Ορμονική Ισορροπία & Ευεξία - Maca 30:1 Πλήρης συνέργεια

Περιγραφή

Γιατί 30:1;

Το Maca 30:1 είναι ένα συμπυκνωμένο εκχύλισμα ρίζας Maca από το Περού που έχει τη δύναμη 30 φορές ενός απλού εκχυλίσματος.

Με απλά λόγια, η λήψη 2081,4mg εκχυλίσματος Maca 30:1, ισοδυναμεί με 62.442mg ενός απλού εκχυλίσματος 1:1.

Παίρνετε 1 και λειτουργεί για 30!

Συνέργεια στην πράξη:

Η κύρια δράση του εκχυλίσματος Maca 30:1 μεγιστοποιείται από τα υπόλοιπα συστατικά, τα οποία όχι μόνο πολλαπλασιάζουν την αποτελεσματικότητα του εκχυλίσματος Maca, αλλά παρέχουν και πολλά άλλα οφέλη για την ορμονική και γενική υγεία.

Συστατικά όπως διγλυκινικό μαγνήσιο, Ashwagandha, φύτρο σιταριού με σπερμιδίνη και πολυαμίνη, L-θεανίνη, μικρολιποσωματικός ψευδάργυρος, παντοθενικό οξύ, Astragin™ και βιταμίνη Β6, συμπληρώνουν και μεγιστοποιούν την επίδραση της φόρμουλά μας, για να δώσουν ένα ασυναγώνιστο αποτέλεσμα.

Maca 30:1 Complete Synergy Formula Banefits:

• Αυξάνει τη λίμπιντο σε άνδρες και γυναίκες
• Αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
• Βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
• Βελτιώνει τη διάθεσή σας
• Ενισχύει την αθλητική απόδοση και την ενέργεια
• Βελτιώνει τη μάθηση και τη μνήμη
• Μειώνει το μέγεθος του προστάτη
• Βοηθά στην ιδιοδεκτικότητα και την αισθητηριακή (κιναισθητική) μάθηση
• Ισορροπημένη ορμονική υγεία
• Βελτίωση εγκεφάλου & μνήμης
• Υποστήριξη της υγείας του ήπατος
• Υποστήριξη της υγείας του εντέρου & του μικροβιώματος
• Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος 
• Αντιγηραντικές και κυτταροπροστατευτικές ιδιότητες

Τι περιέχει το Maca 30:1 Complete Synergy:

Θρεπτικά συστατικά ανά συνιστώμενη ημερήσια δόση:

*NRV Τιμή αναφοράς θρεπτικών συστατικών

Οφέλη Maca:

Τι είναι η Maca;

Το φυτό μάκα, γνωστό επιστημονικά ως Lepidium meyenii, αναφέρεται μερικές φορές ως περουβιανό τζίνσενγκ.

Αυξάνει τη λίμπιντο σε άνδρες και γυναίκες

Μπορεί να αυξήσει τη γονιμότητα στους άνδρες

Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης

Η Maca μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η μάκα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας.
Έχει συσχετιστεί με μείωση του άγχους και των συμπτωμάτων κατάθλιψης, ιδίως σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση.
Η μάκα περιέχει φυτικές ενώσεις που ονομάζονται φλαβονοειδή, οι οποίες έχουν προταθεί ότι είναι τουλάχιστον εν μέρει υπεύθυνες για αυτά τα ψυχολογικά οφέλη.

Μπορεί να ενισχύσει την αθλητική απόδοση και την ενέργεια

Η σκόνη ρίζας μάκα είναι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα μεταξύ των bodybuilders και των αθλητών.

Μπορεί να βελτιώσει τη μάθηση, τη μνήμη, την ιδιοδεκτικότητα και την αισθητηριακή (κιναισθητική) μάθηση.

Η μάκα μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Μπορεί να μειώσει το μέγεθος του προστάτη

Ο προστάτης είναι ένας αδένας που βρίσκεται μόνο στους άνδρες.

AstraGin^® είναι το ιδιόκτητο εντερικό θρεπτικό συστατικό της NuLiv Science που αποτελείται από εξαιρετικά καθαρισμένα και κλασματοποιημένα Panax notoginsengκαι Astragalus membranaceus που παράγεται με μια ιδιόκτητη φαρμακευτική τεχνολογία εκχύλισης και επεξεργασίας.

