους.
Ισοφλαβόνες σόγιας
Οι ισοφλαβόνες παίζουν ρόλο στην ομοιόσταση του ασβεστίου κατά τη διαδικασία πρόσληψης ασβεστίου κινητοποιώντας το ασβέστιο των οστών στην κυκλοφορία. Οι ισοφλαβόνες και η εξόλη αυξάνουν την οστική πυκνότητα στο γαστρεντερικό σύστημα διεγείροντας τον σχηματισμό οστών.
Μπορούν να δράσουν ως αντιρροπιστικός και οστεοσυντηρητικός παράγοντας για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.
Επίσης, πολλές μετα-αναλύσεις ερευνών υποστηρίζουν ότι οι ισοφλαβόνες της σόγιας είναι αποτελεσματικές στην επιβράδυνση της οστικής απώλειας μετά την εμμηνόπαυση.
Lipocal™ - Μια εξαιρετικά βιοδιαθέσιμη πηγή ασβεστίου μη ζωικής προέλευσης
Γνωστική, μυϊκή και οστική υγεία
Το Lipocal είναι ένα με μικροενέσεις ορυκτά και υδατοδιαλυτό Μικροποιημένα πηγή ασβεστίου. Είναι μη ζωικής προέλευσης και κατάλληλο για χορτοφάγους.
Lipocal™: μια μη ζωική πηγή ασβεστίου
Το ασβέστιο είναι απαραίτητο θρεπτικό συστατικό. Είναι υπεύθυνο για πολλές μεταβολικές λειτουργίες όπως οστό, μυς, αίμα, πεπτικό και νευρολογικές λειτουργίες.
Lipocal™ είναι μια πηγή ασβεστίου με ισχυρό διατροφικό όφελος. Πράγματι, εκτός του ότι είναι υψηλής διασποράς, αυτό μικροσκοπικό συστατικό του μη ζωικής προέλευσης προσαρμόζεται στο vegan και άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη [1].
Ενώ τα γαλακτοκομικά προϊόντα θεωρούνται ως η κύρια πηγή διαιτητικού ασβεστίου (περίπου 70%), η συνολική πρόσληψη ασβεστίου μπορεί να εξακολουθεί να είναι ανεπαρκής. Για να αντισταθμιστεί αυτή η ανεπάρκεια, τα περισσότερα τρόφιμα απαιτούν εμπλουτισμός με ασβέστιο με συστατικά κατάλληλα για όλους τους καταναλωτικούς στόχους, όπως Lipocal™ [1].
Συνεπώς, το Lipocal™ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον εμπλουτισμό τροφίμων ή για τη σύνθεση συμπληρωμάτων διατροφής.
Η επίδραση της έλλειψης ασβεστίου στην υγεία
Το ασβέστιο είναι ένα βασικό μέταλλο για το φυσιολογική ανάπτυξη και ωρίμανση των ανθρώπων, εκτός από διατήρηση της συνολικής ομοιόστασης [3]. Το ασβέστιο βρίσκεται σε δύο μορφές στον οργανισμό:
- Το μορφή αποθήκευσης (99% του ασβεστίου του σώματος). Στο εσωτερικό του οστά, το ασβέστιο αποθηκεύεται με τη μορφή υδροξυαπατίτης [Ca3(PO4)2(OH)2] όπου συμβάλλει άμεσα στην σκελετική δύναμη και ευελιξία [3].
- Το κυκλοφορούσα μορφή (1%). Το ασβέστιο περιέχεται σε αίμα, μύες και άλλοι ιστοί, όπου συμβάλλει στην πολλές ζωτικές λειτουργίες [2].
Όταν η πρόσληψη ασβεστίου είναι ανεπαρκής για τη διατήρηση του επιπέδου του κυκλοφορούντος ασβεστίου, η το σώμα κινητοποιεί την οστική δομή [2]. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αυξημένη οστική απορρόφηση που οδηγεί σε οστεομαλακία (αποασβεστοποίηση του σκελετού) και στη συνέχεια, σε πιο προχωρημένο στάδιο, σε οστεοπόρωση [1;4]. Η χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου συνδέεται επίσης με μια αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του παχέος εντέρου, υπέρταση σε ενήλικες και ανώμαλη ανάπτυξη στα παιδιά [1].
Έτσι, οι ελλείψεις ασβεστίου επηρεάζουν κυρίως την υγεία των οστών (οστεοπόρωση, επιβράδυνση της ανάπτυξης), αλλά εμπλέκονται επίσης στην ανάπτυξη σχετικών παθολογιών.
Ασβέστιο, βασικός παράγοντας για την υγεία των οστών
Το ασβέστιο έχει καθοριστικό ρόλο στην λειτουργία των οστών. Υπάρχουν δύο τύποι κυττάρων μέσα στα οστά: οστεοβλάστες, υπεύθυνος για σχηματισμός οστών, και οστεοκλάστες, υπεύθυνος για οστική απορρόφηση. Ο σχηματισμός των οστών ξεκινά από τους οστεοβλάστες μέσω της δημιουργίας ενός μήτρα ινών κολλαγόνου και πρωτεϊνών, ακολουθούμενη από ανοργανοποίηση με ασβέστιο και φώσφορο με τη μορφή υδροξυαπατίτης [3].
Οι οστεοβλάστες και οι οστεοκλάστες, με τη δράση τους, καθορίζουν την κατάσταση οστικού ασβεστίου ατόμων [3]. Αλλά τα ίδια τα οστικά κύτταρα υπόκεινται άμεσα σε έναν σημαντικό παράγοντα: ηλικία.
Η σημασία του ασβεστίου στους ηλικιωμένους και τις γυναίκες
Μία από τις πιο συχνές παθολογικές καταστάσεις που σχετίζονται με την κατάσταση των οστών στους ηλικιωμένους είναι οστεοπόρωση. Η οστεοπόρωση ορίζεται ως ασθένεια των οστών που συνδυάζει τόσο ένα μείωση της οστικής πυκνότητας και αλλαγές στη μικροαρχιτεκτονική των οστών [5]. Η επίπτωση της οστεοπόρωσης στους ηλικιωμένους μπορεί να εξηγηθεί από διάφορους παράγοντες.
Πρώτα απ' όλα, μετά από μια δεδομένη ηλικία, η κατάσταση των οστών τείνει να επιδεινώνεται φυσικά. Πράγματι, από τη γέννηση έως την ηλικία των 30 ετών, η τάση είναι υπέρ των οστεοβλαστών, δηλαδή η συσσώρευση υπερβαίνει την οστική απορρόφηση. Αλλά μετά από αυτό το στάδιο, η ισορροπία αντιστρέφεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια οστού [2].
Επιπλέον, το φαινόμενο αυτό συνδυάζεται με ένα μείωση της απορρόφησης του διαιτητικού ασβεστίου από το πεπτικό σύστημα σε άτομα άνω των 70 ετών, το οποίο απαιτεί ένα αύξηση της πρόσληψης ασβεστίου για τη διατήρηση της κατάστασης των οστών [3]. Έτσι, σύμφωνα με την EFSA, η συνιστώμενη πρόσληψη ασβεστίου για άτομα άνω των 70 ετών είναι 1200 mg την ημέρα [6].
Οστεοπόρωση είναι επίσης γνωστό ότι επηρεάζουν ιδιαίτερα τις γυναίκες. Πράγματι, τα οστικά κύτταρα είναι ευαίσθητα στη δράση ορισμένων ορμονών, ιδιαίτερα των οιστρογόνα. Τα οιστρογόνα έχουν διεγερτικός ρόλος στους οστεοβλάστες και ένα ανασταλτικός ρόλος στους οστεοκλάστες. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η παραγωγή ορμονών πέφτει και μαζί με αυτό το προστατευτική επίδραση στη δομή των οστών [2]. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η συνιστώμενη πρόσληψη ασβεστίου είναι 200 mg υψηλότερη σε γυναίκες ηλικίας 51 έως 70 ετών από ό,τι σε άνδρες της ίδιας ηλικίας (1200 mg ημερησίως έναντι 1000 mg) [6].
Συνεπώς, το Lipocal™ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παροχή συμπληρωμάτων ασβεστίου σε προϊόντα διατροφής που προορίζονται για ηλικιωμένους και ιδίως για ηλικιωμένες γυναίκες.