AstraGin^® έχει δείξει σε 16 in-vitro και 8 in-vivo μελέτες που δημοσιεύονται στα περιοδικά Journal of Agricultural and Food Chemistry, Molecular Nutrition & Food Research και Scientific Reports to:

• Αυξάνουν την απορρόφηση πεπτιδίων, αμινοξέων, λιπαρών οξέων, βιταμινών και φυτοθρεπτικών συστατικών μέσω της ρύθμισης του ειδικού mRNA και των μεταφορέων απορρόφησης, όπως SGLT1, CAT1 και GLUT4.*
• Αποκαθιστούν τα ελκωμένα και κατεστραμμένα εντερικά τοιχώματα και μειώνουν τη φλεγμονή του εντερικού υποβλεννογόνου.* AstraGin^® αποδείχθηκε σε χρώση αιματοξυλίνης-ηωσίνης και σε δοκιμασία MPO ότι μειώνει την εξέλκωση και τις ασαφείς επιφάνειες των εντερικών επιθηλιακών κυττάρων και το υποβλεννογόνιο οίδημα σε αρουραίους με κολίτιδα που προκλήθηκε από TNBS.
• Μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση ενός υγιούς πληθυσμού μικροβίων με την επιδιόρθωση των ελκωμένων και κατεστραμμένων επιφανειών των επιθηλιακών κυττάρων του εντέρου για να κατοικήσει το μικροβίωμα.*
• Μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη ισχυρότερων ανοσοποιητικών λειτουργιών με την επιδιόρθωση των ελκωμένων επιθηλιακών κυττάρων και τη μείωση της φλεγμονής στην πρόπρια στιβάδα του εντερικού βλεννογόνου που φιλοξενεί τον εντερικό λεμφοειδή ιστό (GALT1), τα Τ κύτταρα, τα πλασματοκύτταρα, τα μαστοκύτταρα, τα δενδριτικά κύτταρα και τα μακροφάγα.

ZincNova™

Μικρολιποσωματικός ψευδάργυρος

Κάθε μερίδα Maca 30:1 Complete Synergy , παρέχει το 250% της ποσότητας ψευδαργύρου που χρειάζεται ένας ενήλικας κατά τη διάρκεια της ημέρας του, το μέγιστο επιτρεπόμενο όριο από τις υγειονομικές αρχές της ΕΕ για τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής.

ZincNova™ είναι μια κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας μορφή ψευδαργύρου, η οποία ενισχύει και μεγιστοποιεί την απορρόφηση του ψευδαργύρου, χάρη στη μοναδική τεχνολογία μικρολιποσωμικής απορρόφησης.

Οφέλη ψευδαργύρου:

• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό οξέων-βάσεων.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό των υδατανθράκων.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική γνωστική λειτουργία.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική σύνθεση του DNA.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική γονιμότητα και αναπαραγωγή.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό των λιπαρών οξέων.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό της βιταμίνης Α.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική σύνθεση πρωτεϊνών.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών οστών.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής τρίχας.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση του φυσιολογικού δέρματος.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
• Ο ψευδάργυρος παίζει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης.

Zincnova™ Μικροενθυλακωμένος λιποσωμικός ψευδάργυρος

Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά ιχνοστοιχεία στην ανθρώπινη διατροφή. Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη του μετάλλου ή σε προβλήματα απορρόφησης, ιδίως σε άτομα με γαστρεντερικές διαταραχές.

Το ZINCNOVA™ είναι μια μη αντιδραστική μορφή οξειδίου του ψευδαργύρου, η οποία έχει μικροενθυλακωθεί σε ένα φορέα λίπους ποιότητας τροφίμων για να αποτρέψει την πρόσληψη υγρασίας και να καθυστερήσει τις ανεπιθύμητες αλληλεπιδράσεις με άλλα συστατικά των διατροφικών σκευασμάτων, διατηρώντας έτσι τη βιοδιαθεσιμότητά του.

Κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

Διατήρηση φυσιολογικών οστών

Κανονική γνωστική λειτουργία

Κανονική όραση

L-θεανίνη

Η L-θεανίνη είναι μια ένωση που μπορεί να υποστηρίξει τη σκέψη, τον ύπνο και τη χαλάρωση και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, την αρτηριακή πίεση και άλλα.

L-theanine συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων της ορμόνης του στρες, της κορτικοστερόνης και να αποφεύγονται οι παρεμβολές στη μνήμη και τη μάθηση.