Σημασία του ασβεστίου στα παιδιά και τους εφήβους
Εάν η πρόσληψη ασβεστίου είναι απαραίτητη στους ηλικιωμένους, είναι απλώς ως απαραίτητη στα παιδιά και τους εφήβους προκειμένου να πρόληψη της εμφάνισης οστεοπόρωσης. Πράγματι, κατά τη διάρκεια της εφηβείας, τα άτομα φτάνουν στο λεγόμενο μέγιστη οστική μάζα. Αυτή η αιχμή αντιστοιχεί στην ηλικία κατά την οποία η οστική μάζα είναι στο υψηλότερο επίπεδο: μετά από αυτό το στάδιο, η κατάσταση των οστών μειώνεται μέχρι το τέλος της ζωής [3].
Για την πρόληψη της ανάπτυξης ασθενειών των οστών, όπως η οστεοπόρωση, είναι σημαντικό να διατήρηση της πρόσληψης ασβεστίου κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία προκειμένου να μεγιστοποίηση της συσσώρευσης οστών [2]. Για παράδειγμα, η ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου πρέπει να είναι 1100 mg για παιδιά ηλικίας 10-13 ετών και 1200 mg για παιδιά ηλικίας 13-19 ετών (κορίτσια και αγόρια) για να εξασφαλιστεί η μέγιστη ανάπτυξη των οστών [3;6].
Το Lipocal™ μπορεί επομένως να χρησιμοποιηθεί για τη συμπλήρωση ασβεστίου σε προϊόντα που προορίζονται για τη διατροφή παιδιών και εφήβων.
MagShape™ - Συμπυκνωμένη πηγή μαγνησίου για έναν ενεργό τρόπο ζωής
Ανταγωνιστικά πλεονεκτήματα:
- Βοηθά στη χαλάρωση και ανακουφίζει από την κούραση
- Παρέχει ζωτικότητα και ανακούφιση από το στρες
- Βελτιώνει τη μυϊκή λειτουργία
- Ενισχυμένη ρευστότητα και συμπιεστότητα
Οι μικροκάψουλες MAGSHAPE™ είναι μια εξαιρετικά συμπυκνωμένη πηγή μαγνησίου, οδηγώντας έτσι σε ένα αποτελεσματικό προϊόν αποκατάστασης και διατήρησης ενός υγιούς επιπέδου μαγνησίου στα ανθρώπινα κύτταρα και οστά.
Το μαγνήσιο είναι ένα βασικό μέταλλο που εμπλέκεται στον ενεργειακό μεταβολισμό, στην αναπνευστική λειτουργία και στη διατήρηση της φυσιολογικής συστολής και χαλάρωσης των μυών.
Η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να οδηγήσει σε στρέβλωση της νευρομυϊκής λειτουργίας, γεγονός που υποδηλώνει μια πιθανή συσχέτιση μεταξύ μαγνησίου και μυϊκών κραμπών.
Ωστόσο, παρά τον κρίσιμο ρόλο του μαγνησίου, η διατήρηση της πρόσληψής του σε επαρκή επίπεδα έχει συχνά αγνοηθεί, γι' αυτό και έχει συστηθεί ευρέως η λήψη συμπληρωμάτων μαγνησίου.
Από αυτή την άποψη, το MagShape™ μπορεί να συμβάλει στην κατάλληλη μυϊκή λειτουργία και σε ένα επαρκές επίπεδο ενέργειας για καλύτερες επιδόσεις.
Επιπλέον, δεδομένης της υψηλής περιεκτικότητάς του σε μαγνήσιο, περισσότερο μαγνήσιο εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος για να προσφέρει τα οφέλη του για την υγεία.
Επιπλέον, καθώς περιέχει οξείδιο του μαγνησίου, έχει περισσότερο στοιχειακό μαγνήσιο, διαθέσιμο στους ιστούς.
Βελτιωμένη σταθερότητα, ρευστότητα, συμπιεστότητα και ευχάριστη γεύση σε σύγκριση με άλλες πηγές μαγνησίου, επιτυγχάνεται επίσης χάρη στην τεχνολογία μικροενθυλάκωσης που εφαρμόζεται στο προϊόν.
Το ορυκτό ασβέστιο βοηθά τους μυς, τα νεύρα και τα κύτταρα να λειτουργούν κανονικά.
Το σώμα σας χρειάζεται επίσης ασβέστιο για να φτιάξει υγιή οστά. Τα οστά είναι ο κύριος χώρος αποθήκευσης ασβεστίου στο σώμα.
Το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει ασβέστιο. Ο οργανισμός λαμβάνει το ασβέστιο που χρειάζεται μόνο μέσω της τροφής που τρώτε ή από συμπληρώματα. Εάν δεν λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο από τη διατροφή σας ή εάν το σώμα σας δεν απορροφά αρκετό ασβέστιο, τα οστά σας μπορεί να γίνουν αδύναμα ή να μην αναπτυχθούν σωστά.
Ο σκελετός σας (οστά) είναι ένα ζωντανό όργανο. Τα οστά αναδιαμορφώνονται διαρκώς με την απορρόφηση των παλαιών οστών και τον σχηματισμό νέων οστών. Χρειάζονται περίπου 10 χρόνια για την ανανέωση όλων των οστών του σώματός σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η προσοχή στην υγεία των οστών είναι σημαντική στους ενήλικες και όχι μόνο στα αναπτυσσόμενα παιδιά.
Η οστική πυκνότητα αναφέρεται στο πόσο ασβέστιο και άλλα μέταλλα υπάρχουν σε ένα τμήμα του οστού σας. Η οστική πυκνότητα είναι υψηλότερη μεταξύ των ηλικιών 25 και 35 ετών. Μειώνεται όσο μεγαλώνετε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εύθραυστα, εύθραυστα οστά που μπορούν να σπάσουν εύκολα, ακόμη και χωρίς πτώση ή άλλο τραυματισμό.
Το πεπτικό σύστημα είναι συνήθως πολύ κακό στην απορρόφηση του ασβεστίου. Οι περισσότεροι άνθρωποι απορροφούν μόνο 15% έως 20% του ασβεστίου που καταναλώνουν με τη διατροφή τους. Η βιταμίνη D3 είναι η ορμόνη που βοηθά το έντερο να απορροφήσει περισσότερο ασβέστιο.
Πολλοί ηλικιωμένοι έχουν κοινούς κινδύνους που επιδεινώνουν την υγεία των οστών. Η πρόσληψη ασβεστίου από τη διατροφή (γάλα, τυρί, γιαούρτι) είναι χαμηλή. Τα επίπεδα βιταμίνης D3 είναι χαμηλά και η απορρόφηση ασβεστίου από το έντερο είναι χαμηλή. Σε πολλούς ενήλικες, τα ορμονικά σήματα πρέπει να αφαιρούν λίγο ασβέστιο από τα οστά κάθε μέρα για να διατηρούνται φυσιολογικά τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Αυτό συμβάλλει στην απώλεια οστικής μάζας.
Εξαιτίας αυτού, καθώς γερνάτε, το σώμα σας εξακολουθεί να χρειάζεται ασβέστιο για να διατηρεί τα οστά σας πυκνά και ισχυρά. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν τουλάχιστον 1.200 χιλιοστόγραμμα ασβεστίου και 800 έως 1.000 διεθνείς μονάδες βιταμίνης D3 την ημέρα. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συστήσει ένα συμπλήρωμα για να σας δώσει το ασβέστιο και τη βιταμίνη D3 που χρειάζεστε.
Ορισμένες ομάδες συνιστούν πολύ υψηλότερες δόσεις βιταμίνης D3, αλλά πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι οι υψηλές δόσεις βιταμίνης D3 δεν είναι ασφαλείς για όλους. Φροντίστε να συζητήσετε με τον πάροχό σας εάν τα συμπληρώματα αποτελούν καλή επιλογή για εσάς.
Ακολουθήστε μια διατροφή που παρέχει την κατάλληλη ποσότητα ασβεστίου, βιταμίνης D3 και πρωτεΐνης. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά δεν θα σταματήσουν εντελώς την απώλεια οστών, αλλά θα βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι το σώμα σας έχει τα υλικά που χρειάζεται για να χτίσει οστά. Το να παραμένετε σε φόρμα και να είστε δραστήριοι μπορεί επίσης να προστατεύσει τα οστά και να τα διατηρήσει ισχυρότερα.
Συνολικά, μαγνήσιο εξασφαλίζει τη δύναμη και τη σταθερότητα των οστών και κάνει τα δόντια πιο σκληρά. Δεδομένου ότι το μαγνήσιο συμμετέχει σε μια εκπληκτική σειρά βιοχημικών αντιδράσεων, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι είναι απαραίτητο για υγιή οστά και δόντια. Πιο συγκεκριμένα, το επαρκές μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την απορρόφηση και τον μεταβολισμό του ασβεστίου.