Οι έρευνες δείχνουν ότι η L-θεανίνη μπορεί να προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν βελτιωμένη πνευματική συγκέντρωση και καλύτερη ποιότητα ύπνου. Εμφανίζεται φυσικά στο πράσινο και το μαύρο τσάι και διατίθεται σε συμπληρώματα.

Εκχύλισμα φύτρων σιταριού που παρέχει 5% πολυαμίνη και 2% σπερμιδίνη

Σπερμιδίνη - Η "πηγή της νεότητας" για τα κύτταρά σας

Τι είναι η σπερμιδίνη;

Αυτό το μικροθρεπτικό συστατικό ανήκει χημικά στις πολυαμίνες. Σπερμιδίνη θεωρείται αποτελεσματικός ενεργοποιητής της λεγόμενης αυτοφαγίας. Πρόκειται για μια διαδικασία ανακύκλωσης εντός των κυττάρων που οδηγεί στην ανανέωση των παλαιών κυττάρων και έτσι μπορεί να αποκατασταθεί η δραστηριότητά τους. Πρόσφατες μελέτες υποστηρίζουν αυτή την άποψη και δείχνουν ότι η αυξημένη πρόσληψη αυτής της πολυαμίνης μέσω ενός διατροφή πλούσια σε σπερμιδίνη μειώνει την ολική θνησιμότητα που σχετίζεται με καρδιαγγειακή νόσος.

Από πού προέρχεται η σπερμιδίνη;

Εκτός από το παραγωγή σπερμιδίνης από τον οργανισμό, τροφές πλούσιες σε σπερμιδίνη και το εντερικό μικροβίωμα θεωρούνται οι σημαντικότερες πηγές. Πολυαμίνες όπως η σπερμιδίνη μπορούν να βρεθούν σε όλα τα είδη τροφίμων σε ένα ευρύ φάσμα συγκεντρώσεων. Μια γνωστή φυτική πηγή είναι το φύτρο του σιταριού.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν επίσημες συστάσεις για την ημερήσια πρόσληψη σπερμιδίνης, αλλά κλινικές μελέτες δείχνουν ότι 1-6 mg την ημέρα είναι το βέλτιστο συμπλήρωμα. Με την αύξηση της ηλικίας, ο οργανισμός παράγει όλο και λιγότερη σπερμιδίνη, γι' αυτό και έχει νόημα η λήψη της ως συμπλήρωμα διατροφής.

Πώς ωφελεί το σώμα η σπερμιδίνη; Είναι η σπερμιδίνη αντιγηραντική;

Η σπερμιδίνη που λαμβάνεται με τρόφιμα ή συμπληρώματα διατροφής είναι γρήγορα απορροφάται στο έντερο, έτσι ώστε η πλειονότητα των πολυαμινών να έχει ήδη εξαφανιστεί από το εσωτερικό του εντέρου λίγο μετά το γεύμα. Ο μοριακός μηχανισμός, δηλαδή ο ακριβής τρόπος με τον οποίο οι εξωτερικά προσφερόμενες πολυαμίνες απορροφώνται από το έντερο στο αίμα, δεν έχει ακόμη αποσαφηνιστεί οριστικά. Θεωρείται ότι εισέρχονται στον οργανισμό με παθητική διάχυση από το πρώτο τμήμα του λεπτού εντέρου, το δωδεκαδάκτυλο.

Εναλλακτικές προσεγγίσεις υποθέτουν ότι οι πολυαμίνες προσλαμβάνονται από διάφορες επιθηλιακά κύτταρα του εντερικού βλεννογόνου μέσω μιας αυστηρά ρυθμιζόμενης διαδικασίας ενεργού μεταφοράς ή ότι η πρόσληψη πραγματοποιείται μέσω της λεγόμενης ενδοκύττωσης - δηλαδή με εισχώρηση της περιοχής της κυτταρικής μεμβράνης στην οποία το σπερμιδίνη έχει προσαρτηθεί. Οι προσεγγίσεις αυτές υποδηλώνουν ότι στην πρόσληψη της σπερμιδίνης στο σώμα εμπλέκονται μηχανισμοί που αφορούν συγκεκριμένα κύτταρα, οι οποίοι πρέπει ακόμη να περιγραφούν λεπτομερέστερα.