Το μαγνήσιο παίζει επίσης ρόλο, μαζί με τον θυρεοειδή και τους παραθυρεοειδείς αδένες, στην υποστήριξη της υγείας των οστών: διεγείρει την παραγωγή καλσιτονίνης από τον θυρεοειδή, η οποία δρα ως ορμόνη που διατηρεί τα οστά, και ρυθμίζει την παραθυρεοειδή ορμόνη, μια λειτουργία της οποίας είναι να ρυθμίζει τη διάσπαση των οστών με διάφορους τρόπους.
Το μαγνήσιο είναι απαραίτητος συμπαράγοντας στο 80% όλων των κυτταρικών ενζύμων. Είναι απαραίτητο για τη μετατροπή των βιταμίνη D στην ενεργό της μορφή και η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οδηγήσει σε ένα σύνδρομο γνωστό ως αντίσταση στη βιταμίνη D. Το ένζυμο που απαιτείται για το σχηματισμό νέων κρυστάλλων ασβεστίου, αλκαλική φωσφατάση, απαιτεί επίσης μαγνήσιο για την ενεργοποίησή του, και αν τα επίπεδα είναι χαμηλά, μπορεί να προκύψει μη φυσιολογικός σχηματισμός οστικών κρυστάλλων. Ακόμα και η ήπια έλλειψη μαγνησίου αναφέρεται ότι αποτελεί κορυφαίο παράγοντα κινδύνου για την οστεοπόρωση.
Όπως και με το ασβέστιο, η πλειονότητα των αποθεμάτων μαγνησίου του σώματος βρίσκεται στα οστά (60%) και τα οστά λειτουργούν ως δεξαμενή αποθήκευσης, μεταφέροντας μαγνήσιο στην κυκλοφορία του αίματος σε περιόδους ανάγκης. Η επαρκής καθημερινή πρόσληψη μαγνησίου είναι σημαντική καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής, ώστε να μην χάνεται το μαγνήσιο που είναι αποθηκευμένο στα οστά. Η χαμηλή πρόσληψη μαγνησίου, καθώς και τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα και στα οστά, έχουν συσχετιστεί ευρέως με την οστεοπόρωση στις γυναίκες.
Συχνά παραβλέπεται ότι το μαγνήσιο και το ασβέστιο λειτουργούν μαζί, οπότε η έλλειψη του ενός επηρεάζει σημαντικά τον μεταβολισμό του άλλου. Στην πραγματικότητα, η αύξηση του συμπληρώματος ασβεστίου χωρίς αύξηση του συμπληρώματος μαγνησίου μπορεί στην πραγματικότητα να αύξηση της απώλειας μαγνησίου. Ομοίως, η χρήση συμπληρωμάτων ασβεστίου σε περίπτωση έλλειψης μαγνησίου μπορεί να οδηγήσει σε εναπόθεση ασβεστίου στους μαλακούς ιστούς, όπως οι αρθρώσεις, όπου μπορεί να προάγει την αρθρίτιδα, ή στα νεφρά, συμβάλλοντας στην εμφάνιση λίθων στα νεφρά.
Το ασβέστιο και η βιταμίνη D συνεργάζονται για την προστασία των οστών σας - το ασβέστιο συμβάλλει στην οικοδόμηση και τη διατήρηση των οστών, ενώ η βιταμίνη D βοηθά το σώμα σας να απορροφήσει αποτελεσματικά το ασβέστιο. Έτσι, ακόμη και αν λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο, αυτό μπορεί να πάει χαμένο αν έχετε έλλειψη βιταμίνης D.
Η βιταμίνη D βοηθά το σώμα σας να απορροφήσει το ασβέστιο. Το φως του ήλιου είναι στην πραγματικότητα η κύρια πηγή βιταμίνης D για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, η παραμονή στον ήλιο χωρίς την κατάλληλη προστασία του δέρματος σας θέτει σε κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος. Αν ανησυχείτε για αυτόν τον κίνδυνο ή αν ζείτε σε βόρειο κλίμα όπου η έκθεση στον ήλιο δεν αποτελεί εγγύηση για όλο το χρόνο, πολλές τροφές θα σας εξασφαλίσουν την ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης D.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ για βιταμίνη Κ2.
Αυτή η βιταμίνη είναι σπάνια στη δυτική διατροφή και δεν έχει τύχει μεγάλης προσοχής.
Ωστόσο, αυτό το ισχυρό θρεπτικό συστατικό παίζει ουσιαστικό ρόλο σε πολλές πτυχές της υγείας σας.
Στην πραγματικότητα, η βιταμίνη Κ2 μπορεί να είναι ο σύνδεσμος που λείπει μεταξύ της διατροφής και πολλών χρόνιων ασθενειών.
Η βιταμίνη Κ, μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, είναι απαραίτητη για πολλές διεργασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της διατήρησης του σκελετού. Η βιταμίνη Κ2 φαίνεται να είναι η πιο σημαντική μορφή βιταμίνης Κ για την υγεία των οστών.
Πρόσφατα, έχει γίνει λόγος για τη βιταμίνη Κ2 και τη σχέση της με την υγεία των οστών, με πολλές μελέτες να διερευνούν τον τρόπο με τον οποίο τα συμπληρώματα βιταμίνης Κ2 μπορούν να βελτιώσουν την υγεία των οστών μειώνοντας την οστική απώλεια και βελτιώνοντας την αντοχή των οστών.
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Οστεοπόρωση Διεθνές είχε ως στόχο να διερευνήσει αυτή τη σχέση εστιάζοντας σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και στο κατά πόσον τα συμπληρώματα βιταμίνης Κ2 θα μπορούσαν να επηρεάσουν ευεργετικά την υγεία των οστών. Στη μελέτη προσλήφθηκαν 244 γυναίκες ηλικίας 55-65 ετών και τους ανατέθηκε τυχαία να λάβουν είτε εικονικό φάρμακο είτε συμπλήρωμα Κ2 για μια περίοδο τριών ετών. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έλαβαν το συμπλήρωμα Κ2 είχαν μειωμένη μείωση της οστικής πυκνότητας και της οστικής αντοχής.
Το συμπλήρωμα κιτρικού καλίου οδηγεί σε διαρκή βελτίωση της ισορροπίας ασβεστίου σε ηλικιωμένους άνδρες και γυναίκες
Κάλιο διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των οστών. Ορισμένα άλατα καλίου εξουδετερώνουν τα οξέα που παράγονται κατά τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος
Η οστεοπόρωση, μια ασθένεια κατά την οποία τα οστά γίνονται αδύναμα και είναι πιο πιθανό να σπάσουν, αποτελεί μείζον πρόβλημα υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα πολλά οξέα στο σώμα φαίνεται να συνδέονται με την απώλεια ασβεστίου μέσω των ούρων, την απώλεια οστών και τη διάσπαση των μυών. Σκοπός αυτής της μελέτης είναι να προσδιοριστεί η επίδραση διαφόρων δόσεων κιτρικού καλίου, ενός συμπληρώματος που μπορεί να εξουδετερώσει το οξύ, στην οστική πυκνότητα και τη μυϊκή μάζα σε ηλικιωμένους, υγιείς ενήλικες.
Βιταμίνη Β6 είναι ένα άλλο θρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό αλλά έμμεσο ρόλο στο μεταβολισμό των οστών. Ακολουθούν μερικές πτυχές της δουλειάς που κάνει για εμάς:
- Η Β6 είναι απαραίτητη για υδροχλωρικό οξύ (HCl) από το στομάχι και το HCl με τη σειρά του είναι απαραίτητο για την απορρόφηση του ασβεστίου.
- Η Β6 είναι απαραίτητη για τη λειτουργία των επινεφριδίων. Με τη σειρά τους, αρκετές δεκάδες ορμόνες παράγονται από τα επινεφρίδια, αρκετές από τις οποίες βοηθούν στη διατήρηση της σωστής ισορροπίας των μετάλλων στο σώμα.
- Η Β6 είναι επίσης ένας απαραίτητος συμπαράγοντας στην ενζυματική διασύνδεση των κλώνων κολλαγόνου, οι οποίοι αυξάνουν την αντοχή του συνδετικού ιστού.
- Η Β6 είναι ένας παράγοντας στη διάσπαση της ομοκυστεΐνης, η οποία τείνει να αυξάνεται στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Η ομοκυστεΐνη είναι μεταβολίτης του αμινοξέος μεθειονίνη, το οποίο παρεμβαίνει στη διασταύρωση του κολλαγόνου και οδηγεί σε ελαττωματική οστική μήτρα και οστεοπόρωση. Συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων. Η Β6, μαζί με το φολικό οξύ, συμβάλλει στην πρόληψη της συσσώρευσης ομοκυστεΐνης στον οργανισμό.