Τα βακτήρια του εντέρου είναι σημαντικοί παραγωγοί σπερμιδίνης

Ποια είναι η σχέση μεταξύ της υγείας του εντέρου σας και της σπερμιδίνης; Η σπερμιδίνη, η οποία είναι που παράγονται από εντερικά βακτήρια, απορροφάται επίσης από το σώμα στο ίδιο σημείο. Οι κυτταρικοί μηχανισμοί του μικροβιώματος ρυθμίζουν την παραγωγή της πολυαμίνης. Σπερμιδίνη που παράγεται από εντερικά βακτήρια, το οποίο ενεργοποιεί την αυτοφαγία, μπόρεσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου σε ποντίκια σε μια σειρά πειραμάτων.

Αυτά τα ευεργετικά βακτήρια μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή putrescine, μια πρόδρομη ουσία σπερμιδίνης, στο έντερο. Επίσης, μια μελέτη έδειξε ότι τα άτομα που έτρωγαν γιαούρτι με μικρόβια που παράγουν πολυαμίνες παρουσίασαν βελτίωση της ενδοθηλιακής τους λειτουργίας (σημείωση: το ενδοθήλιο είναι το κυτταρικό στρώμα στην εσωτερική επιφάνεια των αιμοφόρων και λεμφαγγείων). Οι συγγραφείς καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση βακτηρίων που παράγουν πολυαμίνες μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης.

Το παρακάτω άρθρο από iherb.com

Οφέλη από τη σπερμιντίνη και τη μακροζωία

Η κυτταρική αναζωογόνηση, η μακροζωία και οι αντιγηραντικές επιδράσεις είναι ο κύριος λόγος που η σπερμιδίνη έχει κερδίσει πρόσφατα το ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια. Τα συμπληρώματα σπερμιδίνης γίνονται όλο και πιο δημοφιλή και υπάρχει μια συνεχώς αυξανόμενη ζήτηση για αυτή την ένωση, χάρη στην επιθυμία μας για βελτιωμένη υγεία και διάρκεια ζωής. 

Είναι ενδιαφέρον ότι οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και πολύ καιρό για τις πολυαμίνες και τον ρόλο τους στον κυτταρικό μεταβολισμό. Ωστόσο, μόλις πρόσφατα έμαθαν για τα επίπεδα σπερμιδίνης που μειώνονται καθώς γερνάμε - ανοίγοντας ένα νέο επιστημονικό πεδίο για την ενίσχυση της μακροζωίας και τη βελτίωση της υγείας.

Πολλές μελέτες σε ζώα και ανθρώπους δείχνουν ότι η σπερμιδίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην καθυστέρηση της γήρανσης και των ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία. Για παράδειγμα, έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal Of Clinical Nutrition δείχνει ότι μια διατροφή πλούσια σε σπερμιδίνη βελτιώνει σημαντικά τη μακροζωία και μειώνει το ποσοστό θανάτου ή θνησιμότητας. 

Ωστόσο, ο ακριβής μηχανισμός δράσης της σπερμιδίνης δεν έχει ακόμη κατανοηθεί, με τις περισσότερες έρευνες μέχρι στιγμής να δείχνουν ότι η διαδικασία της 

αυτοφαγία. Για παράδειγμα, οι συγγραφείς μιας ερευνητικής εργασίας του 2018 σημειώνουν ότι η σπερμιδίνη παρατείνει τη διάρκεια ζωής προάγοντας την αυτοφαγία και μπορεί να είναι εξίσου ισχυρή με τη ραπαμυκίνη - ένα ανοσοκατασταλτικό που έχει εγκριθεί από τον FDA με ισχυρές ιδιότητες διέγερσης της αυτοφαγίας. Ωστόσο, πριν εμβαθύνουμε στο πώς η σπερμιδίνη προάγει την αυτοφαγία, ας κατανοήσουμε πρώτα τον ρόλο της αυτοφαγίας στη μακροζωία

Σπερμιδίνη και αυτοφαγία

Η αυτοφαγία (λατινικά για αυτοφαγία) είναι μια διαδικασία που συμβαίνει όταν το σώμα καθαρίζει τα κατεστραμμένα κύτταρα "τρώγοντάς τα". Όσοι ασκούν διαλείπουσα νηστεία μπορεί να είναι εξοικειωμένοι με αυτή τη διαδικασία, η οποία πιστεύεται ότι αρχίζει μετά από 16 ώρες νηστείας. Τα κύτταρα χρησιμοποιούν την αυτοφαγία για να αποικοδομήσουν τα παλιά και κατεστραμμένα μέρη τους και να τα επαναχρησιμοποιήσουν είτε για την κυτταρική επιδιόρθωση είτε για τη δημιουργία νέων κυττάρων. Κατά μία έννοια, η αυτοφαγία είναι το σώμα που ανακυκλώνει τα παλιά και κατεστραμμένα συστατικά και τα επαναχρησιμοποιεί.  

Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι ο ρυθμός αυτοφαγίας μειώνεται με την ηλικία, οδηγώντας σε συσσώρευση κατεστραμμένων και γερασμένων κυττάρων. Η αποτυχία αυτής της διαδικασίας ανακύκλωσης, με τη σειρά της, έχει συνδεθεί με πολλές καταστάσεις που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο νευροεκφυλισμός, οι λοιμώξεις και πολλές αυτοάνοσες ασθένειες. Επιπλέον, ενώ τα ελαττώματα στον μηχανισμό αυτοφαγίας επιταχύνουν τη γήρανση, τα στοιχεία δείχνουν ότι η προώθηση αυτής της διαδικασίας μπορεί να βελτιώσει την υγεία και να προάγει τη μακροζωία. 

Πώς η σπερμιδίνη προάγει την αυτοφαγία

Την τελευταία δεκαετία, οι επιστήμονες άρχισαν να εξετάζουν την υπόθεση ότι ο τρόπος ζωής, η διατροφή και ορισμένα συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόκληση της αυτοφαγίας. Σε αυτά περιλαμβάνονται ο περιορισμός των θερμίδων, η άσκηση, η διαλείπουσα νηστεία, η κετογονική δίαιτα, τα φάρμακα (ραπαμυκίνη), το πράσινο τσάι και τα φυσικά συμπληρώματα όπως ρεσβερατρόλη, κουρκούμη, NMN, και σπερμιδίνη.  

Ως αποτέλεσμα, πολλές έρευνες δείχνουν τώρα ότι, αν και η σπερμιδίνη υποστηρίζει τη μακροζωία με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, ο πρωταρχικός μηχανισμός που εμπλέκεται είναι η αυτοφαγία. 

Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2009 έδειξε ότι η χορήγηση σπερμιδίνης παρέτεινε σημαντικά τη διάρκεια ζωής μαγιάς, μυγών, σκουληκιών και ανθρώπινων ανοσοποιητικών κυττάρων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η σπερμιδίνη ανέστειλε ορισμένα ένζυμα γνωστά ως ακετυλοτρανσφεράσες. Τα ένζυμα αυτά εμπλέκονται στην υγεία του DNA. Ως αποτέλεσμα, αυξήθηκε η γονιδιακή έκφραση της αυτοφαγίας, μειώνοντας τον κυτταρικό θάνατο και ενισχύοντας τη μακροζωία.

Είναι ενδιαφέρον ότι μια μελέτη του 2010 έδειξε ότι, ενώ η σπερμιδίνη ενισχύει την αυτοφαγία σε πολλά είδη, όπως η μαγιά, τα σκουλήκια, οι μύγες και οι άνθρωποι, η αδρανοποίηση των γονιδίων για την αυτοφαγία καταργεί τα οφέλη της σπερμιδίνης που ενισχύουν τη ζωή στα είδη αυτά. Παρομοίως, οι συγγραφείς μιας μελέτης του 2011 σημειώνουν ότι η σπερμιδίνη και η ρεσβερατρόλη, ενώ επάγουν την αυτοφαγία μέσω διαφορετικών οδών, συγκλίνουν και οι δύο στην τροποποίηση και αναστολή των ίδιων ενζύμων, δηλαδή των ακετυλοτρανσφερασών. Έτσι, τα δύο συμπληρώματα όχι μόνο υποστηρίζουν τη μακροζωία αλλά θα μπορούσαν να αλληλοσυμπληρώνονται. 

Επιπλέον, μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι το πρωταρχικό ένζυμο που αναστέλλει την αυτοφαγία είναι το EP300 και η συμπληρωματική χορήγηση σπερμιδίνης απενεργοποιεί τη δραστηριότητα αυτού του ενζύμου - οδηγώντας σε αυξημένη μακροζωία. Έτσι, άφθονες έρευνες έχουν διαπιστώσει μια ισχυρή σχέση μεταξύ σπερμιδίνης και αυτοφαγίας. Ωστόσο, καθώς η σπερμιδίνη γίνεται όλο και περισσότερο mainstream, οι επιστήμονες διερευνούν τώρα το ρόλο της σε συγκεκριμένες καταστάσεις υγείας που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο εγκέφαλος και οι καρδιακές παθήσεις.  