- Συνολικά, περισσότερα από 50 ενζυμικά συστήματα εξαρτώνται άμεσα από τη βιταμίνη Β6 και πολλά άλλα λειτουργούν υποβέλτιστα χωρίς επαρκή ποσότητα αυτής της θρεπτικής ουσίας.
Μελέτες δείχνουν ότι η ανεπαρκής πρόσληψη βιταμίνης Β6 είναι ευρέως διαδεδομένη σε όλες τις πληθυσμιακές ομάδες. Σε μια μελέτη, διαπιστώθηκε ότι και οι 21 "φυσιολογικοί Αμερικανοί φοιτητές" που μελετήθηκαν σε διάστημα δύο εβδομάδων είχαν λειτουργική ανεπάρκεια σε Β6.
Ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτό το πρόβλημα είναι η σχετική αστάθεια της βιταμίνης Β6, η οποία καταστρέφεται από το φως και τη θερμότητα. Ως αποτέλεσμα, μεγάλο μέρος της χάνεται κατά την επεξεργασία, την αποθήκευση και την προετοιμασία των τροφίμων. Επιπλέον, η υψηλότερη πρόσληψη ζωικών πρωτεϊνών δημιουργεί αυξημένη ζήτηση για Β6, όπως και άλλοι συνήθεις ανταγωνιστές της Β6, όπως η κίτρινη χρωστική #5 (χρωστική τροφίμων), τα αντισυλληπτικά από το στόμα και ορισμένα άλλα φάρμακα και το αλκοόλ.
Πληροφορίες για το προϊόν:
Κάθε συσκευασία περιέχει 90 vegan κάψουλες.
Κάθε ημερήσια δόση (3 vegan κάψουλες) παρέχει:
Θρεπτικά συστατικά ανά συνιστώμενη ημερήσια δόση:
| Συστατικό | 3 κάψουλες | %NRV* |
| Lipocal™ Λιποσωματικό μικροενθυλακωμένο ασβέστιο
εκ των οποίων ασβέστιο |
1800 mg
660 mg |
82,5% |
| Magshape™ Λιποσωμικό μικροενθυλακωμένο μαγνήσιο
εκ των οποίων μαγνήσιο |
600 mg
200 mg |
53,3% |
| Βιταμίνη Κ2 (ως μενακινόνη) | 180 µg | 240% |
| Βιταμίνη D3 (ως χοληκαλσιφερόλη) | 100 μg (4000 i.u) | 2000% |
| Ισοφλαβόνες σόγιας 40% | 60 mg |
*NRV Τιμή αναφοράς θρεπτικών συστατικών
Συστατικά: Lipocal™ (Φωσφορικό τριασβέστιο και λεκιθίνη ηλίανθου), Μικροενθυλακωμένο Magshape™ (Άμυλο καλαμποκιού, οξείδιο του μαγνησίου και λεκιθίνη ηλίανθου), Κάψουλα (Γλασαριστικός παράγοντας (Υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη)), Βιταμίνη Κ2 (Μενακινόνη), Διογκωτικός παράγοντας (Φωσφορικά άλατα δικασβεστίου), Αντιπηκτικός παράγοντας (Άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων), SOY ισοφλαβόνες (από Glycine max L., σπόρος), Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη), Αντιπηκτικό (διοξείδιο του πυριτίου).
Προτεινόμενη χρήση:
Καταναλώστε 1 vegan κάψουλα με 3 γεύματα ημερησίως
*Αυτός ο ιστότοπος προορίζεται μόνο για την εκπαίδευσή σας και τη γενική ενημέρωση για την υγεία. Οι ιδέες, απόψεις και προτάσεις που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο ιατρικών συμβουλών, διαγνώσεων ή θεραπείας από το γιατρό σας για οποιαδήποτε κατάσταση ή πρόβλημα υγείας. Οι χρήστες αυτού του δικτυακού τόπου δεν θα πρέπει να βασίζονται στις πληροφορίες που παρέχονται σε αυτόν τον δικτυακό τόπο για τα δικά τους προβλήματα υγείας. Οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την υγεία σας θα πρέπει να απευθύνονται στο γιατρό σας. Παρακαλείστε να μην αρχίσετε ή να διακόψετε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ούτε σας ενθαρρύνουμε να το κάνετε, ούτε μπορούμε να θεωρηθούμε υπεύθυνοι για τις συνέπειες της παράλειψης να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ιατρού.