Σπερμιδίνη και καρδιαγγειακή ευεξία

Η βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας είναι η προέκταση του ίδιου φαινομένου. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2016 διαπίστωσε ότι η σπερμιδίνη εμφανίζει καρδιοπροστατευτικά αποτελέσματα σε ποντίκια προάγοντας την αυτοφαγία και διατηρώντας τη λειτουργία της καρδιάς. Τα καρδιαγγειακά προβλήματα υγείας έχουν καταστεί η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, με την ισχαιμική καρδιοπάθεια να αντιπροσωπεύει μόνο το 16% των θανάτων, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Ως εκ τούτου, η εξεύρεση τρόπων για τη διαχείριση αυτής της πληθώρας καταστάσεων υγείας είναι η ανάγκη της ώρας. Και το συμπλήρωμα σπερμιδίνης μπορεί να έχει τη δυνατότητα να αποτελέσει μια εναλλακτική θεραπεία.

Οι συγγραφείς μιας μελέτης του 2017 σε εργαστηριακά ποντίκια διαπίστωσαν ότι η σπερμιδίνη και η σπερμίνη ρυθμίζουν ή μειώνουν πολλές πρωτεΐνες και μεταβολίτες που εμπλέκονται στις ανοσολογικές αποκρίσεις, την πήξη του αίματος, τον μεταβολισμό των λιπιδίων και τα μονοπάτια του μεταβολισμού της γλουταθειόνης (αντιοξειδωτικό). Ομοίως, μια μελέτη του 2019 διαπίστωσε ότι η συμπληρωματική χορήγηση σπερμιδίνης ενισχύει τη βιωσιμότητα των καρδιακών κυττάρων, μειώνει τον κυτταρικό θάνατο, μειώνει το μέγεθος του εμφράγματος και βελτιώνει την καρδιακή λειτουργία σε ποντίκια με πρόσφατη καρδιακή προσβολή.

Αφού είδαν τα καρδιοπροστατευτικά οφέλη της σπερμιδίνης, οι ερευνητές άρχισαν να διεξάγουν δοκιμές σε ανθρώπους. Ως αποτέλεσμα, σε μια μελέτη του 2022, μια ομάδα ερευνητών στρατολόγησε 377 ασθενείς με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου (AMI) και μέτρησε τους δείκτες σπερμιδίνης και οξειδωτικού στρες (βλάβες από ελεύθερες ρίζες λόγω έλλειψης ροής αίματος) στον ορό τους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι με υψηλότερα επίπεδα σπερμιδίνης στο αίμα τους είχαν καλύτερη πιθανότητα επιβίωσης από εκείνους με χαμηλότερα επίπεδα σπερμιδίνης, οδηγώντας τους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι η σπερμιδίνη θα μπορούσε να αποτελέσει έναν πιθανό βιοδείκτη για την πρόβλεψη της έκβασης του καρδιακού επεισοδίου. Ωστόσο, χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να γίνουν αντικειμενικοί ισχυρισμοί.

Εγκεφαλικά και γνωστικά οφέλη της σπερμιδίνης 

Εκτός από τη μακροζωία και την προστασία της καρδιάς, η σπερμιδίνη ωφελεί επίσης σημαντικά τον εγκέφαλο και τη γνωστική λειτουργία και προστατεύει από τις συνήθεις εγκεφαλικές διαταραχές που σχετίζονται με την ηλικία, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ και η νόσος του Πάρκινσον. Ένα μεγάλο σύνολο στοιχείων υποδεικνύει ότι η σπερμιδίνη μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμη για τον γηράσκοντα εγκέφαλο, ειδικά όταν ο παγκόσμιος πληθυσμός γερνάει πολύ γρήγορα και η άνοια γίνεται όλο και πιο συχνή. Για παράδειγμα, μια εργαστηριακή μελέτη του 2020 δείχνει ότι η επίδραση της σπερμιδίνης και της σπερμίνης στην αντιγήρανση σχετίζεται με τη βελτίωση της αυτοφαγίας και της μιτοχονδριακής λειτουργίας.

Ομοίως, μια μελέτη του 2020 δείχνει ότι η σπερμιδίνη αναστέλλει την απώλεια μνήμης σε σκουλήκια με νόσο Αλτσχάιμερ και βελτιώνει τις επιδόσεις συμπεριφοράς, π.χ. την ικανότητα κίνησης, σε σκουλήκια με νόσο Πάρκινσον μέσω μιτοφαγίας (ένα είδος αυτοφαγίας). Επιπλέον, η σπερμιδίνη καθυστερεί την επιταχυνόμενη/πρόωρη γήρανση βελτιώνοντας την επιδιόρθωση του DNA. Επιπλέον, μια ερευνητική εργασία του 2021 έδειξε μια σχέση μεταξύ της υψηλότερης διαιτητικής πρόσληψης σπερμιδίνης και του μειωμένου κινδύνου για γνωστική εξασθένιση στους ανθρώπους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η διατήρηση της μιτοχονδριακής και αυτοφαγικής λειτουργίας με τη διατροφή με σπερμιδίνη είναι απαραίτητη για την ενισχυμένη νόηση.

Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερες κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους για να διαπιστωθεί μια ισχυρή αιτιώδης σχέση μεταξύ της σπερμιδίνης και της βελτίωσης της υγείας του εγκεφάλου.

Οι αντιφλεγμονώδεις και ανοσοενισχυτικές ιδιότητες της σπερμιδίνης

Η φλεγμονή είναι ένας φυσικός αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού ενάντια σε ξένους εισβολείς όπως βακτήρια, ιοί, μύκητες, παράσιτα και άλλα ερεθίσματα. Ωστόσο, μερικές φορές, η φλεγμονή ξεφεύγει από τον έλεγχο, οδηγώντας σε σημαντική νοσηρότητα και αποτελώντας απειλή. Ωστόσο, τα καλά νέα είναι ότι η σπερμιδίνη μπορεί επίσης να έχει πιθανό ρόλο σε φλεγμονώδεις διαταραχές όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύθηκε στο Journal of Biomedical Science δείχνει ότι η σπερμιδίνη εμφανίζει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες εμποδίζοντας τις αιτίες της φλεγμονής (όπως τα μονοπάτια σηματοδότησης του πυρηνικού παράγοντα κάππα Β (NF-κΒ) και των MAP κινασών (MAPKs)). 

Επιπλέον, ένα εργαστηριακό μοντέλο του 2017 δείχνει ότι η σπερμιδίνη έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και προστατεύει από το οξειδωτικό στρες μειώνοντας την ενδοκυτταρική συσσώρευση δραστικών ειδών οξυγόνου. Τα αντιδραστικά είδη οξυγόνου είναι ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τον οργανισμό σε χρόνιες φλεγμονές, όπως στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, στην ισχαιμική καρδιοπάθεια και σε πολλές άλλες παθολογίες των πνευμόνων, των νεφρών και του ήπατος. Ομοίως, έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Inflammation Research έδειξε ότι η σπερμιδίνη κατέστειλε τα επίπεδα των προφλεγμονωδών κυτταροκινών IL-6 και IL-1β και αύξησε τα επίπεδα του αντιφλεγμονώδους παράγοντα IL-10 στον ορό.

Πρόσθετα οφέλη για την υγεία

Καθώς οι ερευνητές ρίχνουν όλο και περισσότερο φως στη σπερμιδίνη, διαπιστώνουν μεγάλες δυνατότητες για την ένωση αυτή σε πολλές διαταραχές. Πρόσφατα στοιχεία έδειξαν ότι η σπερμιδίνη μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμη σε διάφορους τύπους ασθενειών, από όγκους έως μυϊκές παθολογίες και από δερματικές παθήσεις έως προβλήματα του εντέρου. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2023 δείχνει ότι η σπερμιδίνη παρεμβαίνει ρητά στον κυτταρικό κύκλο του όγκου, αναστέλλοντας τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων και καταστέλλοντας την ανάπτυξη του όγκου. 

Επιπλέον, πρόσφατες έρευνες δείχνουν επίσης μια σύνδεση μεταξύ της σπερμιδίνης και του νεανικού δέρματος και της βελτιωμένης υγείας του εντέρου.

Πληροφορίες για το προϊόν:

• Σερβίρισμα: 1 δοσομετρητής των 3g
• Μερίδες ανά δοχείο: 42
• Βάρος σκόνης σε κάθε σωληνάριο: 126g
• Γεύση: Φυσικό άρωμα βοτάνων με γλυκαντικά και λεμόνι